bicie

Mimo pchania 2 miarek przed każdym treningiem+bcaa+tauryna to ogólnie jacek jak dla mnie jest cieńszy niż placek.niby coś tam działa,czuje beta alanine,szybsze bicie serca no i nic więcej jak jest w tym tyle koffeiny.geranium i guarany a mimo tego tiger mnie bardziej pobudza to coś tu jest nie teges.nawet srać mi sie po tym nie chcę ale raz miałem [...]

[...] szczerze to myslalem nad 500 mastera, ale mam alphe 1ml ampy i za bardzo mi sie nie widzi jakies odmierzanie np 0,7ml i do next pompki na reszte i kombinowac, to juz bym wolal wbic 700 i miec spokoj, bo znow bicie e2d to wyjdzie 350.. bu. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-23 06:27:00 Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-23 06:27:41

Tak robie. Zaczalem po dlugiej przerwie od nich. Mam zyciowke 300 kg ale nie dojde do niej na pewno bo zmadrzalem Poki co dodaje sobie po 10 kg co tydzien startujac z pulapu 160 kg w 8 pow. w tym tyg bylo 180kg na 8 powt w 4 seriach. Zobaczymy jak dojde bo tak jak mowie nie chce sie forsowac i kusic losu. Bicie rekordow zostawiem takim Ludziom [...]

[...] polamane dlonie lub kosci stop i potem jakies niedowlady bo jaki mundurowy pajac nie potrafil go skuc szybko i skutecznie i wwalic mandat i upomnienie? Takie rzeczy Cie jaraja? Lamanie komus kosci batonem i bicie go skutego w samochodzie to jest adekwatna kara twoim zdaniem za pijackie wybryki? No to nadajesz sie na policjanta musze przyznac.

Chyba Dude zaciekawilo te bicie w duspko

Dzisiaj byłem u lekarza, bo znowu nie spałem. Mam przyśpieszone bicie serca, dostałem leki na serce i na spanie. Dziś odpuściłem trening, muszę się trochę uspokoić, wyciszyć, zobaczymy co dzisiaj ze spaniem będzie.

Ale pytanie czy to faktycznie przyśpieszone permanetnie bicie serca czy kwestia stresowania się badaniem.itd. Ale lekarz wie lepiej.

SALUT PROSTO Z NWJ TEDE I SIR MICH NA BICIE, ZAj**ISTY BIT, PRZEKAZ W Ch**, MICHU, CO?

Po 50mcg T3 raczej ft3 będzie wystrzelone... Druga sprawa susta może zawierać propa , bicie e5d trochę lipa...

Marceli, dokładnie tak:) A w przyszłym roku pełen dystans, a potem powrót do korzeni i bicie życiówek na 1/4 , 1/2 i całym do końca życia:)

Panowie piszecie ze bicie się kobiet to patologia. Po pracy na bramce i kilku ostatnich baletach zauważam że to raczej w tym pokoleniu norma. A winni są faceci którzy są bez jaj, czyli całe nowe pokolenie. A kobiety widzą że jak są bojowe to mają faceta, poważanie itd. Świat się zmienia i to że kiedyś to była patola, to teraz to już norma i lepiej [...]

moi starsi też kilka razy do roku robili bicie jakiegoś ze wsi zwiezionego zwierzaka, więc się naoglądałam - zawsze z zachwytem :-D teraz już wożą z gór jakieś półtusze od ciotki i przerabiają :-)

dziwne a raczej mało uzasadnione wydaje sie bicie propa do enana Zmieniony przez - testozaur w dniu 2012-11-21 19:05:23

[...] łydek i dwugłowych pomaga:) Dziś poniedziałek Zrobiłam trening aerobowy: Bicie ,kopanie,przerwy w formie rozciągania 40,35,30,25,20,15,10,5 sekund Pomiedzy bardzo szybkim biciem a kopaniem 20 sekund rozciągania Nie czułam aby moje nogi czy rece były zmeczone.Tylko oddech mega przyspieszony i tylko to mnie meczyło(czy o taki efekt chodzilo?) [...]

[...] potas, IsoPlus /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d495f421985343c9800651025b1aabaa.png Trening: MMA (gr. mieszana) - rozgrzewka - 2 obwody, na każdej stacji 30sek: skakanka, pajace, bicie i kopanie w worek, przyciąganie worka na linie po ziemi, brzuszki z piłką lekarską 3kg, zarzucanie worka leżącego na ziemi na bark, podrzut kettlami 8kg (ja tylko [...]

ale powiedz po jakim czasie byloby go czuc, zakladajac bicie solo np co 5 dni 250 ? 4 tygodnie?

torpedo co mi się nie podoba w MMA? Chociażby bicie leżącego. Także właśnie to, że dużo można, w pewnych sferach zdecydowanie za dużo (przykładowo deptanie po głowie gościa który już jest praktycznie nieprzytomny). Wolę walkę fair, wiem nie do końca można tak powiedzieć, ale nie wiedziałem jakiego słowa użyć. Poza tym fakt, źle się wyraziłem, to [...]

Tomek poczułeś szybsze bicie serca jak otworzyłeś drzwi, a tutaj panowie policjanci ?? ehheheh

Tomek poczułeś szybsze bicie serca jak otworzyłeś drzwi, a tutaj panowie policjanci ?? ehheheh Jabi poczułem to Ja "wk.....nie",że mnie ktoś budzi o tej godzinie.Ale przyszli w dobrej intencji.Fotek dzisiaj nie ma bo zapomniałem aparatu.Trzeba czekać do jutra. Dzisiaj trening obręczy barkowej: -wyciskanie hantli siedząc 4x12-8 40,40,50,50kg [...]

ja i bicie? Niemożliwe, Kaziu. Ja bym muchy nie skrzywdził...co innego udo