SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasteczka

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] osianych (zalewasz je gorącą wodą), 100g rodzynek, 80g UNS econo, 50g mąki typ 2000 i proszek do pieczenia . Wszystko wrzuciłem do miski i zblenderowalem. Pofromowałem małe ciasteczka na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieklem przez 15min. w temp. 200C i później wyjąłem, poobracałem ciastka na drugą stronę i kolejne 15min. [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 17:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja teraz nie dość że nie liczę to dużo podjadam, tzn. głównie słone paluszki (brak cukrów i bardzo mała zawartość tłuszczu, także pasi) ale jak widzę w szafce jakieś ciasteczka czy czekoladę to tak dla smaku wrzucę na ząb, ale to są ilości typu 2 kostki albo 2 ciasteczka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne są: http://www.jadlonomia.com/2013/10/ulubione-ciasteczka-owsiane.html#more http://www.jadlonomia.com/2013/11/dyniowe-ciasteczka-z-czekolada.html Kiedyś spróbuję jakoś zmodyfikować przepisy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kokosem-w każdej paczce są 3 porcje 4-Premium Nutrition- 100% whey protein concentrate-smak banan-brzoskwinia w każdej paczce są 3 porcje 5-Arnold- 100% whey protein-smak ciasteczka kremowe-w każdej paczce są 3 porcje 6-FuturePro-Whey pro pure-smak banan-w kazdej paczce są 3 porcje 7-UNS-Blend 5 pro-smak orzech-w każdej paczce są 2 porcje [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14614 Data: 2015-03-25 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciasteczka rano na uczelnie idą, więc już śpią ale jedno jeszcze nie poszło jeszcze da się schrupać no cóż ciasteczka już śpią to pozostało mi tylko obejrzenie filmików Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-15 23:07:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja teraz nie dość że nie liczę to dużo podjadam, tzn. głównie słone paluszki (brak cukrów i bardzo mała zawartość tłuszczu, także pasi) ale jak widzę w szafce jakieś ciasteczka czy czekoladę to tak dla smaku wrzucę na ząb, ale to są ilości typu 2 kostki albo 2 ciasteczka właśnie i to jest sęk w tym wszystkim jak ktoś trzyma się kurczowo rozpiski [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 20:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale niedziela u mnie piecze sie 2-3 razy na tydzien ciasta,ciasteczka,chrust,paczki(a raczej ja pieke bo jestem nadwornym kucharzem ) Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-06 12:31:49

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 12:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Krok drugi patelnia http://oldzikson.w.interia.pl/Resize%20Wizard-2.jpg krok trzeci smażonko http://oldzikson.w.interia.pl/Resize%20Wizard-3.jpg krok czwarty ciasto do ciasteczka http://oldzikson.w.interia.pl/Resize%20Wizard-4.jpg krok piąty dodajemy nadzienie http://oldzikson.w.interia.pl/Resize%20Wizard-5.jpg krok szósty dodajemy magiczny [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jak to można nie jeść chleba :-D A teraz z każdym dniem lubię gotowanie coraz bardziej :-) Ale najlepsze się zacznie, jak będę mogła już używać piekarnika %-) Będą ciasta, ciasteczka i inne pyszności %-) Jeśli chodzi o śledzia, to uwielbiam połączenie z buraczkami, najlepiej w jakiejś sałatce :-)) A kurczak na pewno się uda :-) Wiesz jak [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobra 3-piana bez piany 4-gęstość geste 5-ogólne odczucia calkiem smaczne kremowa konsystecja smak banana sie gdzies traci Arnold- 100% whey protein-smak ciasteczka kremowe 1-smak calkiem smaczne smakuje jak ciasteczka 2-rozpuszczalność dobra 3-piana bez piany 4-gęstość ani rzadkie ani geste w sam raz 5-ogólne odczucia [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14614 Data: 2015-01-25 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem w trakcie budowania masy, mam zamiar upiec sobie ciasteczka owsiane, głównymi ich składnikami byłyby: Płaski owsiane , jaja, twaróg, banan, słonecznik, orzechy włoskie, wiórki kokosowe, rodzynki. Czy z takich składników wyjdą wysokokaloryczne, a zarazem zdrowe i bogate w węglowodany i białko ciasteczka, które mógłbym sobie zabrać do [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy że do tego przepisu dodasz sobie łyżkę odżywki i masz świetny deser, a jeżeli chodzi o ciasteczka to wpisz w google ciasteczka z kleiku ryżowego, mnóstwo różnych werji tego.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba najlepiej jest miec dwa smaki i pic na zmianejest troche smakow chwalonych dymatize - czekolada mietowa, brownie, oczywiscie Matrix Syntrax - z tego to wanilia i ciasteczka, czesc ludzi lubi te lemoniadkowe smaki Nactaru Syntraxa. Jak nie przeszkadza ci troche wegli w bialku (ja go pilam potreningowo jak schudlam najwiecej) to moge [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10165 Data: 2009-03-03 08:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na to nie zwracam. Sniadanie to glownie kaanapki z chleba razowego (chleb jem tylko w niedziele), a pozniej normalny obiad, duuuuuzo owocow i moje ulubione "dietetyczne" ciasteczka z sante i wafle z wawel'u. O oto zdjecie z pozostalosci po kolacji: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9e68fc413884d2a8bb35d621d79eba7.JPG Nalesniki z maki owsianej, [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciasteczka owsiane Ciasteczka są bardzo proste w wykonaniu. Zacznijmy od odważenia składników i oddzielenia białek jaj od żółtek. Do miski wbijamy oddzielone białka i jedno żółtko. Następnie masę jajeczną mieszamy dokładnie z odżywką białkową dodajemy płatki owsiane i powtórnie wszystko dokładnie mieszamy (jeśli ciacha mają być w wersji kakaowej [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 12:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki połączą się. Do gorącej masy czekoladowej wsypujemy trzy szklanki płatków owsianych i jeszcze chwilkę podgrzewając mieszamy. Rondelek zdejmujemy z ognia i po dokładnym wymieszaniu robimy już ciasteczka – nabieramy masę łyżką i zdejmujemy z niej małą łyżeczką małe kopczyki na talerz. Zmieniony przez - jugi85 w dniu 2013-02-27 12:01:38

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2013-02-27 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam te ciasteczka, można dodawać różne składniki, ja dodaję rodzynki, trochę musli, jeszcze myślę o dodaniu płatków ryżowych. Polewam to polewą krówkową lub miodem. Znajomi z pracy chwalą moje ciasteczka. /SFD/Images/2016/2/19/5f382488dc814cde92f02f0db99a68e0.jpg

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny może coś zmodyfikujecie w tym przepisie. Ja już nie mam pomysłu. ciastka owsiane z chili . Problem jest taki,że ciastka średnio się lepią. Jak dam więcej oleju czy mleka to muszę dłużej piec i można na nich zęby połamać. Już tak myślę o zakupie białka żeby skleić kształtne ciasteczka. Jakby ktoś miał ochotę przetestować :->

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszedłem tu i aż mi głupio że całą blachę sernika zjadlem i 3l coli wypiłem w ramach redukcji.. jedzenia po sylwestrowego.. ;) A co, jeszcze ciasteczka z makiem zjem !

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja się znęcam? Ty przynajmniej nie masz ich w zasięgu a ja mam i zaraz tam pójde i bede robił cyca a ciasteczka będą mnie wołać big zjedz nas zjedz jestesmy takie pyszneeee

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 00:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)