chondromalacja

mimo wszystko aż tak źle to tutaj nie ma-z naderwanym ACLem można normalnie funkcjonować,uszkodzenie IIgo stopnia MCL to również nie jest wskazanie do zabiegu,bo te więzadło bardzo dobrze samo się regeneruje.Chondromalacja to w sumie proces który dotyczy każdego sportowca.Generalnie nie widać tutaj ewidentnych wskazań do operacji,raczej należałoby [...]

http://www.exrx.net/Lists/ExList/ThighWt.html#anchor1942303 Tu (po prawej) są ćwiczenia na rozciągnięcie grupy kulszowo-goleniowej, która z tego co piszesz jest u Ciebie przykurczona. Chondromalacja jest powodowana m. in. przez przykurcze mięśniowe. Niestety Twoi lekarze nie doczytali o tym. Przydałby Ci się dobry ortopeda, aby ocenił jaki jest [...]

Chondromalacja rzepki jest spowodowana dysbalansem miesniowym pomiedzy miesniem czworoglowym to znaczy pomiedzy glowa boczna ktora spycha rzeke dobocznie a glowa przysrodkowa ktora spycha rzepke przysrodkowo. Poza tym napiete jest tutaj pasno biodrowo-piszczelowe. Dwugglowe nie maja tutaj nic wspolnego poniewaz z zadnej strony sie nie [...]

hej, mój problem z kolanami trwa od ponad roku, miałam rehabilitację, no i nic nie pomogło, wczoraj byłam u ortopedy zapadł wyrok: chondromalacja kolan, znowu na rehabilitację skierowanie z tym że teraz jakieś leki dodatkowo, jak nie pomoże to zastrzyki... co mam robić? już mam dość zwijania się z bólu , czasem nie mogę nawet wstać z łóżka bo od [...]

Hm... Mówisz,że coś z chrząstką - chondromalacja rzepki? To,że kolano robi się gorące,świadczy o jakimś stanie zapalnym, który powstał w stawie. Poszukaj w necie objawów chondromalacji i zobacz,czy pasują do Twojego przypadku. Jak kolano robi się ciepłe,to łyknij jakiś NLPZ (aspiryna, ibuprom itp.).

wszyscy ze spluszowaceniem lub tzw chondromalacja robcie czwiczenia opisane w zamieszczonym linku - działają na moje kolanka choć robię je od niedawna i ból szybko minął i po schódkach brykać mogę .... za***iscie, po co komu "znachorzy" z naszych przychodni oni tylko ******lić potrafią i kasę brać za nic pozdrofki Grzegorz N

Witam wszystkich. Dzieki Wam wiem duzo więcej ale też ma duzo większy zamęt w głowie.Od 2 lat borykam się z tą choroba i mam jej dosc. Kazdy lekarz mowi co innego.Poniewaz to chondromalacja pourazowa (tak mowi lekarz)poszlam na altroskopie czyszczenie Synvisc itd. Ale bez rewelacji a nawet bylo gorzej i jest bo byly powiklania po zacisku, [...]

Jurek musisz troche poczekac aż pojawi sie kradam, on sie nieżle zna na tych sprawach hehe.Czekając przeczytaj zwracając szczególna uwage na ;pogrubiałą błone maziową; http://commed.pl/kolano-chondromalacja-vt4338-15.html

[...] go wysięk (punkcja załatwi sprawę, a jeśli nie to zmobilizuję mówiąc, że nadmiar krwi w stawie (jeśli miałeś uraz, a tak zakładam) sprzyja zrostom - niemiła komplikacja) chondromalacja 2 stopnia oznacza mniej więcej tyle, że masz pęknięcia chrząstki. Póki co to nie boli, ale kolejne stopnie już tak. Chrząstka nie jest unerwiona, ale kość [...]

Iza121 dzięku za odpowiedz, lateralizacja i chondromalacja była, ale przed leczeniem zastrzykami ok. miesiąc temu teraz nie wiem, czy nadal jest, bo nie robilem drugi raz USG. mięsnie czworogłowe też cwicze(od dwoch dni) tylko nie wiem czy te są dobre: http://biegajznami.pl/pokaz.php?id=640 , oraz [...]

chondromalacja jeśli faktycznie miała miejsce to jest już raczej nieuleczalna i należałoby usunąć jej przyczynę aby nie postępowała, tuta tą przyczyną wydaję się być lateralizacja, pozbędziesz jej się prawdopodobnie (jeśli nie jest rozciągnięty, ani zerwany troczek przyśrodkowy)przez wzmocnienie głowy przyśrodkowej mięśnia czworogłowego który [...]

Tzn że już te kolano będzie mi się szybko niszczyło tak? Czyli po co ta glukozamina? W czym ona pomoże? I jak ze sportem? Czy w wieku 40 lat będę już miał na maxa wyniszczone stawy że nie będe mógł normalnie chodzić? I czy ta chondromalacja może też być w innych stawach? Czy tylko w tym kolanie po urazie?

Witam Mam niestety ten sam problem co ty, chondromalacja stawów rzepkowo-udowych II stopnia. Przede wszystkim choroba ta jest spowodowana złą biomechaniką kolana, nieprawidlowym ruchem rzepki i dlatego to to trzeba leczyć a nie lykac tabletki. U mnie miesień prosty uda był przykurczony, a mięsień przyśrodkowy był za słaby, dodatkowo mam zbyt duż [...]

[...] (omlet) Co lubisz jeść na obiad : piers lub inne mieso, warzywa Co jako przekąskę : owoc Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : dobry, stwierdzona chondromalacja i skolioza Preferowane formy aktywności fizycznej wytrzymałościowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : clenburexin Stosowane wcześniej diety : rozne, [...]

Czytałam post Izy o kobiecych kształtach. Chodzi tylko o to, że przy bieganiu odczuwam ból w kolanie (chondromalacja). Przy rowerze tak nie mam

Chondromalacja rzepki czyli scieranie jej "od spodu". jej leczenie wyglada tak ze musisz rozciagnac mm naprezacz powiezi szegokiej i glowe boczna czworoglowego, natomiast wzmocnic musisz glowe przysrodkowa mm czworoglowego. Chodzi tu o to ze mm przyczepiajace sie z boku rzepki sciagaja ja dobocznie i sciera sie ona o klykiec boczny [...]

[...] stopą i biodrem i widzę poprawę, czuję sie stabilnie. Tylko właśnie mam troche zwiazane rece bo o ile z tym brakiem wiezadel idzie żyć to mam z tylu głowy gdzieś że chondromalacja to nie obciążać, nie jeździć dlugo na rowerze itp... kolano teraz nie boli ale zaczęło pykać jak byłam na basenie (nie pływałam żabką) i zaniepokoiło mnie to. [...]

Pytaj swojego lekarza prowadzącego czy fizjo. Z autopsji powiem, że miałem kilku podopiecznych z chondromalacją i nawet siady były, ale musieliśmy dużo pracować nad wzmocnieniem pośladkowego średniego czy obszernego przyśrodkowego. Nad tym czuwał lekarz i fizjo

Chondromalacja rzepki a kulturystyka. Jakie cwiczenia mozna wykonywac, czego nalezy unikac i co jest najlepsze na taka przypadlosc.

[...] MNIE CZAS TRWANIA : do matur xD tj. 180+dni POPRZEDNIO ROBIŁEM : ostatnio FBW przez miesiąc ****STAN ZDROWIA***************************************** PRZEBYTE KONTUZJE: chondromalacja rzepek ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK PS: Leciałem takim planem jak wystawilem wyzej, tylko ze to bylo w [...]