ciśnienie

bolesny cykl mi 2 tab clenu wystarczaja w zupelnosci , i wiem ze dorzuce clen do podobnego sajklu ale zejscie zrobie na clenie i jakimś stacku clen z mysla oczywiscie antykataboliczną Ja bym dał tak 1-7 prop 2-8 wino lekko przedluzyc bo tak nieparzyscie konczyc cykl to nie zdrowo , lepiej juz dojsc do parzystosci i pocaiagnac 8 tyg a i [...]

no to walnij cycle support + eseliv na cisnienie omega 3 + wyciag z jemioly. mi cisnienie skacze strasznie, walnalem omega + jemiola i bylo dobrze. bo wysokie cisnienie to raczej bierz jako pewnik. omega 3 i jemiola min. podwojne dawki z ulotki, w razie potrzeby wieksze.

hmm sory za odswiezanie ale mam podobny problem mam 24 lata, 178cm wzrostu, 80kg wagi (w ciagu ostatniego roku 10kg+) tluszczyk ok. 15% zaczalem brac kretke i zaczely sie bole glowy lekarz zmierzyl mi cisnienie i wyszlo 160/75 odstawilem kretke, teraz po tygodniu zmierzylem cisnienie wyniki: skurczowe 144 rozkurczowe 70 przy tetnie 72 wiem ze to [...]

Dzięki za gratulacje... oby mi tylko "palma" nie odbiła ze szczęścia i mam nadzieję że tak jak Weronice ciśnienie unormuje mi się... jeszcze miesiąc temu miałem prawie zawsze ciśnienie ok. 160/90... a przy kilku ostanich pomiarach było średnio 130/85... i na tym mi zależy najbardziej - zdrowie... Pozdrawiam

Ja osobiście jestem w grupie ryzyka jeśli chodzi o nadciśnienie. Od strony ojca wszyscy zmarli na zawał i mieli nadciśnienie. Na szczęście ojciec się trzyma całkiem dobrze mimo 3 zawałów. Brat też już ma nadciśnienie. Ja natomiast czasami, ale raczej mam niskie. Raz jednak zdarzyło się 180/100 nie wiadomo dlaczego. Ani nie miałem w ten dzień [...]

Od razu po treningu i towarze widać, że to redukcja. Dieta wygląda w porządku. W razie czego jakby ciśnienie skakało to dorzuciłbym do diety do posiłków czosnek i Aspirin Protect na rozrzedzenie krwi. Są aeroby to i z ciśnieniem nie powinieneś mieć problemu - jakby co to bez recepty jedynie profilaktyka i Jemioła z apteki zostaje. Jednak tak [...]

[...] tykasz cukru, a pijesz wodę nim słodzoną, najlepiej samemu sobie taką wodę zrobić - cytryna, trochę mięty, lód...wypas. 12. kawa najlepiej przed wieczornym ruchem (podnosi ciśnienie) - ja pół wody pół mleka 1,5 % (nie więcej) i mała łyżeczka cukru % w mleku akurat bym się tak nie bał, cukier zastąpiłbym słodzikiem Jeżeli Ci się chce rozpisz [...]

[...] zbyt wysokiego cisnienia krwi co na dluzsza mete męczy i wykancza nery. "Czy wiesz, że…? n. Ponad połowa ludzi z przewlekłą chorobą nerek (PCN) ma nadciśnienie. n. Nadciśnienie zwiększa ryzyko pogorszenia choroby nerek. n. Nadciśnienie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca. n. Dokładne przestrzeganie zaplanowanego [...]

[...] czujesz się świetnie. Może poobserwuj siebie. Wiem że takie dolegliwości są bardzo nieprzyjemne.Bo jest tak że jak zaczyna ci się takie coś to wtedy zaczynasz się stresować tym że cos ci dolega,wkręcasz sobie i wtedy zaczyna serce bić coraz szybciej i ciśnienie wzrasta. Takie to dziwne hehe Pozdrawiam i życzę powrotu do normalnego funkcjonowania

Znaczy, ciśnienie miałem podniesione wczesniej, do tego stopnia ze musialem odpuścić wszelkie suplementy na siłownie, głownie kreatynę i inne bzdury poza suplementacja żeby ciśnienie zbic. Naturalnie bez leków zeszło, ale po sezonowce w Anglii znowu sie podnioslo i to stosunkowo mocno. Doskonale wiem ze stery podnoszą ciśnienie ale nie aż tak [...]

Albo w sql poszedłem do pielęgniarki (stara prukwa) zmierzyć ciśnienie, bo mi słabo było, okazało się że z nią siedzi młoda sucz praktykantka, jak ona mi zaczęła mierzyć to od razu tak skoczyło, że stara od razu mnie wygoniła i powiedziała, że po *** tu przyłaże, skoro pewnie pije dużo coli, bo mam za duże ciśnienie

[...] lesie. Na to konto kupiłam dziś o-3 forte (60 kaps x1000mg za 12,50zł - to chyba niezły intertes) i za zakup dostałam żeton do aparatury, która waży, mierzy wzrost, % fetu i ciśnienie. Wzrost ujdzie, ciśnienie b. niskie, waga i % do poprawy. Chyba znowu tam kupię te kapsy. Olago ten kg to przez to, że nie jadłas wczoraj kolacji Zrób zapasy [...]

ja osobiscie mialem takie sceny piorac kreatyne a co do cwiczenia bez jakiegokolwiek brania to widze rowniez efektu typu cisnienie ale nie jak wczesniej czyli jesli mialem 120-75 to kiedy mam cykl treningowy moj organizm pracuje na jakis obrotach to cisnienie jest w gornej pulce 135-85 w tej grancicy kazdemu po wysilku wyskoczy cisnienie bo [...]

dzieki Ci Jay za odpowiedz! wiesz czytam tak o tym cisnieniu i niektorzy twierdza, ze osoby cwiczace na silowni maja juz poprostu podwyzszone cisnienie, do tego 140 / 80, to jest taka pierwsza lekka granica ze jednak cisnienie nie jest w 100 % normalne, ale tak jak mowisz lekarz nie przepisze na to lekow bo nie jest to az tak zle cisnienie. [...]

Dziwne rzeczy opowiadasz, że niby kretyna podwyższa ciśnienie. Ja mam podwyższone ciśnienie, a kilka cykli zrobiłem i jakoś nie zauważyłem żeby ciśnienie mi skakało. HMB to strata kasy, lepiej kup dobrą glutaminę 400g w proszku, lub bcaa może być amino anabol pq. Doradca w dziale suplementacja

[...] "Jakie są przyczyny udaru i jak można im zapobiegać? Bardzo ważnym czynnikiem prognostycznym obu rodzajów udaru mózgu są wartości ciśnienia tętniczego. Im wyższe ciśnienie tętnicze, tym ryzyko udaru jest wyższe i na odwrót - im niższe ciśnienie, tym niższe ryzyko. Nie udało się określić dolnej granicy ciśnienia tętniczego, poniżej [...]

a impreza z alkoholem czy bez ?? bo wiesz substancje stymulujące nasz układ nerwowy poprzez pobudzenie , podnoszą lekko ciśnienie , a ono rośnie wraz z wysiłkiem fizycznym co oczywiście jest ok w rozsądnych dawkach bo po czasie przy 140 uderzeń na minute spalamy tkankę tłuszczową po 15-20 minutach i jest to w pełni bezpieczne ale sam alkohol [...]

ok spokojnie to nie napoje izotoniczne a energetyczne, a jeśli chodzi o izotoniczny - to raczej hipertoniczne ( zawartość wegli) ciśnienie powiadasz - trening podnosi ciśnienie, ale też je reguluje, lekarz wie co mówi unikać spalaczy, kofeiny, unikać aakg i staków przedtreningowych, staków kreatynowych kreatyna - jabłczan, ester - dawki nieduże, [...]

Za duże ciśnienie. Czosnek + rutinoscorbin pomogą nieco, jeżeli nie będzie na razie brał SAA(wtedy pewnie wzrosłoby jeszcze bardziej) oraz obniży nieco ilość sodu w diecie (MNIEJ SOLI!)jeśli mimo to nie obniży się do conajwyżej 140\80(a i to trochę za duzo) to powinien skonsultować się z lekarzem, a wogóle to powinien to zrobic już teraz - [...]

drRzezio nie przesadzaj znowu to ciśnienie po treningu ,więc nie jest tak źle a tak poza tym to ja właśnie dlatego omijam tego typu środki,podwyższają mi ciśnienie znacznie kontroluj ciśnienie ,jeśli nadal będzie podwyższone a profilaktyka nie przyniesie pożądanego skutku będziesz miał dwa wyjścia dodać środek farmakologiczny lub odstawić sally