[...] jakies warzywa cebula, marchew, pietruszka wrzucic wszytsko do gara i ugotować? jesli masz jeszcze do tego pomidory w puszce, albo przecier z pomidorow w kartoniku (np z biedronki za chyba 3zl) to mozesz zrobic tak: -serca kroisz na pół -kroisz cebulę -solisz+pieprzysz cebulę i serca i to podsmażasz na teflonie (daj kapkę oliwy i rozsmaruj [...]
[...] tutaj. Co powiecie na temat tzn. gotowych dań? Chodzi mi głównie o: -gotowe sałatki z marketów coś tego typu http://www.biedronka.pl/przepisy/salatka/ -stek drobiowy z biedronki (chciałem przeczytać coś na ten temat niestety na opakowaniu nic nie pisze) niestety nie mam do tego żadnego linku. Może ktoś widział, już taki gotowy tylko do [...]
Zaj**iście się cieszę że masz jaki chleb w biedroneczce, problem że ja takiego nie mam. Nie pytałem się o to czy Cię szlak jasny trafi, krew nagła zaleje jak zjesz chleb z biedronki, tylko czy można jeść czasem jakiś gorszy.
[...] brązowy aż bije po oczach Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-10 20:18:10 Moje chlebki są mniej brązowe niż ten normalny, ale też o wiele bardziej niż zwykly pszenny. Ostatnio musiałem jeść najzwyklejszy z biedronki, to aż rzygać się zachciało od tej chemii. A co do chleba to pieniądze nie są problemem, a dostępność takiego rarytasu.
Sevrond Hehe, a dzisiaj nawet szukalem biedronki ale znalezc nie moglem u siebie w okolicy i trafilem do innego sklepu. Jak sie okazalo na cale szczescie . Nie no mysle, ze 1,2 jogurty w tygodniu sa ok
Dobrze ze nie jem nic z piatnicy :-D A wiejski to skąd kupujesz ? XD Kupuje 500g z lidlowski albo biedronowski :-D a to mi nie smakują one xd , najlepszy z Piatnicy wiadomo haha , Choć nie wiem czy 500g dla Biedronki nie robią u nas :o
patrząc na tych pro to oni bardziej takie trepy mają, a nie damskie trampki z biedronki, ale ok właśnie o takie filmiki chodziło, kupa żelastwa pizgana po siłce <yess> pzdr.
[...] 10 sprintów 100m, przerwy pomiędzy nimi 18s (czasy tragiczne, choć utrudniało mi życie boisko do połowy niepokoszone) 2-3 minuty przerwy 1km cardio Suplementacja plusz z biedronki, 2 kapsy magnezu, 1 kaps spalacza o 11:45 (dałbym później to podczas sprintów by chyba serducho stanęło), po 5g TCM Powder przed i po biegach, 2,4g lecytyny i 10g [...]
DIETA http://oi62.tinypic.com/29fuhd1.jpg II posiłek http://oi58.tinypic.com/291z401.jpg http://oi57.tinypic.com/2m49loz.jpg http://oi61.tinypic.com/33ww07q.jpg http://oi58.tinypic.com/dw3orb.jpg To ciasto to fajna baza, ale już czuję że zdecydowanie lepiej niż z bananem komponowałoby się z gorzką czekoladą na wierzchu. No i po fakcie dowiedziałem [...]
DIETA http://i.share.pho.to/cf8d9eb7_o.png Dzisiaj pojawiło się 100g lodów, miało być zamiast tego 170g truskawek ale zorientowałem się że gdybym zjadł dzisiaj pół kilo to bym w domu nic nie zostawił %-) Nie trzeba być egoistą. TRENING Na czczo Martwy ciąg 90, 100, 110kg x 5 120kg x 4 Sztanga nie wypadała z rąk ale poczułem że nie bardzo trzymam [...]
[...] tym etapie i patrząc na Twoj brzuch wyeliminowalabym go CAŁKOWICIE na początku. Nie będzie to łatwe, ale jeśli chcesz osiągnąć swój cel to konieczne... - te chlebki, bułki z biedronki OUT. nie mają nic wspólnego z ciemnym pieczywem... szukaj takiego chleba gdzie w składzie bedzie tylko mąka żytnia, woda i sól (jest w almie, piotrze i pawle) albo [...]
[...] sodu i ich używam, mimo tego, ze zdaje sobie doskonale sprawę czym jest ta substancja albo kurczaka jak mam ochotę w markecie, wiem sterydy...gotowe mieszanki sałat np. z biedronki z roszpunką lub truskawki z Maroko w lutym, wiem chemia...:) nie mam ogródka, dostępu do ekologicznych upraw, piekarnika ;(;( i nawet tak wysokich funduszy, aby [...]
[...] b:11g WW:2g T:5g 100kcal noc Pro Long porcja B30g WW2g T2g 140kcal Suma: ok 1600kcal B:212g WW:ok90g T:33g dzisiejszy dzień oceniam 5/10 jutro z rana na wielkie zakupy do biedronki :) bo lodówka pusta :( jutro ok 1900kcal ponieważ będzie Hard trening:) a waga pokazała dzisiaj 78 rano :) ale po porannej toalecie 77,40kg :) hehe więc zobaczymy [...]
spróbuj te kawy samakowe z biedronki, według mnie 10x lepsze jak te pimpowane na necie:D fakt kofeiny maja sporo ale smakiem dupy nie urywa:D ale tez wiadomo gusta
dla mnie to mięso po 8zł nigdy nie przemawiało :D kuzyna od mojej pracuje w biedronce na mięsnym to jeszcze bardziej mi zniesmaczyła żeby to mieso tam kupić %-) no i przykładowow jak kupuje mieso w hurtowni to z niego mało co ubywa a te z biedronki to ćzesto 1/3 i więcej znika
[...] , jakoś specjalnie je robisz? jakiś konkretny chleb ? ciekawa jestem bo myśle wrzucić czasem jakiś chleb może, z góry dzięki za odp :) Chleb testowy firmy Pano z biedronki :) Pełnoziarnisty - nie całe 60% mąki graham :) Jem go od zawsze, jest smaczny, tani i dla mnie wystarczający :) Jak je robię? Smaruje tosty musztardą/keczupem/ [...]