SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta sfd

  • [...] d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, kreatyna, yohimbina, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/6/20/2169491cbb67446382f2eb95ea03e66c.jpg Yohimbina, dzisiaj leciała, efekty? No niestety brak. Nie odczułem kompletnie żadnej [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-20 13:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, yohimbine, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/7/8/cd27137f54d24ca184206619e690f8ad.jpg Dzięki Panowie za odpowiedzi, paczka dzisiaj zamówiona! (: Zmieniony przez - RozbójnikWojtas [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 191/73 dzień REDUKCJI Trening: Nogi+triceps Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, yohimbine, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/7/10/1c6bf387e5c04a3f85dcd8ddb852f099.jpg

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, yohimbina, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/7/13/a73f28d3ebb24f4baf5e4493f0db8582.jpg Od dzisiaj zaczynam cztery ostatnie tygodnie redukcji, yoszka mi się kończy, więc domówiłem [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 16:40:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wąsko na suwnicy smitha 5x 15 powt. - Pompki w podporze 3x max Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, yohimbina, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/7/15/5c81ccb03dbe4652b143a3c8a56d0c08.jpg

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-15 11:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czegos nowego, to zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html 2. Dołożę do tego Białko (izolat) , witaminy i wystarczy . mozna pomyslec o beta-alaninie https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html 3. Skupie się na diecie i treningu jak do tej pory -zauważyłem że bieganie 2 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2019-07-07 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wyłącznie kwestia wygody. Na przyszłość jednak sugeruję kupować produkty w wersjach w proszku. Kapsułkowanie produktu powoduje, że płacisz za niego więcej. Dla przykładu beta alanina 500 gramów i 240 kapsułek. Przelicz sobie ile na tym tracisz: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Caps-opis35252.html [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2020-01-09 18:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    czesc dzisiejszy trening off od silki, tylko aero po poludniu bedzie Dieta na dzis: brak diety, wszystko mi sie pokonczylo, lece dopiero na zakupy wiec dzis bedzie ciezko suple: beta ala 5 tabs aakg-brak bcaa 10tabs bedzie i obiecane wczorajsze zdj pizzy :D /SFD/Images/2015/5/20/395d0dc8296b43998d69661c200bc8b5.jpg

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2015-05-20 10:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Dieta: 1.6 jaj + 150g ciemnego pieczywa 2.50g ryzu+200g piersi + ogórek + 20ml oleju mct 3. jw 4,5,6 jeszcze nie bylo :) Trening Aero 30-40min Suple AAKG- brak bcaa-10tabs beta-ala 5 tabs bede na dniach w lidlu to obczaje te ich maslo skoro tak tanio wychodzi ;) przebolalem sie dzis i poszedl olej mct zapity napojem :) łatwo poszlo :P Bcaaa mi [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2015-05-25 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] polsztanga 4s 5.sciaganie linki wzdl tulowia wyciagu gornego stojac? 3s 6.wyciag dolny na skosne brzucha 4s +30 min aero po silowni tetno 165 Suple Bcaa 15tabs aakg 6 tabs beta-ala 5tabs dzis trening przebiegl szybko, w 45 min silownia zrobiona, dalem dzis 6 tabs aakg , bo lubie spompowane plecy :P martwi mnie to bcaa bo sie konczy zostalo juz [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2015-05-26 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 30g bialka (omlet) 2.kasza gryczana 50g +szynka wieprzowa 150-170g (zdj) 3.jw. 4.jw 5. 300g twarogu +50g masla orzechowego Trening aero 40min Suple bcaa 10tabs aakg-brak beta-ala 5 tabs doris widze ze nic Ci nie umknie %-) sebastian- wiem wiem, ale zawsze raz czy dwa razy w tyg dorzuce sobie na koniec treningu jedno cw na skos, zeby [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2015-05-27 23:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jw bedzie Trening- plecy 1.MC 4s 2.podciaganie 4s 3. wioslo sztanga 4s 4.wioslo polsztanga 4s 5.sciaganie drazka wyciagu gornego wzdl tulowia 4s 6. szrugsy 3s Suple AAKG - 7 tabs beta-ala 5 tabs ze tak powiem... plecy rozj**ane %-) /SFD/Images/2015/6/2/ff68ffdc58ad4c7a929b8a9e3fca3b50.jpg Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2015-06-02 13:53:31

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2015-06-02 13:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    witam :P dzis : szama . 1.50 g owsianych + 30g bialka 2.30g bialka 3.50g ryz+ 200g piersi + warzywa + 15ml oliwy 4.jw 5.6.,7 jeszcze nie bylo suple aakg-8tabs beta-ala 5tabs trening= barki + bic 1wyciskanie sztangi z przodu siedzac 4s 2.unoszenie sztangi do brody 4s 3. unoszenie hantli na boki 4s 4.unoszenie linki dolnego wyciagu na boki 3s [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2015-06-11 13:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa - co polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Citrulline-opis31706.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_L-Arginine-opis33107.html a z gotowych produktów masz np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html oprócz pomperów w skladzie takze beta alanina i kreatyna, które też planujesz używać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2016-08-18 17:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie BCAA 8:1:1 i 2:1:1

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwóch miesięcy, obecnie parę kilo więcej 2) wiek: 43 3) waga/wzros:t 84kg 180cm 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna beta alanina bcaa omega daa witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze: yohimbina 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nie rozumiem pytania 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2016-09-05 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga bo czuję, że mało, ale jak będzie stało lub malało po tygodniu, dokładam 20, może 50 gram ryżu. jak będę tył to zostawię tyle samo. do tego parę odżywek z sfd typu beta-alanina, zma, białko, kreatyna. dieta to ryż, jaja całe i piersi. jak będę dokładał to pewnie tego ryżu, choć może trochę tłuszczu będę musiał dodać by było te 50 g. [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 03:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożesz przy doborze odzywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy Beta alanina z Treca to dobry wybor, czy w podobnej cenie kupie cos lepszego? taniej wyjdzie proch od sfd Czy kupie w aptece normalnie Omega 3/6/9 czy skupic sie na tej z TRECA? kup o3 solo, w aptece jest jedna dobra pozycja, gdzie jeden kaps ma okolo 500mg o3, ale nie pamietam obecnie nazwy. o6 i o9 masz dosc w diecie, nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-09-27 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożesz przy doborze odzywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cos ty sie na te tabletki tak uparł, kup se jeszcze wode w kapsułkach by nie popijać a łykać z resztą a zamiast carbo cukier w kostkach. Lepiej kupić proch, Beta alanine z SFD, zamiast AAKG hardcore lepiej IHS double Impact , zamiast tego BCAA to albo Hi-tec albo np Ostrovit pure BCAA / FA antycatabolix (czyste bezsmakowe). Carbo zbędne ale można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-09-28 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze supli na cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A widziales sklad nitrobolonu? ;-) Same boostery NO i mieszanina kreatyn. Bedziesz dostarczal kreatyne przeciez juz wiec nie ma to sensu. Co do Beta-Alaniny to polecam lekture: http://www.sfd.pl/Beta_Alanina%2C_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2015-01-17 00:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryptofan i serotonina - kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] feelings have often been attributed to ketosis, the production of ketone bodies which can replace glucose as an energy source for the brain. One of these ketone bodies, beta-hydroxybutyrate (BHB), is an isomer of the notorious drug of abuse, GHB (gamma-hydroxybutyrate). GHB is also of interest in relation to its potential as a treatment for [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)