SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta sfd

  • Problem z masą i siłą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 50:50) + tłuszcze 50B/200WW/20-30 T 6. Białko + ww(proste-złożone 30:70) + tłuszcze 40B/150WW/20-30 T Suplementacja Przed treningiem HiTec AMG (4 g kreatyny, 8 g bcaa, beta alanina, arginina i inne pompery) Po treningu kreatyna 3 g Przed 5 posiłkiem diabeto strong a przed 6 gymnema sylvestre i zma W DNT 3 g kreatyny i zma przed snem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2016-09-17 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko do zaawansowanych. Chodzi o to, czy prawidłowo dobrałem sobie odżywki, w tym sęk czy nie przedobrzyłem. Może za dużo, nieodpowiednie co do mojego wieku. Proszę o wypowiedź osób bardziej zaawansowanych, chodź nie tylko. Proszę o wpisy osób, które miały styczność z tymi odżywkami, które mam zamiar kupić i sprawdzić na swoim ciele, czy są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2015-12-30 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Papito

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 15 tłuszczy 20:00 - 4) 40 białka, 95 węglowodanów, 15 tłuszczy Lubię mieć wszystko policzone i poukładane ;) DNT: szejk, i potem 2 posiłki. SUPLEMENTACJA kreatyna beta alanina agmatyna ZMA omega 3 multivitamina d3 + k2 kompleks vit b Także no, zapraszam do śledzenia \-) Zmieniony przez - papito w dniu 2016-03-09 10:01:21 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2016-03-09 09:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 3 razy aeroby wynosi 2300 - 2400 kcl Mam zamiar stopniowo przejść na weglowodanową .. O to jak wyglada moja suplementacja : po posilku porannnym :chrom . gold omega, beta karoten, selen, potas przed treningiem siłowym : Kawa mocna : Cynk + magnez + 3 razy aminokwasy i 1 x HMB mega caps Przed Aerobowym : 6 razy aminokwasy Do posilku w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2009-07-07 22:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw i trening silowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat 190 cm wzrostu 82 kg wagi Trenuje mma 5x w tyg,robie treningi silowe (obwodowe) na silowni pod sw ,biegam 1-2x w tyg po 6~km + interwaly male Chce zejsc z 3-4 kg z wagi nie tracac przy tym sily. Dopiero co wyszedlem ze szpitala i ze tak powiem jestem troche "sflaczaly"-odwodniony bylem w szpitalu. MOJ BUDZET TO OK. 150 zl BEDE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-05-12 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - NO Elite

    Temat
    QNT

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_Elite_i26307_d400x400.jpg NO Elite Opis NO+ Elite jest rezultatem podążania naukowców QNT w ustalonym kierunku rozwoju. To przełomowa formuła zawierająca najnowsze związki tlenku azotu, które zwiększają objętość, rozmiar i siłę mięśni. NO+ Elite dostarcza mega dawkę unikalnego kompleksu potrójnej mocy: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2012-10-19 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - ReconaSize

    Temat
    Fitness Authority

    [...] biologiczną i wchłanianie do tego stopnia, aby każdy miligram tego kompleksu został wchłonięty we właściwym czasie. Dzięki Glycerol Wave twoje ciało zostaje zalane beta alaniną i monostearynianem glicerolu, co jeszcze powiększa efekt poszerzenia naczyń krwionośnych. Ten rewolucyjny system transportowy zawiera także L-taurynę oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2012-06-10 13:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProMera Sports - GLUTA TREN

    Temat
    ProMera Sports

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLUTA_TREN_i27875_d400x400.jpg GLUTA TREN Opis - Najbardziej kompletna pre i post treningowa odżywka na tej planecie. - Ochrona przed katabolizmem mięśni. - Zwiększenia ilości powtórzeń z treningu na trening. - Lepsza regeneracja mięśni po każdym treningu. - 8g Glutaminy w porcji. - Poprawienie siły i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2012-10-08 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dobrą stronę ? Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] białko 190 Tłuszcz 100 węgle reszta około 440 Przeciwskazania medyczne : niedoczynnosc tarczycy ( narazie wyniki dobre ale hormony biore ) Zażywane suplementy : kreatyna , beta alanina , aakg , bialko , witaminy , omega . Ostatnio przerabiany plan: Na redukcji FBW co drugi dzień , aktulanie na masie split. Redukcje kończyłem z wagą 67 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-11-06 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - POWER Peak

    Temat
    Inner Armour

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/POWER_Peak_i27260_d400x400.jpg POWER Peak Opis Przełomowy suplement i najlepszy stymulator mięśniowy na rynku. Mięśnie do wykonania maksymalnej i szybkiej pracy potrzebują energii pochodzącej z substancji chemicznej zwanej ATP (adenozyno trójfosforan). Spożywanie POWER-PEAK ma zadanie maksymalizację procesów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7804 Data: 2012-06-11 16:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Doskonale rozpuszczalny o pysznych smakach ISS Oh Yeah RUSH to innowacyjny suplement przed treningowy dla wszystkich ćwiczących na siłowi. RUSH składa się głównie z beta-alaniny, kreatyny, L-tyrozyny, siarczanu agmatyny i kofeiny. Znacząco zwiększa pompę mięśniową, zwiększa skupienia, dostarcza więcej mocy, energii i wydajności na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2014-05-21 14:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ponownie !:) Pisałem niedawno z zapytaniem na temat starego Venoma, jednak po czytaniu niektórych komentarzy dałem sobie spokój :P No i z wiązku z Wami mam pytanie odnośnie 2 sumpelemtów:) czy ktoś używał, i jak tak to jakieś efekty?:) Informacja o Pordukcie Wielkosc Porcji: 1 kapsulka Ilosc Porcji w Opakowaniu: 90 Ilosc w Jednej Porcji: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2009-12-10 11:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie podejście do redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kofeina, yohimbina, beta-alanina, monohydrat kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : IF / zwykła dieta; 4-5 posiłków na deficycie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2015-07-20 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab - Vitamino

    Temat
    ActivLab

    [...] L-walina, chlorowodorek lizyny, L-arginina, L-fenyloalanina, L-metionina, L-treonina, L-tryptofan), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, cytrynian sodu), inulina, barwnik (beta-karoten), aromaty, lecytyna sojowa, substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), substancja zagęszczająca (karboksymetyloceluloza), substancja przeciwzbrylająca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2018-03-08 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Liquid NO+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liquid_NO_i30487_d380x380.jpg Opis - Maksymalna "pompa mięśniowa" - Szybszy wzrost siły i masy mięśniowej - Poprawia kondycję organizmu Liquid NO+ to wysoce silny i skuteczny booster azotowy, którego głównym zadaniem jest spowodowanie maksymalnego napięcia w komórkach mięśniowych, poprzez które dochodzi do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2014-03-12 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - Iso Go

    Temat
    REAL PHARM

    [...] związków, w idealnie dobranych do potrzeb Twojego organizmu . Składniki: glukoza, maltodekstryna, chlorek potasu, chlorek sodu, sole magnezowekwasu cytrynowego, barwnik (beta karoten dla smaku mango-marakuja,żółcień pomarańczowa dla smaku pomarańczowego, żółcień chinolinowa dla smaku cytrynowego, indygotyna dlasmaku blueberry), L-glutamina, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2017-06-21 13:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - LipoBurn

    Temat
    Fitness Authority

    Fitness Authority LipoBurn - 120 tab. Fitness Authority LipoBurn jest suplementem skutecznie wspomagającym proces redukcji tkanki tłuszczowej. Polecany zarówno sportowcom w okresie realizacji planów redukcji masy i poprawy składu ciała, jak i osobom posiadającym problemy z utratą nadmiarowych kilogramów. Fitness Authority LipoBurn umożliwia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18229 Data: 2010-08-19 13:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest "zbita".Aktualnie mam plaski brzuch lecz mam tendencje do otluszczenia. Diete dodaje jako zdjecia. Do diety uzywam suplementow: -bialko sfd ekono -witaminy olimp -sfd beta alanine -200mg kofeiny przed treningiem -izolat serwatkowy po treningu Dieta: Posilek 1 7:00 -platki owsiane gorskie kupiec 100g -slonecznik, nasiona 50g -rodzynki 10g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-02-09 13:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z planem treningowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] białkowa, od poczatku wrzesnia reverse z 2200 na 3300kcal, powoli schodze z bialka i dodaje w wegle Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Kreatyna, BCAA, beta-alanina, witaminki, omega 3 Ostatnio przerabiany plan: od poczatku wrzesnia split 5 dni z rzedu - klata+barki/plecy/nogi/biceps+triceps+przedramie/klata+barki - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2016-01-24 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proteogennych jest skupienie się wyłącznie na produktach oferujących pełnofrakcyjne wysokie hydrolizaty białek serwatkowych, otrzymanych poprzez enzymatyczne trawienie: beta-laktoglobuliny, alfa-laktalbuminy oraz albuminy surowicy krwi. Wzorcowym produktem pod tym względem pozostaje W.A.S. Whey Amino Shake Xplode Powder®. Składniki: 80% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2015-03-09 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)