bron

Miecz to juz bron biala. Ostrze powyzej ilus tam cm (napewno duzo mniej niz kata) potrezbuja zezwolenia. o ile sie snie myle jesli cwiczyc iaido to zapisujac sie do grupy twoj master powinien zadbac o to bys mial automatyczne zezwolenie. Ja ze swoja katana czesto chodzilem na treningi. NIgdy nikt mnie z tego powodu nie legitymowal mimo iz mialem [...]

NIe jest źle "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

[...] nie watpię, ze zgrabnej rączki, moga być jednak spore róznice. po co na allegro? masz spory wybór w każdym normalnym sklepie. przymierz, powybrzydzaj, pomachaj ręką. tylko bron boże nie kupuj w supermarkecie. drogie? uważaj,a by nie przegiąc w drugą stronę. cena często = jakość. po co ci się mają rozleciec po paru miesiącach? pamietaj o złotej [...]

Zalezy od diety ?? czyli masz jakis pomysl bo ja jestem w tym dziale zielony:/ co jesc jak i kiedy w jakich ilosciach zeby nabvrac na masie a bron boze stracic :P z gory dzieki :)

[...] najgorsze co moze byc... najwazniejsze co moosisz zrobic to ulozyc zbilansowana diete..oparta o minimoom 5 posilkoow...bilans kalorycznu powinien byc ~500kcal na minoosie /bron boze diety typo 1000kcal/ aeroby tez sa bardzo istotne...jesli twojej dziewcznynie nie chce sie ich robic..to nie ma sensu brac efki..bo ona sama nic nie zdziala.. [...]

ja bede go brac aby chudnac :) No żeby przytyć musiałbyś załadowac kikstarta(bron Boże nie próbuj) i czekać na czarny ścenariusz a nuż trafisz na ten właściwy Ateraz na poważnie. jesteś pewien że chcesz użyć tego niebezpiecznego środka? że nie działa już dieta , spalacze , clen efka itp... to dużo bezpieczniejsze środni w porównaniu do t3. ja [...]

Powtórzę raz jeszcze - chudnie się w kuchni. Możesz mieć super dobrany trening ale jak nie załapiesz podstaw diety przy odchudzaniu to się tylko zniechęcisz. Nie wiem jakie masz nawyki żywieniowe. Listę dozwolonych produktów znajdziesz pod linkiem, który podałem w poprzednim poście. Posiłki możesz komponować korzystając ze strony [...]

[...] Zaboli jeśli popełnisz błąd, ale nie na tyle żeby zniechęcić do treningu (jest dosyć lekkie). Co do materiałów to książka Fumio Demury "Nunchaku - broń karate w samoobronie" jest bardzo dobra na początek, a jak poznasz podstawy i "wyczujesz" pracę nunchaka to możesz zacząć podpatrywać tricki na youtubie, albo sam wymyślać [...]

proponuje podwojnie dzielony- i dobra dietę aby nadgonic troszke tej masy- ale bron Boże tluszczowej

A całkiem na serio: MMA + sensowny combat. NA MMA nauczysz się bić, na combacie taktyki na wielu i zwracania uwagi na ewentualną broń i otoczenie. A jeśli możesz tylko na jedno to MMA lub inny dowolny PEŁNOKONTAKTOWYy sport walki (zapasy, boks, judo, sambo, bjj, Muai Thai, kicboxing etc).

A całkiem na serio: MMA + sensowny combat. NA MMA nauczysz się bić, na combacie taktyki na wielu i zwracania uwagi na ewentualną broń i otoczenie. A jeśli możesz tylko na jedno to MMA lub inny dowolny PEŁNOKONTAKTOWYy sport walki (zapasy, boks, judo, sambo, bjj, Muai Thai, kicboxing etc). No i o to mi chodziło dzięki

[...] Doktora o kreatynę ale może to i dobrze bo jak ogólnej lekarz powiedziałem , że biorę zestaw witamin kupiony w sklepie z odżywkami to duże oczy i " na pana miejscu bym była ostrożna " . To zapewne z kreatyną byłoby " bron boże " . Będę obserwować organizm bo wiadomo wejdę w cykl treningowy . Jak poczuje się gorzej oczywiście przerwę trening.

dzięki. czyli jednym słowem to jest ph którego nie warto kupować? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza [...]

a ogólnie, skoro jesteśmy w sprawie Ph, co sądzicie o stosowaniu tego? opłaca się? son sie kiedyś wypowiadał że on to prędzej sobie cykl zrobi bo to tańsze lepsze efekty a skutki uboczne takie same. co prawda na razie mam za mały staż ale zastanawiam sie nad tym czy warto sie w to bawić za jakieś dwa lata. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe [...]

heh to son chyba miał rację lepiej w koks zainwestować "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza dziłalność [...]

[...] 4. ze system jest cacy tylko instruktorzy zli itd jak w calej reszcie postow. A ja ci odpowiem tak samo jak wczesniej: Pokaz sekcje KM w Polsce gdzie nie ucza bzdur w stylu obrony przed nozami/bronia, palka, walka z kilkoma i reszty combatowych nonsensow. Oczywiscie- poza twoja sekcja bo juz wszyscy doskonale wiedza ze ty jestes ten neo. Nie mam [...]

[...] mowic o wyrobieniu skomplikowanej sekwencji odruchow "rozbrojenia"- i to do roznych mozliwych opcji (pistolet przy plecach/ klatce, przy ciele/troche dalej, bron krotka/dluga, noz trzymany lewa/prawa reka, przy ciele/troche dalej, chwyt noza ostrzem w gore/w dol, pozycja napastnika prawidlowa/nieprawidlowa I TAK DALEJ) I zeby sie [...]

Kajet pare lat temu mialem do wyboru Radomiaka, Benieminka i Broń..wybrałem oczywscie Radomiaka, bo mialem najbliżej i miesięcznie płaciło się tylko 25 zł za treningi + kasa za stroje, płaciło sie sporo za wyjazdy, ale na Benieminku miesiecznie musialbym płacić 45zł, na Broni 40zł, a wtedy nie miałem kasy....tak o to się zaczeła moja nedzna [...]

hehe spoko foty SoG "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

dlaczego akurat 120%? jeszcze jedno jeśli ktoś już napisał i wiesz że że jest to dobrze nie spamuj i nie powtarzaj tego samego broń Boże nie odnoszę to do tego tematu tylko... żeby nie było i uznaj to za poradę pozdr