witam serdecznie i prosze o pomoc. mam wynik emg i nie wiem co oznacza a do lekarza musze czekac 2 tygodnie to mój wynik: elektromiografia: zapis wysiłkowy pośredni bogaty, amplituda 1,5- 3,0 mV. Potencjały jednostek ruchowych( 868uV,10,4ms,10%) .w spoczynku cisza elektryczna... elektroneurografia: szybkośc przewodzenia na wysokości nad łokciem: [...]
[...] partie lub, jeżeli kolejne ćwiczenie angażuje te same partie mięśniowe, co ćwiczenie wcześniejsze to na podglądzie kolor danej partii mięśniowej robi się ciemniejszy, co oznacza, że dana partia była podczas tego treningu mocniej zaangażowana. Obecnie korzystam z excela i nie narzekam, ale przyznam, że fajnie byłoby zamienić zwykły arkusz [...]
co to jest MIX% wartość 10,9 % dla normy , szukalem nie znalazlem oraz co oznacza obnizona wartosc RDW-SD 35,1 fl norma znalazlem co to jest ale nic mi to nie mowi reszta jest ok
[...] przeszkadzaloby mi to w treningu zapasów. Co do wyników - patrz mój profil (zeby ulatwic liczenie z dat bo widze ze niektorzy sie tu myla urodzilem sie w kwietniu 83r. co oznacza ze mam 18lat i prawie 4 miesiace. :-)) Pozdrawiam wszystkich i dziekuje z góry za odpowiedzi!!! Tymbardziej jest to pilne gdyz w pazdzierniku zaczynam cykl i [...]
[...] stanu Nevada, gdzie odbywała się walka ukarała byłego mistrza grzywną w wysokości aż 250 tysięcy dolarów. Dodatkowo odebrała mu licencję bokserską na okres jednego roku, co oznacza, że w tym czasie Judah nie będzie mógł walczyć w żadnym z miast w Nevadzie. To samo spotkało ojca pięściarza, Yoel'a, który przygotowuje syna do walk. Został on także [...]
[...] sam clomid i nolva? Poprzednie 2 cykle (test+deka i test+wino) odblokowywałem w ten sposób i żadnych spadków nie notowałem. Jeżeli ktoś doszedł do tego momentu mojego posta, co oznacza, że chciało mu się te wypociny czytać to pewnie będzie tak dobry i starczy mu samozaparcia żeby odnieść się do powyższego...za co dziękuję!!! bez odbioru...
[...] on opuścić nasz organizm zanim wejdzie w fazę największej produkcji testosteronu, czyli w pierwszych godzinach snu. Tym samym o wiele łatwiej i szybciej będziemy mogli się odblokować co oznacza mniejsze spadki." Może się ktoś ze specjalistów ustosunkować do tego? Co o tym sądzicie. Brał może ktoś mete w ten sposób?? jak wpłynęło to na efekty?
[...] "male" nowelizacje przepisow w UK. bez zbytniego owijania w bawelne: od 23 grudnia 2009 sterydy anaboliczne (15 wybranych srodkow) zostaly podciagniete pod klase C, co oznacza ze posiadanie jest karane pozbawieniem wolnosci do 2 lat. co jeszcze sie zmienilo? czytajcie tu: [...]
[...] + podciąganie nadchwytem Cz; trening dla początkujących Pią: godzina biegu na orbiteku + trening dla początkujących Sob - jednostka Nied- jednostka mam kilka pytań: 1)co oznacza trening obwodowy ? bo było w tym treningu dla początkujących i nie wiem o co chodzi. 2) czy po 3 miesiącach będą widoczne jakieś efekty? 3) aby zredukować tłuszcz [...]
[...] kosztem innych skalników pokarmowych jest jedną z przyczyn spowolnienia przyrostu masy mięśniowej. Wynika to z faktu, że osoby obdarzone są bardzo szybkim metabolizmem, co oznacza że „trwonią” dużo energii. Białko jest kiepskim materiałem energetycznym, a dodatkowo wysokie jego spożycie „podkręcać” może tempo przemiany materii....cd na: [...]
[...] w porównaniu do koleżanek stosujących placebo. Jednocześnie dowiedziono, że stopień utraty wagi nie miał żadnego wpływu na poprawę wyników badań tych kobiet, co oznacza, że zależała ona wyłącznie od suplementacji wapnia i witaminy D. Autorzy uważają, że preparaty wapniowo-witaminowe powinny być nieodłącznym elementem wszystkich [...]
[...] w Londynie tylko zremisował ze słabym Hastingsem Rasanim (23-61-5, 15 KO). Pojedynek rozegrany został na dystansie sześciu rund. Sędzia punktowy wytypował rezultat 57:57, co oznacza, że obaj zawodnicy wygrali po trzy rundy. Był to pierwszy pojedynek 32-letniego warszawianina od marca, kiedy to w Hamburgu uległ Aleksandrowi Dimitrence w walce o [...]
PEAK - ARGININ Arginina jest aminokwasem endogennym, co oznacza, że organizm potrafi wytworzyć go z innych aminokwasów, lecz podczas intensywnego wysiłku fizycznego oraz gdy nasz organizm narażony jest na silny stres, zaleca się dodatkowe przyjmowanie argininy. Aminokwas ten zużywany jest do wytwarzania kreatyny, dostarczającej energii niezbędnej [...]
Witam wszystkich bardzo gorąco. A więc nadchodzi zima co oznacza że mam jakieś 4 miesiące aby nabrać nowych sił które pozwolą mi znowu walczyć na ukochanej zielonej trawie. A więc krótko i na temat proszę o ocenę, ewentualne korekty w planie jaki ułożyłem. Z góry dziękuję i pozdrawiam ! Poniedziałek : klatka+biceps KLATKA : 1) Pompki w rozstawie [...]
[...] mechanicznym i że niby zbankrutowałem jak ja na oczy kuriera nie widziałem. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f060405ba5e1a02c.html Miał ktoś już taki przypadek? Co oznacza te "uszkodzenie mechaniczne"? Paczkę z tego co piszą mają dostarczyć jutro, a co będzie jak będę w pracy?, moja mama odbierze ale nie będzie wstanie sprawdzić czego [...]
[...] dzień. Mam jednak blokadę z powrotem na siłownię. Chciałbym was prosić o odpowiedzenie, jak teraz wygląda wizyta na siłowni? - Czy witacie się poprzez podanie ręki? - Co oznacza, że klient ma obowiązek dezynfekcji sprzętu po zakończeniu ćwiczeń (ja ćwiczę głównie na maszynach) - Czy robiąc rozgrzewkę na bieżni/orbitreku też mam go [...]
[...] ona w 100% naturalną substancją, nie ma żadnych skutków ubocznych i nie jest trująca. Karnozyna jak wykazano, może pomóc utrzymać niższy poziom kwasowości w mięśniach co oznacza, że są w stanie wykonywać dłuższą i trudniejszą pracę. Jest ona również potężny przeciwutleniaczem, który pomaga organizmowi usunąć szkodliwe toksyny, takie jak [...]
[...] Trochę o mnie: Wiek: 25 Wzrost: 176 Trening: 3x w tygodniu FBW Było to jakieś 2-3 tygodnie temu (tyle czasu stosuję dietę), teraz zdążyłem przytyć około 2-3kg co oznacza że powininem jeszcze trochę tych kalorii doliczyć (bo ważę więcej). Zanim zacząłem trenować czyli jakieś 2 miesiące temu ważyłem około 73-74kg teraz 78-79kg. Już [...]
[...] szybką przemianą materii i tę masę naprawde trudno mi nabrać, na to składa się dodatkowo to że trenuję karate (od 2 lat) i staram sie utrzymywać wysoki poziom kondycyjny, co oznacza prócz treningów karate co najmniej jedno bieganie w tygodniu. Wziąwszy wszytko do kupy doszedłem do wniosku ze moją wymarzoną mase (85 - 90 kilo) nabede za 40 lat:D I [...]