moze byc chondromalacja i moze byc co innego. idz do lekarza tu nikt sie w wrózke nie bawi (chyba ze ja dzisiaj ale to dopiero w nocy i musze cos wypic )
Po prostu wyszedłem z założenia, że nawet jakbym dał Ci szczegółową diagnozę i dokumentację to nie wiem czy to by dało cokolwiek, bo jej drugie kolano zabiegu nie miało, jest przed jakimkolwiek prześwietleniem, bez żadnego jeszcze leczenia, a jest w wyraźnie gorszym stanie niż to pierwsze, bo chrupie. Oczywiście możliwość dostarczenia zabiegowych [...]
Według mnie problem jest w nieprawidłowej biomechanice stawów. Chondromalacja III stopnia może się już kwalifikować do częściowej endoprotezoplastyki stawu kolanowego (miałem już 30 letnich pacjentów po wymianie stawów kolanowych). Przysiady rób tak aby kolano nie wychodziło poza obrys stopy z rzutu z góry, zaczynasz schodzić w dół o zgięcia [...]
[...] w okolicach stawu kolanowego a dokładnie rziałają na rzekpę przypierając ją mocno do powierzchni kłykci kości udowej i powoduja jej powolne scieranie co nazywa się fachowo chondromalacja. Zeby temu zapobiec nalezy dokładnie rozciągać mięsnien czworogłowy uda przyciągajac go miedzy innymi do posladka, poza tym rozciągac mozna np po [...]
Lakotka na pewno nie, tylko to co pisałam wcześniej. czyli wysoko ustawione rzepki, boczne przyparcie i chondromalacja, plus te gangliony. Czy z tym się coś robi?
u mnie bol kolan przy wchodzeniu po schodach, przy kucaniu, bieganiu, chodzeniu (w ogole w kazdej pozycji) okazal sie chondromalacją. Lepiej idz do dobrego ortopedy, a glukozamina napewno Ci nie zaszkodzi...
[...] wycisk nad głowe(ale to nie w takim planie). FBW bez ciągu,siadów,wiosła,drążka to tak jak bjj bez wykończeń,czyli g**** warta imitacja oryginału. Sprawdziłem sobie tą chondromalacja rzepki. Wg tego co wyczytałem o tym schorzeniu to nie powinieneś ćwiczyć czegoś takiega jak bjj bo tylko pogorszysz stan kolana. Najpierw to wylecz a później [...]
[...] rogu tylnego ML. MCL, LCL prawidlowe, gesia stopa prawidlowa, ACL prawidlowo wygiety,. PCL do oceny. Dol podkolqnowy wolny, w zakresie SRU cechy chondromalacji st. 2nglownie po stronie przysrodkowej. Martwi chondromalacja 2 st oraz cechy uszkodzenianrogu tylnego ml. Ktos moze skonsultowac? Zmieniony przez - Pablos. w dniu 2015-06-04 10:12:45
[...] spadki sa niesamowite, na stawy kup hyaluditin 2x500ml (650zl) i raczej nie schodz z tego w ogole, jak nie zabezpieczysz stawow w plyn stawowy to zacznie sie nieodwracalna chondromalacja i ciezary sie juz skoncza do konca zycia co najlepsze, to nie sa przelewki, tyle co ja wydaje pieniedzy na stawy teraz to sie glowie nie miesci a gowno z tego [...]
chondromalacja mało ma wspólnego z problemem tu opisanym,także autorze nie stresuj się tym artykułem niepotrzebnie;-)...pod warunkiem,że faktycznie weźmiesz się za siebie na rehabilitacji rzecz jasnakurde, sory opmylkowo zly link poszedl, a tamtego juz nie znalazlem teraz... co do osiowatosci to ja w obu nogach mam tak ze jak na jednej nodze [...]
Ortopeda po 40, do tych "najstarszych" chyba jeszcze nie należy. Gdzieś czytałem że chondromalacja powstaje głównie w wyniku jakiegoś uderzenia - u mnie uderzenia nie było, musi więc to być jakaś inna przyczyna. Trochę mnie zmartwiła Twoja wypowiedź z tą wymianą stawu :(. Niedługo spróbuję znaleźć jakiegoś dobrego fizjoterapeutę jednak [...]
1. chondromalacja czy rozmiękczenie chrząstki stawowej, przyczyny mogą być różne np. przebyty uraz, brak rónowagi mięsniowej itp 2. myślę że pieniądze wyrzucone w błoto Na wzmocnienie mięsni bez obciązania stawu z pewnością dobre będzie pływanie możesz pływać grzbietem, kraulem na samych nogach, ogólnie unosić prostą nogę jak np. leżysz możesz [...]
większość suplementów wpływających na poprawę stanu stawowego to mało skuteczne i drogie zabawki. Ostatnio pisałem o tym do SDW, 80% z moich kolegów którzy grają w rugby a paru z nich ma chondromalacja jest na stałem suplementacji Animal Flexem bądź Joint Therpahy z MRM`u, oczywiście cudów nie ma, ale poważnie zminimalizowali ból.
powinieneś raczej zapytać,kto nie ma takiego problemu,bo chondromalacja,to bardzo popularny problem,chociaż nie zawsze daje odczucia bólowe.Miałeś jakiś uraz?
Nie ma ćwiczeń, które poradzą cokolwiek na zmianę w stawie określaną jako chondromalacja. Są natomiast takie, które spowodują że kolano mimo takich zmian będzie działało poprawnie.
i w sumie robą ja bardziej żeby sie upewnić czy to właśnie chondromalacja.bo jeśli to ona to artroskopią nic nie wskurają tylko upewnią się co do diagnozy.acha, witam w klubie chondromalacji!
moze niepotzebnie panikuje,moze mi nic nie jest? jutro wyjezdzam do włoch, jak przyjade i nie przejdzie to 100% ide do ortopedy.. mam nadzieje ze to nie woda w kolanie czy chondromalacja rzepki :/ a w turniejach musze pograć, ja tam jade w 90% pograc w siate , to wiesz :D
Cześć. Na wstępie wypełnij ankietę działu bo nic o Tobie nie wiadomo. Chondromalacja którego jest stopnia? Generalnie leczenie polega na wzmacnianiu więzadła właściwego rzepki, więc trening oporowy jest tu konieczny. Na poczatku ćwiczenia izometryczne, po kilku treningach można wprowadzić wypychanie na suwnicy, gdy miesnie i więzadła są już [...]