co na pompę

co bys w tym mixie widzial? chce cos na energie i pompe

Nie ma szans, by dobrze ułożone FBW, przy dobrej diecie, oraz regeneracji na Ciebie nie działało. Być może Cię tak nie spompuje jak split, ale nie o pompę chodzi. A po za tym, jeśli miał bym 3 dni do wyboru, to albo poświęcił bym się boksu, albo siłowni, ale to moje podejście do tematu. Trzymaj się i nie ważne co wybierzesz, rób to porządnie ;) [...]

bierzesz to co masz w stałej suplementacji.można no boostera bez kredkowego dorzucić jesli się ma kase(ale to tylko pompe poprawia w sumie) np nitrix,hemono,whiteblood etc. ale to tylko jak masz kase na to, a tak stała suplementacja typu witamini,omega3,zma,wpc do uzupełnienia diety etc.

Po N2 ludzie często piszą, że było i... hehe :D Ja też nie chwalę N2. Tzn. jeżeli chcesz pompe i robić dobry trening to N2 jest bardzo dobry. Jeżeli nachodzisz wodą tak jak ja po NO, i chcesz pocieszyć się tymi paroma kg więcej przez dłużej to z mojej strony nie polecam N2, tak samo jak i jedynki. W każdym razie po zakończeniu cyklu spaaaadki [...]

mysle , ze na poczatku malo kto bedzie miec pompe , wyrobisz ruch czy cos innego i bedzie git . technika + to co napisal Ignatus .

Pewnie ze tak :] trzeba sie rozluznic. z tego co pamietam to na cyklu z cell pump'em mialem nawet pompe ;)

Ja bralem nitric oxide i pompowalo na maxa. I aakg tez pompuje,a Ci co to pisza to chyba nie sa zbyt madrzy. Pewnie brali 2x dziennie w dawkach polecanych przez producenta . Jak chcesz pompe to dawaj dzienna dawke przed treningiem albo troche wiecej niz dzienna dawke.

Nie wiem za bardzo o co ci chodzi ale jeśli szukasz czegoś na dobrą pompę to polecam z czystym sumieniem agmatyne ja mam akurat z Gat sport firmy i pompuje nieziemsko arginina jabłczany cytruliny i tp są zupełnie bez podjazdu moim zdaniem.

Spoko. Jestem przewrazilowiony bo w zyciu mialem tyle wyj**ek. Tak samo ostatnio bilem prolke i nic nie czulem a koleszka bil to samo co ja bo nawet mu odsprzedalem i pompe mial czul wgl to a ja nic i zdecydowalem sie na suste Wiec mowicie ze czekac aby i bedzie git. :)

Po prostu wydaje mi się, że na dłuższą mete branie boosterów to nie jest super sprawa dla organizmu i myślałem nad czymś co będzie działać podobnie lecz o słabszym działaniu i normalniejszym składzie. Oczywiście pomijając "pompe" chodzi o skupienie i w miare efektywny trening Zmieniony przez - pomlisse w dniu 2013-03-20 13:39:56

Cp przed treningiem dlatego ze zawiera w składzie małe ilosci AAKG co daje lepsza pompe na treningu

Szukam w boostera który bardziej da mi Koncentracje/chec/pompe i agresje na treningu niz kopa bo moge wziasc coffe ;) wiec jak TomQ? co brać zeby nie zalowac potem

Pamiętaj że kawa wypłukuje Magnez oraz wiele innych minerałów, więc nie ma co z nią przesadzać. Tussi na dłuższą metę też nie jest zbyt zdrowy, więc nie jedz tego jak cukierki. Kup sobie lepiej jakiś stack przedtreningowy, np. Shock therapy, albo naNO Vapor - też cię pobudzi i fajną pompę będziesz miał. Pozdro

Jak masz ciągle efekty to pociagnij dalej kretę. Możesz dorzucić beta alaninę, powinna już co nieco dać. Arginina na ewentualną pompę przed treningiem(dyskusyjne)/przyśpieszoną regenerację(już bardziej sensowne).

Według producenta powinienem dać pompe, pomoc w budowie masy i energie :) Choć z tego co czytałem to ludzie piszą że różnie na nich podziałał.

no to jesli chodzi o jedzenie to pieniadze sie zawsze znajda tylko z odzywkami juz ciezsza sprawa :) a jak bym zamiast tego wszystkiego wybral kolejna pompe czyli xpand to by bylo dobrze? i bym juz ciagnal ta diete :))) jeszcze zobacze te odzywki na stronce co mi podales poczytam sobie :PPP

taki sposob brania da ci dobra pompe na treningu a po treningu-wiadomo po co sie bierze krete po trenie. ale pomysl tez o porcjach pozatreningowy bo wcinajac krete przestaje ona byc produkowana przez organizm takze z rana kreatyna to wg mnie obowioazek. pzd

Tyle, że te co wymieniłeś raczej bardzo słabo pompują bądź wcale, a pobudzają ostro ze względu na gere. Wolisz przyćpać czy zwiększyć pompę ? Pominę, że masz max 100zł i chcesz coś z "górnej" półki... %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-11-11 15:50:00

co się dzieje.... właśnie się nic nie dzieje... Oprócz lekkiego wzrostu siły, lekko podniesione libido. Z doświadczenia wiem, że dobry towar już powinien działać. Dobrą pompę mam chyba tylko dla tego, że wpier***** dużo cytruliny. Być może ten teść coś działa Sam nie wiem, może jeszcze poczekać i na koniec opakowania się wkręci ;p. e5d leci [...]

[...] w tym wieku skup się na diecie i treningach. Jeśli już to białko/gainer jeśli oczywiście braki poszczególnych składników by wystąpiły. witaminy, omega-3, wit.C, lecytyna - prozdrowotne. arginina ok, ale jedynie co Tobie to da, to pompę spotęguje.Nic więcej.Mowa o aakg.