SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasteczka

  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Delicious rulez %-) kkatsu jakie smaki wziąłeś tych delicious? sog ;d btw widzę,że nie tylko ja czekam na (drugą) paczkę. Czekolada, ciasteczka, kokos i tropikalny. Przy czym te dwa ostatnie pierwszy raz i z ciekawości, żeby sprawdzić jak smakują. A co mi tam %-) Delicious dla mnie to najsmaczniejsze z białek jakie jadłem więc nie mogłem przestać [...]

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 22:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Też mam na stanie czekolade,nutmix i topicalpuch.Powiem szczerze,że tropical bardzo podszedł mi do gustu i domówiłem kolejna "beczke". Poza tym nutmix miażdży podniebienie ;D Również uważam,że Delicious to najsmaczniejsze białko.Ciasteczka i wanilie icecream też dobrze wspominam.

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Ja po włoskich mam zgagę.@-| A mam dużo, sąsiad dostarczył. Bedą ciasteczka orzechowe na święta w ilościach hurtowych.:-)

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej tłuszczyku niż masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z uzaleznieniem od slodyczy idzie dosc latwo wygrac, a chyba warto. Zamiast paczki ciasteczek itp. kup sobie kawalek miecha czy tez rybki (droga, ale ciasteczka jeszcze drozsze). Wiem to po sobie, tez lubie slodkie rzeczy, ale jakos daje rade i ewentualnie w weekend cos podjem, ale to i nie zawsze. Silnej woli i powiedziec w domu, ze zamiast [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-10-11 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 28 (14.11.2013) Dzień na wysokich obrotach - w kwesti diety na luzie. Jutro od rana w pracy. Trening Brak CARDIO - dobre 2h spacerku :) Dieta Zrobiłem ciasteczka kokosowe, w sam raz jako zamiennik suchych wiórków. Makro nie liczyłem, jedzenie czyste poza jednym lodem, który wpadł w Krk :) Suplementacja Brak Ew. jak znowu będe [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o nie... 4 strony spamu hehe dodam tylko, ze jednak tej wody bylo wiecej;p wlasnie wrocilem z calonocnej imprezy (biale&ciasteczka) i musze wam napisac, ze stracilem kolejne 0,5cm z ramienia hehe mam nadzieje, ze to wroci zaraz do normy

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2005-05-29 09:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    paczki i ciasteczka u babci;) sprawdź, koniecznie mrozone owoce

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5/10 /SFD/Images/2016/3/23/d3a66e06079843c885b32893fc2c2b39.jpg - Cookies & Cream: Zacząłem od tego batonika, w sumie sam nie wiem dlaczego, niestety był najsłabszy. Mdły, ciasteczka się nie doszukałem, lekkie rozczarowanie na start ale reszta nadrobiła. Ogólnie czekolada nadrabia w każdym z tych batonów, jest słodkawa i nadaje ciekawy posmak. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 12296 Data: 2016-03-23 22:03:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Synthe to nie ta polka, o to sie martwic nie musisz, chyba, ze ktos do bardzo wrazliwych nalezyc Gdybys sie na Synthe decydowala, to polecam jedynie maccachino, i wanilie, ciasteczka troche za slodkie, podobno Matrix lepsze, czekolada, mi nie lezy, ale nie wiem jak innym, a truskawki sztucznej nigdy nie lubilam, choc ci co lubia chwala. [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17613 Data: 2008-02-20 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] według waszych rad tylko się porozciągałam :) Ale dzisiaj za to rest day - czyli leżę i pachnę. No może nie dosłownie, bo pobuszowałam trochę w kuchni i upiekłam sobie ciasteczka :wub: Oczywiście załączam miskę do oceny: Warzyw nie wliczałam (wow to już trzeci dzień ^^) i jakoś dobrze się z tym czuję. Myślałam, że będzie gorzej. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2014-08-24 23:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staram się omijać puste kcal i jeść tylko wartościowe jedzenie. Od nowego roku założyłem się z moją kobietą o 1000zł, że nie zjem nic ze słodyczy tj. batoniki, czekolady, ciasteczka itp. Na razie udaje mi się wytrwać w postanowieniu, a miałem dużą słabość do smakołyków :d Martwy ciąg ćwiczę jak na razie z takiego pułapu, później będę [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Mikiiras

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] po 30 sekund, 8sekund przerwy pomiedzy cwiczeniami (aplikacja SEVEN,android,apple) Dieta bez liczenia z kalkulatorem w rece ale bylo sporo miecha i owocow, do tego ze dwa ciasteczka i bagietka z boczkiem pieczonym :) W dni treningowe nie licze kalorii - jem powoli do uczucia sytosci, bez obzerania sie i oszukiwania siebie samego :) Trzy [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2016-06-11 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz? placki fajne, ja robie z calych platkow owsianych + mozarella i na to pomidor z koperkiem. ORGAZM W GEBIE! a ostatnio zrobilam ciastka z twojego przepisu, ale mialam bialko waniliowe i takie jakies srednie wyszly.. to wina bialka pewnie, bo ono ma taki dziwny, gorzkawi posmak. i zdominowalo smakowo te ciasteczka sprobuje z inna odzywka.

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturysta94 - endomorfik/ str 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] udany :) postanowiłem po każdym treningu wyłączając nogi dodać cardio. Rozkład posiłków zmodyfikowany przez to, że spałem podczas dnia. Jako posiłek potreningowy zrobiłem sobie ciasteczka, oto przepis : http://www.sfd.pl/CIASTKA_owsiano_bananowe__3_składniki-t975362.html a to screen posiłków :) http://img41.imageshack.us/img41/3134/6tkx.jpg

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2013-10-05 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj po treningu zjadłem 2 ciasteczka delicji i 2 czekoladowe cukierki i zaraz lepiej mi się dzisiaj trenowało,fakt drugi raz w tygodniu klatka to już tej siły nie było ale trening ok energia była. klatka 1 wyciskanie sztangi pozioma progresja ostatnia seria 90kg x 2 2.wyciskanie pozioma schmit progresja do 75kg 3 serie łączone rozpiętki skos [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny u mnie działa Spróbujcie może wyczyścić ciasteczka...

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 17295 Data: 2011-02-06 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby dzis zrobione, silownia rowniez problem polega na tym ze przesadzilem dzis z weglami, zjadlem ok 350g truskawek i 50-60g ciastek poduszeczek nadziewanych czekolada(malutkie ciasteczka) z carreofur, nic nie szkodzi czy zrobic przez to wymuszone ladowanie pare dni przed? Zmieniony przez - Kaczynskii w dniu 2011-06-20 19:33:22

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16345 Data: 2011-06-20 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi od dziś jest naszą złotą rybką i spełnia każdemu po 3 życzenia kulinarne , więc ja po proszę : 1. Coś do pochrupania na redukcji ,jakieś ciasteczka/paluszki/chrupki/ 2. Jakieś smaczne lody LC . 3. Gofry bądź tosty oczywiście nisko węglowodanowe Wybrałem rzeczy których najczęściej brakuje na redukcji .

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka dni jem Bulk Mass o smaku ciasteczka. Z wodą dobrze się pije lecz z mlekiem robi się mdłe :) Co do reszty to nie mam zastrzeżeń, tylko mam małe pytanko. Na ile starczy mi pucha 2,8kg jeżeli pije dziennie 2x i dawkuję po 70g na jeden szejk?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 18879 Data: 2013-10-30 15:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    To zalezy. Mozna byc szczuplym (czytaj chudym bez miesni) i miec np. cellulit. Niektore osoby jedza ciasteczka i maja sie swietnie. Niektore nie. Niektorym z wiekiem to laska mija itd. Odpowiedz sobie na pytanie, w ktorej grupie jestes. Ze zdjecia brzucha wnioskuje, ze laska bezkarnego jedzenia prostych ww nie byla Ci dana* *- nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12302 Data: 2013-11-07 19:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)