chondromalacja

Hej Fuxiatka! Ładny dziennik. Ja również z Hashi i chondromalacją (niestety to już II stopień i widoczne na rezonansie uszkodzenia). Będę tu zaglądać, bo obecnie również walczę z bezglutenową i bezmleczną miską :-) Bardzo fajne spadki! Tak trzymaj! Pozdrawiam ;-) Zmieniony przez - Bogna_Wu w dniu 2013-05-15 14:30:52

Gratuluje oceny z wf 41 pompek i 130 brzuszków na ocenę to naprawdę coś, u mnie w szkole chyba nikt by tyle nie zrobił Przykra sprawa z tą chondromalacją z tego co tu pisałeś bardzo Cię to ogranicza ale co można poradzić. Trzymam kciuki żebyś osiągnął to o czym marzysz i żeby nie zabrakło Ci motywacji do realizowania tego (ale myślę że [...]

Zapomniałem zaktualizować. Opis do RTG - 'Utkanie kostne kości stawu kolanowego lewego prawidłowe. Szpara tego stawu szerokości w normie.' Chondromalacja pierwszego stopnia, póki co. Grożą mi zastrzyki z kwasem hialuronowym Lek 'Arthryt', który mi przepisał lekarz, g**** daje. Zalecił łykać go przez 6 tygodni. Wg zaleceń przestałem łykać [...]

[...] - wakacje - Poprawa techniki i wzrost siły bez ograniczeń (najbardziej zależy mi na poprawie w wycisku na płaskiej i podciaganiu) Lekko zluzuję z siadami, ale bez przesady (chondromalacja obu kolan, muszę dać im odsapnąć) Trening pieknie rozpisała Kasia ja od siebie dodam tylko tyle, że startujemy z tym samym planem. "W praniu" okaże [...]

[...] Jestem zadowolony z tego jak wyglądała i przebiegała konsultacja.Lekarz stwierdził, że chrząstka jest w niezłym stanie. Rzepka ma stan dobry i na pewno nie jest to chondromalacja. Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdził że nie jest to również choroba Osgood Schlattera. Zdiagnozował u mnie entezopatię rozcięgną mięśnia [...]

[...] klatki to chyba się nie skuszę. Wcześniej dużo katowałem płaskiej, więc nadszedł czas na zmiany. Na razie odkładam sztangę na płaskiej. W plecach też nic nie zmienię (chondromalacja). Na razie opieram się na podciąganiu na drążku. Pompki na poręczach wiem, wiem, bardzo dobre ćwiczenie. Nie mam możliwości, żeby je wykonywać. Teraz na [...]

chondromalacja I stopien i inwalidztwo? wez. rob przysiady porzadnie.

Popieram to co napisała Magda, pomimo tego, że trafiłam za pierwszym razem na *****a, dzięki któremu mam już spore uszkodzenia w lewym kolanie Ale to było ładnych kilka lat temu, zauważyłam zmianę podejścia i diagnozowania. Sama wiem, że można zapomnieć o treningach jak kolano się posypie.. Pilnuj tego dopóki nie zrobisz sobie większej krzywdy. [...]

[...] screena i wrzuce (bedzie po finsku niestety - ale z obrazkami wiec bez problemu ;-) Szkoda mi, ze squatow narazie nie bedzie, nawet z lekka sztanga bo boli mnie kolano z chondromalacja :-| ale suwnica bedzie, wiec doopka swoje dostanie. Instruktorka stwierdzila, ze jak mi zalezy mocno na progresie to na poczatek 4 razy w tygodniu silka 2 x [...]

[...] albo cos jest krzywo zamontowane i czesci tra o siebie. Nie mozesz juz biegac, coraz trudniej Ci pracowac, a w koncu bedziesz sie czolgal po schodach. Poczytaj o ludziasz z chondromalacja. Robia im co chwile artroskopie, pakuja im zastrzyki z kwasem hialuronowym, mili juz po kilka operacji na jedno kolano, mieli przecinane troczki boczne, zeby [...]

Witam. Obserwuję dziennik jakiś czas już, świetnie prowadzony jak dla mnie. Co do kolan też mam nie za fajne (chondromalacja) i też z przysiadów na razie dupa. I tak btw mamy ten sam wiek praktycznie i masę :d. Życzę powrotu do zdrowia :D. pzdr

Boczne przyparcie rzepki, zrobiona operacja na troczki, wyszła chondromalacja tylko 2/3,niedawny rezonans git wyszedł,a napieprza jak bym miała 25 stopień . Widziałam, że ludzie z chondro 4 stopnia jeżdżą na rowerze i takie tam, a ja ledwo maszeruję po bieżni do 7km/h. Tak naprawdę to chyba story jest takie jak u Ciebie (choć nie czytałam całej [...]

Odgrzewam kotleta :) ostatnio wybrałem się do poznańskiej kliniki Artros. Dowiedziałem się do lekarza, że przyczyną mojego bólu jest chondromalacja rzepek. Powiedział to od razu po przeprowadzeniu ze mną wywiadu. Wróciłem do rodzinnego miasta i wybrałem się na rezonans. Trochę na niego poczekałem, ale wreszcie mam już wynik, a opis brzmi [...]

[...] o przyparciu, w Artrosie (który też jest uznaną kliniką) powiedział ze pełno ludzi na to cierpi lecz w większości przypadków to jest bezbolesne, a u mnie EWIDENTNIE jest chondromalacja. Ordynator z Konstancina wykluczył wszystkie sprawy związane z ortopedia. Kradam jeśli każdy mówi Ci coś innego, to ciężko zdecydować się na konkretny sposób [...]

[...] kolanem i zaczął sprawdzać to tylko był komentarz ",uuuu tutaj nie ma co się bawić żadne badania i marnować czas trzeba od razu zadziałać bo czuć wyraźnie że tu się zaczyna chondromalacja, idzie pan do apteki kupi kwas hialuronowy wróci do mnie między pacjentami i od razu zrobię zastrzyk". Chciałem żeby może od razu w dwa strzelił ale powiedział [...]

dostałem niezłą zyebkę... powiedział, że warunkiem rehabilitacji jest przerwa w treningu nóg To zrozumiale że na czas rehabu przerwa. Jednak gdyby nie gra w piłke tylko wzmacniałbyś kolana, oczywiście jeżeli siadasz technicznie. Dziewczyny z chondromalacją rzepek kolanowych siadają w serii więcej niż ważą. Wszystko trzeba robić po prostu z głową a [...]

[...] w sile. Dołożone w każdym ćwiczeniu jak należy w stosunku do ostatniego treningu :) Jak widać klasycznych przysiadów u mnie znajdziecie (dwa razy zerwane więzadła krzyżowe + chondromalacja rzepek). Mam liczne drobne kontuzje i staram się dobierać tak ćwiczenia, żeby unikać dyskomfortu i ćwiczyć na około urazów. Nie uważam, że jakieś ćwiczenia są [...]

Wuchta, jeżeli chodzi o Animal Flex to polecam. Zamówiłem z allegro za 70zł. Odczuwam wyraźną poprawę w moich kolanach (chondromalacja chrząstki stawowej - chyba genetyczne, bo siostra też ma. Uprawiała lekkoatletykę)

chondromalacja kolana, czyli niszczenie chrząstki stawowej - powodem tej choroby mogą być sumujące się mikrourazy, nadwaga, predyspozycja genetyczna oraz przeciążania stawów. Objawiać się to może słyszalnym strzelaniem w kolanie, bólem w przedniej części stawu kolanowego (szczególnie przy kucaniu), niepewność stawu przy obciążaniu go, trzeszczenie [...]

88-O? Serio, nie wiedziałam, że istnieje coś takiego jak chondromalacja... Czyli jednak siłownia lekiem na wszelkie zło%-). Ja przez jakiś czas chodziłam. Było dobrze póki robiłam ćwiczenia, które z biegu wymyślał mi pracujący tam chłopak. Jak przyszłam do niego z jednym z planów które znalazłam na SFD to się ze mnie nabijał, że kto to mi [...]