lepiej wolniej, ale dlatego, ze zmieni sie predkosc przyrastania oleju w nodze, a co za tym idzie rozciagania i rozrywania tkanek miesnia, a nie przez to cisnienie na koncu strzykawki, o ktorym mowisz. pchasz wolniej - scianki balonika wolniej sie napelniaja i moze mniej sie zepsuja (mniej szokujace naprezenia). a ze zwykle wolniej wynika z [...]
zauważyłem że mam cisnienie okolo 135-145/90. Jak długo takie ciśnienie było ? W ilu pomiarach stwierdzone? Po diecie oraz spożywaniu czasnku, omega3 , potasu , magnezu i wykonywaniu ćwiczen areobowych schudłem około 5kg.Z wagi 120kg na 115 wzrost 195cm spadło mi na 130/80 O jakim okresie czasu mówimy ? Jakie ciśnienie jest na obecną chwilę? [...]
[...] ze pójde do lekarza, tylko byłem u rodzinnego to wiaodmo jak to jest przepadał i na tym sie skonczyło powiział ze ok. Wypisał potas. A ze ja mam czesto problem z wysokim ciśnieniem wiec tym bardziej wystarchany. Ale od dłuzszego czasu z cisnieniem było juz ok a takich tych niby bóli nie miałem w życiu. Dziś juz to niby ugniantanie nie [...]
Unikaj wszystkiego co ma kofeinę (bardzo podbija ciśnienie) natomiast boostery NO takie jak arginina czy cytrulina potrafia nawet cisnienie obnizyć, tak że ok. Z kreatyną byłbym ostrożny, są osoby którym po niej ciśnienie podbija. Wśród zwykłych lekarzy suplementy sportowe są z reguły między sterydami a wynalazkiem szatana... Chociaż bywają [...]
troche mi skoczylo ja mam zawsze 120 na 80 teraz i tak cisnienie nie jest masakryczne ale lekko podwyzszone. ale jak w czoraj popilem bo koles dostal sie do opp to nie wypadalo zebym nie pil i tak przy nich postanowilem sobie zmierzyc cisnienie to mialem lepiej nie mowic ale bylem juz troche wciety. a co do mojego terazniejszego cisnienia to [...]
Co do cisnienia z wlasnego doswiadczenia podziele sie z Toba moim przypadkiem, mysle ze bedzie on tez pomocny dla wielu innych uzytkownikow. Zawsze mialem cisnienie w gornej granicy normy tj. okolo 140-145/85-95 czyli bez rewelacji jak na wtedy 18 lat okolo. Gdy jednak podczas badan potrzebnych do pracy lekarz chcial mnie skierowac na leczenie [...]
to nie alkohol tak mi sie wydaje ze nieraz walilem shota i potem szedlem na impreze pilem alkohol i bylo si jednaa rzecz co zaobserwowalem po koksie to szybciej ****a sie wkreca ;) a co do bolow glowy.. hmm moze cisnienie?ja mialem na prolo cholerne bole glowy szedlem na silownie 2 serie i rozrywalo mi czache bralem solpadeine i przechodzilo [...]
chodzi o to ze jak mam takie cisnienie to nie moge brac mety 138/77 a 150/90 jest spora róznica w 1 tyg pół centym w lapie poszło tylko to cisnienie planuje zaczac cykl za jakies 2-3 miechy nie wiem dokładnie tylko pod kontrola cisnienia tzn ze zbije do 120/80 takie jakie powinno byc i wtedy pojade z metkką i jakimis c obniżaja cisnienie bo teraz [...]
[...] ilości. Niech 10 dziennie to jest i tak spore obciążenie układu krwionośnego. Jak zapalisz papierosa, kilkanaście a nawet kilkadziesiąt minut u niektórych potrafi być zwiększone ciśnienie i puls, bo organizm oczyszcza krew z dwutlenku węgla. Zrób taki test. Zmierz sobie ciśnienie, następnie zapal papierosa i znów zmierz ciśnienie. Zobacz różnicę.
[...] Piotrowski powinien być wzorem tego jak ciężką pracą można osiągnąć to co wydaje się nierealne. Oto wywiad, który został udzielony przez Marka 13 maja. Jak reagował Pan na ciśnienie przed walką? Jakie to obciążenie gdy walczył Pan o tytuł? Dla mnie ciśnienie było przeważnie przed samą walką i z tym radziłem sobie dość dobrze. Jeśli zaś chodzi [...]
Naczynia krwionośne w oku mają bardzo miękkie ścianki. Gdy się spizgamy ciśnienie wewnątrzgałkowe się nam zmniejsza, a ciśnienie krwi podnosi. Naczynka włosowate po prostu się rozszerzają (przez niższe ciśnienie) i chyba nawet mogą pękać. Krople do oczu powodują obkurczenie naczyń krwionośnych co spowrotem przywraca nam białe oko. Sa na to [...]
[...] albo jest wywołane chorobą gdyż kreatyna aż tak nie podnosi, albo po prostu miałeś sły dzień lub zestresowany byłeś. Lepiej sprawdź przez najbliższy miesiac jak się Twoje ciśnienie wacha, jeżeli tendencja podwyższona będzie się utrzymywać to idź do lekarza bo to nie jest zwykły katar! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to [...]
[...] do jej nienormalnie wysokiego poziomu w organizmie i w ten sposób spowodować ostatecznie cukrzycę. 31/Cukier może obniżać ilość witaminy E w krwi. 32/Cukier może podnosić ciśnienie krwi. 33/Cukier może wywoływać senność i obniżać aktywność u dzieci. 34/Wysokie spożycie cukru zwiększa ilość produktów końcowych jego przetwarzania [...]
Yarekbboy - no nie moge powiedzieć że tylko 30 cm w 3 lata zrobiłem ale najwiecej to doszedłem do 33 cm :-/ śmiech na sali potem trafiłem do szpitala (niech ciśnienie idzie w góre czekam na twą skure ) i spadki miałem do 30 cm no i potem zebrałem się w sobie i postanowiłem olać rozpiski treningowe znanych kulturystów i sam popróbować różnych [...]
[...] że krótkotrwałe zaburzenia funkcjonowania wątroby są odwracalne. Doustnie brane sterydy w dużych ilościach mogą powodować zmiany w strukturze wątroby. Podwyższone ciśnienie krwi W powstaniu nadciśnienia tętniczego dużą rolę odgrywają czynniki genetyczne, psychoemocjonalne, nerkowe i hormonalne. Nadciśnienie powoduje zmiany: w układzie [...]
Testosteron sam w sobie nie jest kardiotoksyczny. Tyle. Objawy, które wywołuje NADMIAR/niedobór testosteronu mogą powodować problemy sercowo-naczyniowe. Nadciśnienie, retencja wody, zmiany w profilu lipidowym, obciążenie układu naczyniowego większą ilością beztłuszczowej masy i inne. Niedobór E2 jest również szkodliwy dla serca i neurotoksyczny, [...]
[...] na Fibo byłem 2 lata temu i mi starczy, jedyny sensowny dzień to piątek, w weekend tragedia przeciskać się w tym ludzie , łaziliśmy z Emilem kręcąc relację dla SFD i tylko ciśnienie skakało żeby gdziekolwiek się dostać, dobrze ze był Emil to przynajmniej robił przetarcie w tłumie swoją masą, a ja się za nim chowałem :)) ps. kto na redukcji to [...]
[...] jutro ..ale jak znam zycie przez swieto moze byc tak ,ze dzisiaj sie nic nie dowiemy, w wielu firmach trwa 'dlugi weekend' przeciez tak czy siak ,damy sobie radę, ale lekko ciśnienie podnoszą takie momenty ostatnie 2 dni bez treningu, sroda - była bardzo udana siatkówka, ale wczoraj niestety kolana w stanie opłakanym, ledwo co po cmentarzach [...]