cayek

Nie masz kasy to nie bierzesz się za cykl - proste. Wywali ci e2 i będziesz potrzebował symexu to będzie problem. Do tego koszt HCG. badań itp. itd. Olej doping póki co. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-03-28 02:33:19

Cayek tren bijesz? Bo coś mi tu trenikiem Twoja agresywna wypowiedź podjechała%-) A gdzie to jest napisane że nic nie bił we no mi zacytuj, bo ja ślepy jak kura chyba, 3 razy czytałem i nie widzę.

A no bije...%-) Sorry, nie zauważyłem, że nie dopisał, że jest naturalem. Ogólnie ja mu zaproponowałem te badania bo sam nie ogarniam z czego się bierze pikujący w dół testosteron pomimo praktycznie wszystkich wyników ok (tych znanych mi mogących mieć związek z poziomem testa). Tarczyca wygląda ok, tylko lh i fsh jest dla mnie dziwnie niskie, [...]

Jak ma się dużo to można i od samego rana nawet te 2-3x dziennie jak to na animalu chwalili. Są podzielone opinie - jedni mówią, że nawet i BCAA może w jakimś stopniu niwelować jej działanie, a co dopiero 3 posiłki białkowo-tłuszczowe przed treningiem. Zaproponowałem swoją wersję z której jestem zadowolony. Zmieniony przez - Cayek w dniu [...]

Nie rób VLCD na takim poziomie BF-u bo nic to nie da. Nie jestem co prawda dietetykiem tudzież osobą z wieloletnim stażem, ale próbowałem tej opcji - efekt był taki, że woda mi jeszcze bardziej zleciała, czułem się jak gów*o, byłem płaski, nie miałem chęci wstawać z łóżka, a FAT jakoś super nie leciał, nie mówiąc o tym, że sporo cackania jest z [...]

Clen prędzej Cię zabije, aniżeli da jakieś super efekty. Brałem i jedyne co mi to dało to jakieś dziwne bóle serca, których nigdy przed wzięciem tego nie miałem. Zjadłem kilkanaście paczek i jakoś żyje. O clenie ile jest negatywów co i pozytywów. Zamiast clenu i T3 poradze koleżance poczytać o sibutraminie, dile mają środki dostępne z sibu. [...]

no właśnie zdziwiło mnie to, co Cayek pisał bo IMO jest sens brać

Cayek a Ty nie baw się w lekarza

1. 5:30 b+t 10:00 b+t 12:30 b+t 15:30 yoha 16:00 trening 18:00 b+w 20:00 b+w 23:00 b+t Skoro if-a nie chcesz to nie jedz W OGÓLE węgli przed wzięciem yohy o ile chcesz ją jak najlepiej wykorzystać. 2.Git 3.Może być 30 min aero na poziomie tlenowym (spokojne) na czczo. 4.Jak ci wygodniej. 5.Weź sobie te 10 mg na start. Jak będzie git to [...]

U mnie zaś nie ważne co biorę - czy to clen czy yoha z clenem czy sama yoha czy pre workout. Po treningu praktycznie nic nie czuję. Jedynie łapy telepią. A BCAA to chyba 5g, nie 50. :-D Ja wolę brać na czczo, aby mieć pewność, że działa i będzie działać. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-07-01 00:06:47

Markus Ruhl ? Cholera wie, ten to nabombiony był/jest, że hej, ale kto wie. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-07-13 11:46:25

Póki co zbieram informacje na daleką przyszłość przeglądając ten dział Bardzo dobre podejście :-) Taka zasada w takich przypadkach - im później wezmę tym lepszy będą miał efekt.

[...] Nazwałbym tą sylwetkę (choć może nad wyraz) skiny fat. Jedz jak Ci pasuje. Jednak pilnuj założeń i dokunuj zmian na bieżąco. Czasami wygodnie jest zjeść jak piszesz. Są osoby które jedzą tylko w określonym oknie (IF- czasami też tak jem) i wyglądają fenomenalnie (natalijka, solaros, cayek). Kwestia wyuczenia ciała i psychiki pewnych nawyków.

Sam enan nie zalewa. Robi to zła dieta. Jakiś wpływ na to może mieć wybite estro, ale to idzie bardziej zauważyć przy niskim BF-ie. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-01-19 23:38:37

Ni ma diety to i towar nie pomoże. Czy to tak trudno zrozumieć ? Chcesz się dociąć to pilnujesz michy i tyle. Nie trzeba Bóg wie czego by zejść do 10% bf-a... Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-01-27 01:02:58

A jesteś w ogóle zainteresowany IF-em ? To co zjesz zależne jest od twoich makro składników, a jakie są to tego nikt nie wie bo nie podałeś. Wypisz ile masz w diecie białka, węgli i tłuszczy i ogólnie coś o sobie bo trudno cokolwiek doradzić :-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-02-16 01:48:30

Szkoda ci 40 zł na oba badania ? %-) Nie szkoda; problem ze dostępem do badań,poza PL

Na dobrym cypio c5d lub c4d 250 mg zrobisz 'fhuy' o ile przyłożysz się do treningów i diety. A te SARM-y biorą moi kumple i jedyne co im dało to trochę siły no i ból głowy (RAD). Wypromowana słabizna za dużą kasę dla ludzi, którzy boją się igły. Jedyne co mogę polecić z tych sarmów to ostaryna (dla dobra stawów). Zmieniony przez - Cayek w [...]

Przeglądam właśnie te aminokwasy na allegro, czytam o nich i chyba wezmę jakiś proszek (bo jakoś nie widzę kumpla lykajacego kilka+ kapsułek :-D) Jakie firmy są godne polecenia? Jakie konkretne produkty oprócz wspomnianego przez Cayek BCAA OstroVit 500g 2:1:1?