cla

Saidka - dziękuję.};-) Na pewno nie zawiodę.:-) 10 września 2014 Ech, niestety piwnica nie była dziś do mojej dyspozycji, bo znieśli do niej piekarnik i zmywarkę. %-) Więc pozmieniałam dni, bo dzień 3 był łatwiejszy do przerobienia na warunki domowe. TRENING Dzień3. 1a wyciskanie na skosie dodatnim --> na piłce, z hantelkami 7,5kgx15/x15/x14/x14 [...]

Okej to ale mam nadzieję, że jednak jak najczęściej będzie możliwość pobiegania, bo za to skakanie na skakance to mnie chyba sąsiedzi powyklinają. %-) 11 września 2014 DNT Wczoraj chyba za późno ćwiczyłam, bo miałam problem z zaśnięciem i budziłam się co ok 1,5h. @-)Wstałam rano i byłam tak nieprzytomna, że zapomniałam się zmierzyć, ale zrobię to [...]

Twister - kreta ok a po cla/karnitynie efektów się nie spodziewaj. Prędzej jako suple prozdrowotne. Chyba,że będziesz walił dawki potrójne, to wtedy coś da

pełne są tylko : 4x shootgun, leuci bolic, scorch, bcaa akg, vextargo, polowa jednego prolo, cla mrm, pol bcaa fitmax, isobolic 1,5opakowania, vextargo, i mutant mały wiec za bardzo nie ma sie czym dzielic pitt ;) siodema - dluzej to przynosilem ze strychu ;)

Martainn - pilot do tv po lewej tez jest elementem ekspozycji? a tak na powaznie w jakich dawkach bierzesz cla? i czemu akurat to bo to chyba najdrozsze jakie moze byc. Czemu np nie olimp itd? _dont_ - widze ,ze stawia na trec'a. No i ok. moim zdaneim firma bez zastrzezen Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-08-13 08:40:47

Dziś w końcu trening...nogi i lydki.. I dobrze bo nudzily mnie juz te święta...myslalam ze umrę przy stole wigilijnym podczas obserwacji innych jak się obzeraja ale nie bylo az tak źle jak sobie to wyobrazalam... sprobowalam tylko ryb i grzybów reszta wg diety..pojemniki poszly w ruch... Dzisiejszy trening: 1.wyprosty nóg na maszynie na rozgrzewke [...]

Po sylwestrowej przerwie powrót do treningu... Dziś robilam plecy+ łydki+ 70 min cardio...dlatego tak dlugo bo przede mną 2 dni pracy a bilans minut cardio musi się zgadzać...na poczatku bylo ciężko ale z biegiem czasu organizm się przyzwyczail do wysilku i dalam rade;-) a po treningu bylam wyraźnie zrelaksowana i zadowolona... Przed treningiem [...]

Dziś robilam trening klaty+ biceps+ triceps+brzuch+cardio Dzisiejszy grafik byl dosyć napięty.. niby wolny dzień ale trzeba bylo pozalatwiac parę spraw,które trochę ograniczyly mój harmanogram zajęć.. Trening: Klata: 1.wyciskanie w górnym skosie hantlami 4 x8-10 2.rozpietki na leżąco 4 x12-15 3.wyciskanie na maszynie 4 x12-15 Seria łączona: [...]

Dzisiaj trening i pozowanie zaliczone zostały od rana...tak jest najlepiej...wieczorne treningi sa jakieś takie męczące od rana czlowiek ma więcej energii... Na początek godzinka pozowania a potem zrobilam trening nóg i łydek..a jak nogi to bez cardio... Trening: 1.wykroki z obciążeniem 4 x25 2.wypymachy nog do tylu na maszynie 4 x20 3.przysiady [...]

LIPO 6X z nutrex ma fajny sklad i zawiera ja wlasnie Zawartość w porcji (2 kapsułki): Synephrine HCL 20 mg Yohimbine HCL 3 mg Acacia Rigidula 95% - Standardized to 75:1 actives 100 mg Thyroid Stimulating Proprietary Matrix: Phenylethylamine * N, N-dimethylphenylethylamine * N, N-dimethyl-a-methylphenylethylamine * N, [...]

Sądzę,że jednak będę jadł L-karnitynkę i CLA-Tonalin Olimpa,tak jak niedawno się konsultowałem z Tobą.Zaraz też się kładę,a wieczorem porcja brzuszków czeka,bo narazie jeszcze lekko we łbie mi się kręci

mam pytanie... jak jest do kupienia kompelet/paczka (L-KARNITYNA+ THERMO FAT BURNER+ FAT TRANSPORTER+ CLA) to które z którym można łączyć? a... i czy przy redukcji (oczywiście ćwiczenia siłowe itp będą) kreatyna nie ma zastosowania?

witam pierwszy raz pisze na takim forum i nie wiem czy moje pytanie jest adekwatne ale przez miesiąc brałam cla z zieloną herbatą. osobiście uważam że jest skuteczny. ale mam pytanie jaki jest dokładny jego skład i czy zażywanie tego suplementu może zawyżyć poziom żelaza we krwi? po miesiącu stosowania odczekałam ponad tydzien i zrobiłam [...]

[...] troche słabo fotke (robioną samowyzwalaczem w komórce) ale zawsze to cos do tej pory 2 razy byłem na suplach: 1. hmb + creatyna + tauryna po tym TSE z Olimpa 2. xpand + cla + dyma burn + omega 3 + bcaa Mam dość suplementacji które dają marne efety,teraz duzo osob poleca mi wlasnie kaizena i tu upatruje nastepny cykl. Ogólnie od początku [...]

Witam sprawdzcie prosze czy w dobrych porach i ilosci biore te suple 1.tribulus DT 1tab po sniadaniu i 1 tab po treningu NDT 1tab po sniadaniu i jeden tab po poludniu 2.lecytyna do 4 pierwszych posilkow po 5g i tu pytanie koniecznie musi byc przed posilkiem? 3.CLA do trzech głównych po 1tab posiłkow 4.witamina c do każdego posiłku po 200mg 5.Wapń [...]

Czy jest sens na redukcji brać omega 3 i CLA?

no, to wygląda na to, ze dobry trening lekiem na grypę xD poniedziałek DT MISKA: 120/50/200 (nie udało mi się dobić do 220, bo po prostu zabrakło mi produktów. to jednak baaaardzo dużo węgli. do końca tego treningu będę bawić się tym rozkładem, ale chyba jednak wróce go 60g tłuszczy i 200 węgli) SUPLE: CLA softgel, magnez, napar ze skrzypu, [...]

7 tylko sie nie nawal ze szczescia i nie prowadz czasem :) hehe gratulacje. Syntha o kazdej poze dnia pasuje! dobry mix bialek... Syntha-6 to odżywka białkowa w skład której wchodzi aż sześć, wysokiej jakości, źródeł białka. Dodano także, ważną dla naszego organizmu, Glutaminę oraz olej MCT, świetne źródło energii. Wszystko to przy zachowaniu [...]

albo po prostu na CLA + zielona herbata z dodatkiem Linea'i ;<

ssk jak kolega Steelseries90. Dziwne że sanepid Cię jeszcze nie odwiedził. Trzeba będzie to zgłosić. Mam nadzieje ze trolololo:)) z tym sanepidem. Osobiście wolałbym iść do sklepu i wybrać sobie suple tego pokroju niż ciągnąć z bf i czekać na przesylke w domu... Chore bany unijne.. Co prawda to prawda lepiej nawet wstawić "swoje" nawet juz [...]