Dobra, koniec żartów %-), bo jeszcze ktoś pomyśli, że ja przez najbliższy czas będę trenować jedną nogę aby uczynić z niej moją Tajną Broń ;-) (Malwina, to był taki jednorazowy żart wynikły z rozmowy w SPAMie :-), zdecydowanie nie jest to coś co będę powtarzać regularnie, bo nie uśmiecha mi się pracowanie na asymetrię, zwłaszcza, że tą nogę mam [...]
Gwid - jakbyś widział tydzień temu jak robiłem dynamiczne wiosło przy plerach to dopiero miałbyś pole do popisu ze zjechaniem mnie kuba tutaj broń boże nie chodzi o żadne jechanie;-) jesteśmy już chyba wszyscy dawno za tym etapem. wk***ia mnie czasami to że każdy może ćwiczenie wykonywać w inny sposób a efekty też ma inne i nie pisze tutaj o [...]
Muszę poczytać o tych ziółkach :-) Polecam. Ciekawa lektura. Może też ten temat zainteresować Paatik o ile już nie czytała ;-). np tu: https://potreningu.pl/articles/5399/berberyna---nowa-bron-w-walce-z-odchudzaniem bo innych stron chyba nie wypada promować ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-06-18 17:18:09
Widzisz kabo, zdaje się że nic nie zrozumiałeś ale biore to na siebie, bo szybciej myślę niż piszę i sam siebie czasem nie rozumiem. Ten post nie dotyczył twojej sprawy a naszych relacji. A co do nie pochylania się nade mna, to zdecydowanie popieram broń boże sie nie pochylaj.%-) A w ogóle posłucham Paatik , bo do tanga trzeba dwojga. Fans [...]
[...] 1 4) narzędzia i urządzenia, których używanie może zagrażać życiu lub zdrowiu: a) broń białą w postaci: – ostrzy ukrytych w przedmiotach niemających wyglądu broni, – kastetów i nunczaków, – pałek posiadających zakończenie z ciężkiego i twardego materiału lub zawierających wkładki z takiego materiału, [...]
Magda, w takim razie mam nadzieję, że dostaniesz zielone światło na "miękkie nogi". Są super;-) 14.11.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f770ec9576d9411d8da41148448e87cb.jpg miska: jajecznica, kanapka z piersią i korniszonem, tuńczyk z makaronem (podobne do bebła, tylko że z papryką jeszcze-dobre), makrela, twaróg. [...]
Wróciłam:-D Mam dwie wiadomości: dobrą i złą. Dobra: treningi zgodnie z planem. 2x miękkie nogi i raz trening z piłką dla początkujących (taki sam jak ostatnio,z tym, że 3 serie więc nie zamieszczam) Zła: miska-koszmar. Oto moje grzechy: -przez cały weekend, kaloryczność była za mała, co było spowodowane głównie okołopołudniowym wstawaniem [...]
jeszcze jeden cytat: "Korzystając z dzisiejszej obecności na forum wyjaśniam że bicze, baty i rózgi to bardzo poważne bronie. Dla wyjaśnienia - bicz to takie coś jak na Indianie Johnsie, spleciony ze skóry przyrząd długości 4-6 m który można zwinąć, bat to takie coś co mieli woźnice, kawałek rzemienia długości do 2m na kijku, pejcz to [...]
generalnie racja, kombinacje powyżej 3 ruchów są nieefektowne. Natomiast myślę, że pewne niekonwencjonalne zastosowania technik mogą przynieść spore korzyści. 1- zaskoczenie przeciwnika 2- pewna przewaga psychologiczna, przeciwnik jest "zagubiony" bo nigdy nie spotkał się z takim zastosowaniem technik i nie zna kontry. W sekwencji [...]
[...] NIE WIEMY KTO SZKOLI, KOGO SZKOLI I W JAKI SPOSÓB. To, że trenujesz teoretycznie bardzo skuteczny styl walki WCALE NIE OZNACZA, że cokolwiek zdziałasz na tzw. ulicy (w samoobronie). Tam możesz mieć do czynienia: - z kilkoma przeciwnikami, - z bronią (obrona przed nożem to fikcja ) - z atakiem z zaskoczenia. TRENOWANIE Z MYŚLĄ O WALCE NA ULICY [...]
zdesperowanego nie odstraszy nic,ani nóż,ani kastet,ani nawet broń palna. Pomijając już legalność broni palnej i kastetów trzeba "mieć jaja" by tego użyć. Co innego siedząc sobie w domu przed kompem i pisać ze na pewno bym użył gdyby była taka potrzeba,a co innego działać pod wpływem adrenaliny. Nie jeden już się przejechał na fałszywej pewnosci [...]
[...] na raz to masz dwie możliwości: albo broń biała jak szabla czy katana albo broń palna. Z tego co wiem mamy w Polsce ciekawe prawo i miecz, szablę czy katanę itp długie białe bronie mozna mieć legalnie, a już nun czaku czy jakieś noże chowane w lasce nie. Jak paru przeciwników jest mega zdeterminowanych to mając np nóż i tak mogą się na ciebie [...]
[...] razy wykonał (kata) Tensho i dobrze rozumie jego teorię, może nie tylko odeprzeć dowolny atak, ale zawsze znajdzie przewagę dla siebie w każdym ataku i zawsze się idealnie obroni”. Tensho powinno stać się pierwszym obiektem treningu, gdyż stanowi psychologiczną i teoretyczną podstawę treningu karate, powinno także być centralnym [...]
no ciekawy tekst nie powiem ja znalazłem dwa inne na necie które tu wklejam też ciekawe tylko ile w nich prawdy Oswajanie z krwią zołnierzy Specnazu - trening UWAGA: TEKST (jak to u Suworowa) TWORZĄCY MIT SPECNAZU - ALE PRZYJEMNIE SIE CZYTA :) ZA BARDZO NIE NALEZY SIE SUGEROWAC... Kolejnym elementem szkolenia żołnierza Specnazu było [...]
No własnie te teksty są trohe nie prawdopodobne. JA naprzykład czytałem że jest taka opoiweść (na SFD pisali o tym kiedyś) że podobno przyszłemu żołnierzowi specnazu przeszczeliwano kolano żeby nstepnym razem był uodporniony. PS. van jakiej jednostki jest ten ostatni emblemat co wysłałeś ? -==- SFD FIGHT CLUB -==- [...]
A co sądzicie o takiej zabawce paralizator Karbon? Jak myślicie, jest to naprawdę skuteczne na dystansie aż 7 metrów? Widziałem parę razy na filmie takie coś, nie wiedziałem, że można w ogóle legalnie to kupić
A co sądzicie o takim sprzęcie Phazzer enforcer - oczywiście nie mam zamiaru go kupować, bo cena powala, ale ciekaw jestem czy coś takeigo jest skuteczne. Na jakim dystansie? Co w przypadku gdy nie trafisz tym kablem czy czym to strzela?
sam sobie odpowiedzialas "do walki to on ma bron" jak ma M16 albo inna bron palna to zabije nie 3-4 ale jak goscie beda bezbroni (nieuzbrojeni) to nawet 10 sprzatnie
[...] boksu. Ludność Okinawy wykazała duże zainteresowanie tą sztuką walki i połączyła ją z naturalną formą walki wręcz (Te), co dało w efekcie Tote. Ponownie zakaz posiadania broni (tzw. katana gari) został ogłoszony przez ród Satsuma z Kagoshimy, po opanowaniu przezeń Okinawy w 1609 roku. Należy pamiętać, że na Okinawie nie występują złoża [...]
[...] i po co idziemy. Po drugie, zawsze lepiej jest unikac walki. Po trzecie, jesli jest więcej niż jeden przeciwnik w zasięgu wzroku to lepiej unikac walki. Po czwarte, uzycie broni to ostateczność kiedy mamy świadomośc ostrego w******lu. Po piąte, jak juz masz broń, to taką żeby nie zabić, tylko pokaleczyć, i żeby pozwalała eliminowac jednym [...]