ja lykam finastane tam jest epi10mg w kapsie i zaczolem od 2 kapsow to w pierwszych dniach cisnienie dalo znac ale mowia ze to normalne puzniej juz ok dalem 3 a teraz jade 4 bo to juz 3 tydzien ale efektow brak:/
[...] 2. Nie pić kawy. Pij kawę i to na zdrowie. Do 2-3 filiżanek dziennie same korzyści 3. Nie jeść słodyczy. Po treningu możesz sobie pozwolić na małe co nieco, jeśli masz ciśnienie. 4. Nie palić papierosów. Ok 5. Uprawiać aeroby przynajmniej 30 min codziennie (oprócz niedzieli). Bez sensu. Trening siłowy 3-4 razy w tygodniu + aeroby 2-3 razy [...]
Mam bardzo podobne pomiary do twoich ,puls między 60 a 70 przez ostatni rok szedł bold i deca z testem nawet wtedy wiekszych zmian nie zaobserwowałem.A jestem starszy od Cb o 4 lata. Również potwierdzam że lepiej mieć niskie niż za wysokie ciśnienie,alko unikam ,pilnuję hormonów i nie narzekam. Pozdrawiam.
W nocy ciśnienie jest znaczni niskie , rano może się już delikatnie podnosić . Najwyższe przeważnie jest ok południa 11-12 godzi oczywiście to wszystko jest zależne od naszego trybu życia Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-03-17 15:15:18
Malinowa na tym avatrze przyćmiewasz urodą nawet piękną Catherin Zeta Jones. Reprezentujesz taki typ urody który podnosi mi ciśnienie i poziom cukru we krwi. Jak się pozbędziesz jajek to jestem skłonny wybudować Ci świątynie i co tydzien składać dziewice w ofierze. Pasuje Ci?? Poz
Przy takich wynikach estro i prolaktyny to nic dziwnego że się źle czujesz. Musiałbyś zbic ta prolaktyne i poczekac az estro odbije do góry. I ciśnienie krwii sobie zmierz
Tomgrom jeżeli ktoś faktycznie czegoś nie wie, bądz nie jest pewny to to forum jest właśnie po to zeby pytać. Dziwi mnie twoja wypowiedz, jeżeli nie masz nic do napisania to lepiej w ogóle sie nie wypowiadaj. Kurde zaraz 3 w nocy a koleś mi ciśnienie podnosi. Pozdrawiam!!!
Co do Rapidtexa to wlasnie skonczylem trzeci tydzien i spisal sie dobrze. lecialem 1ml ed ale cisnienie nie dawalo mi zyc, krew z nosa ciagle sie ulatniala, zmniejszylem wiec do 0,5ml ed. NA wadze wiele sie nie zmienilo ale o to wlasnie mi chodzilo. Masteron estrogeny trzyma w ryzach bo mam gino na prawym cycku i widocznie sie zmniejszylo. [...]
To normalne, gdy kolejnego dnia rano po całodniowym poście mam wysokie ciśnienie (155/57 i tętno 87)? Jakieś większe szkody dla organizmu zrobi 2 dniowy post? Tj. zdrowotne/znaczne spowolnienie metabolizmu? Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-05-03 09:25:35
Zmiana raczej nie jest nagła - na IF jestem już 8-9 miesięcy (16/8), teraz na redukcji wrzucam tylko dzień postu (wygodniej mi zrobić 1 dzień postu, niż cały tydzień trzymać -300kcal). Generalnie takie ciśnienie mam tylko po dniu postu. Zwykle trzyma się ~130/70 (+-5).
Pomiary robiłaś w przeciągu pół godziny, więc to nic nie oznacza. Gdybyś tak miała przez 2 tygodnie to co innego. Nie ma powodu do paniki, bez przesady! Jak mierzę ciśnienie to mam zwykle ok. 120/80 czasem to drugie niższe, a lekarz mi kiedyś zmierzył na badaniach to aż kardiologa wezwali. :) Czasem podskoczy.
NO KURDE pisaliśmy nie raz o krzywdzących decyzjach nawet w ufc, dośc czesto, ale kurde tutaj nie trzeba sie znac na mma, dvd 1 runde wygrał 10-8 (o ile wogole tak punktuja w PL) druga 10-9 za ch**a pudzian nie wygrał, wygrał bo rozbił nos dla dvd? f***ing joke, przestaje chyba oglądac ten cyrk bo sobie w nocy tylko cisnienie podnisłem, tak jak [...]