CIASTKA owsiano-bananowe - 3 składniki - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

j/w

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707

Zrobiłem sobie dla testu z wpc. Wyszły ok, aczkolwiek myślałem, że po dodaniu odżywki wyjdą za suche. Wrzuciłem do 2 dużych bananów i 2.5 szklanki owsianych 150g białeczka i piekłem 17 min w temp 140stopni, a później po przewrotce jeszcze 5 min.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

wyglądaja bardzo ładnie, pozniej powklejam wszystkie fotki co robiliscie do 1 postu

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

zapomniałem o tych ciastkach, podbijam dla tych co jeszcze nie widzieli bo temat zaginął

...

Runnerka_begin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20

Hej, hej, czy taka przekąska pasuje dla początkującej biegaczki w wieku 33 lat? :P Bo nie ukrywam, ze bardzo mi te ciasteczka pasują. Tylko nie wiem czy to nie jest przekąska wyłącznie dla "mięsniaków" ;). Nie chcę, aby moje ciastkowe fanaberie wyszły mi w boczkach, jednak fotki sa zachecajace i to bardzo. Pozdrawiam panowie ciepło :)

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Runnerka_begin
Hej, hej, czy taka przekąska pasuje dla początkującej biegaczki w wieku 33 lat? :P Bo nie ukrywam, ze bardzo mi te ciasteczka pasują. Tylko nie wiem czy to nie jest przekąska wyłącznie dla "mięsniaków" ;). Nie chcę, aby moje ciastkowe fanaberie wyszły mi w boczkach, jednak fotki sa zachecajace i to bardzo. Pozdrawiam panowie ciepło :)

pewnie, że sie nada jeśli uwzględnisz je w sowim bilansie kalorycznym i podaży BWT

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

dokładnie j/w

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

...

kamil1sfd

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304

Polecam te ciasteczka, można dodawać różne składniki, ja dodaję rodzynki, trochę musli, jeszcze myślę o dodaniu płatków ryżowych. Polewam to polewą krówkową lub miodem.

Znajomi z pracy chwalą moje ciasteczka.