[...] jest, ale szybko się kończy. Ostatnia stacja to MC, w końcu miałam okazję potrenować ze sztangą i na większych ciężarach :-D Za tydzień planuje się wybrać z koleżanką do centrum treningowego, które niedawno otworzył mój znajomy. Polatamy na bardzo wymagających przeszkodach :-D Oby tylko skóry na łapach nie brakło, bo po wczorajszych skóra [...]
Hesia miałam tak 6 lat temu w drodze do pracy przed 6 rano. Wiosna była i rano już jasno. Szłam z przystanku w stronę roboty, rynek w Krakowie więc totalne centrum ale o tej porze puste. I jakiś gość szedł cały czas za mną, niestety nie był znajomy. Miałam nadzieję że jak dojdę do roboty to tam ochroniarz go zatrzyma, ale jak na złość akurat [...]
Hesia miałam tak 6 lat temu w drodze do pracy przed 6 rano. Wiosna była i rano już jasno. Szłam z przystanku w stronę roboty, rynek w Krakowie więc totalne centrum ale o tej porze puste. I jakiś gość szedł cały czas za mną, niestety nie był znajomy. Miałam nadzieję że jak dojdę do roboty to tam ochroniarz go zatrzyma, ale jak na złość akurat [...]
Strach przed wodą podczas jazdy mostem to można by porównać do strachu przed burzą kiedy siedzi się w ciepłym domu :-) A w tej sytuacji Viki ma być w centrum zamieszania nie wiedząc do końca czego się spodziewać.
[...] pod Hyroxa. Stormeet opublikował kalendarz na ten rok, w sumie będzie 6 zawodów. Ta impreza co teraz będzie w sobotę to w miarę blisko, reszta zawodów na północy lub w centrum, nic bliżej nie ma więc żadnych startów w Stormeecie w tym roku już nie planuje. Hyrox za to dość drogi więc też raczej nie planuje udziału, chyba że byłoby u mnie w [...]
Sobota - wg planu treningowego na TP wolne, ładowanie węgli, regeneracja. W praktyce - życie, czyli rano centrum ogrodnicze, później działka, posadziłam m.in. maliny, dwa drzewa, ziemniaki, wyplewiłam rabatki i warzywniak (ciężko bo ziemia sucha jak skorupa). Ogólnie dużo roboty, w biegu zjadłam tylko kiełbaskę z grilla z bułką %-) Z działki [...]
[...] Ale też narzeka, że "duch miasta i rozrastające się przedmieścia Toronto wkraczają coraz śmielej w ciche alejki. Ryk pobliskiej autostrady numer 401 i jeszcze bliższego centrum handlowego Walmart nigdy nie cichnie, poza chwilami, gdy ginie w hałasie maszyny do odgarniania liści lub silników przelatujących tędy samolotów". Whitlock mieszka [...]
Hejka :) Ja uczeszczam do super klubu :) w centrum kraka - karmelicka. nazywa sie Fitness Wdzięku - mają i taniec i fitness taniec : taniec brzucha ( 2 poziomy ), sex aerobic, salsa, rytmy latino, Fitness : yoga, pilates, bpu, body shape, fitness yoga, tai-chi, gimnastyka dla seniorow. I co najwazniejsze maja tanie karnety i akceptuja karty [...]
XIX Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów oraz Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23 w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Wilkasy k/Giżycka, 19-21 marca 2010 r. Regulamin zawodów I. CEL: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w Polsce. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2010. 3. Eliminacje do Mistrzostw Świata w Wyciskaniu [...]
To ja moze cos o mojej krainie czyli Rudzie Sląskiej Nie będe szukał po necie szczegółów itp wole z gowy :) Ruda Śląska to jest jedno wielkie miasto w którym znajdują sie dzielnice typu: Ruda Godula Orzegów Bykowina - Potęga bo tam mieszkam Halemba Kochłowice - Jeszcze wieksza potęga bo tam trenuje KTJ :P" Chebzie Nowy Bytom Wirek [...]
[...] Teraz wiem dobrze kim jesteś, bo konsultuje swoje decyzje z Mistrzami. Dowiedziałem się, że nie chciało Ci się przyjeżdżać na treningi w grupie bo miałeś za daleko do centrum (10km)... śmiechu warte! Dlatego brałeś lekcje prywatne. Teraz już wiesz dlaczego Sifu Darek był ostrożny w przekazywaniu wiedzy, właśnie Tobie. Zazdrośniku malutki [...]
http://www.realnawalka.pl/index.php?id=26 Spotkanie odbyło się w mieszkaniu soke K.Kondratowicza przy ul. Karabeli 7 na warszawskim Bemowie. O spotkaniach soke Krzysztofa Kondratowicza 11 dan i soke Ryszarda *****a 10 dan w ostatnich miesiącach informowaliśmy na stronie www.federacjasztukwalki.pl w następujących artykułach: Spotkanie [...]
Wiekszość to bedą osoby z forum-wydaje mnie sie ,że zle na ich tle nie wypadasz... Chociaż trudno tu porownywać wyniki... Trec Cross Training REGULAMIN ZASADY TREC CROSS TRAINING COMPETITION MIEJSCE FINAŁU ZAWODÓW - Centrum Sportowe WROX GYM ul. Fryderyka Chopina 27a Wrocław 51-609 TERMIN FINAŁU ZAWODÓW - 15 czerwiec 2013 w godz. 10.00- 17.00 [...]
No to ja coś dodam. Na siłce gadają trzy laski: - dziewczyny, po siłowni idziemy na lody, - co ty, nie możemy jeść lodów bo to sam cukier i tłuszcze... - nieee! można jeść lody bo są zimne, a organizm potrzebuje duuuużo więcej enegri żeby te zimne lody ogrzać w przewodzie pokarmowym i lody można jeść dowoli! A drugi mit to z moich lat szkolnych: [...]
no to troche daleko ode mnie ja jestem z czeladzi tj kolo katowic szczerze mowiac 2000 to nie jest tanio ja w centrum zrobie ten kurs za 1600 a prywatnie bez posrednictwa centrum u instruktora za okolo 1100-1200 pozdrowionka p.s. czy idzeisz dalej w tym kierunku tzn bedziesz robil instruktora pracujesz jako DM jak to wyglada wedlug ciebie czy jest [...]
Mistrzostwa odbędą się w dniach: 05 - 07 kwietnia 2019 roku Miejsce Mistrzostw: HULAKULA ROZRYWKOWE CENTRUM MIASTA UL. Jagiellońska 82B 03-301 Warszawa /SFD/2019/1/27/10f1a80dedb34ed1ae27d4399841cad2.jpg
Witam polecam orbitreki firmy BH, bardzo dobrej jakości sprzęt pochodzenia hiszpańskiego. Sklep Centrum Sportu MAX posiada takie orbitreki. Świetnie się nadaj ą do użytku domowego. http://www.centrum-max.pl/produkt/index/468,Orbitreki/Eliptyki.html
[...] o - paradoksalnie - niezdrowym sporcie. W amerykańskich studiach fitness mówi się o tzw. "permanentnych rezydentach", którzy pojawiają się wraz z godziną otwarcia centrum i znikają tuż przed jego zamknięciem. Kiedy każdy przypadek obżarstwa kończy się dodatkową serią ćwiczeń (zamiast prowokowania wymiotów), lekarze sportowi zaczynają [...]
Rower tez lubie, ale w centrum miasta to srednio jest gdzie pojezdzic - sciezki jak sa, to oblegane, a w teren mam jednak kawalek. Zostaje bieganie i basen.
[...] strawniejszą dla mnie kolorystykę. %-) Night - obiecane foto medalu: /SFD/Images/2016/5/5/8eae2ef784a34e189ffcf8e972d9011b.jpg I fota z serii "mieszkam w mieście, a nawet w centrum miasta": /SFD/Images/2016/5/5/29eb95f1900340d483397df5fc6c5dd6.jpg Taki widok codziennie w parku na trasie praca - dom. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-05-05 [...]