ja jadłem wszystkie i różnicy nie wyczułem :D dawkujesz tak jak Ci podałem wcześniej, tauryna Ci nie jest potrzebna jak kupujesz beta-alanine mr big nie ma jej dodanej, a reszta ma małe dodatki sfd najekonomiczniej Cie wyjdzie
Faktycznie, podawałeś. Pomieszało mi się, bo ja pytałem o ilość kapsów, Ty podałeś w g... :) Dobra w takim razie mój zestaw wygląda tak: -Creatine micronized powder (500 g) -BCAA Powder MANGO-MELON (500 g) -SFD PURE BETA ALANINE (250g) -AAKG 3000 (120 kap.) -Citrumal LEMON (250g) Jest moc :)
[...] : wszystko mozna szamac Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty Kreatyna, beta alanina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Dodać kalorii z tluszczy ? podbic do 2550 ? [...]
Witam, jako, że zbliża się następny cykl chciałem się dowiedzieć, czy dobrze go rozpisałem, nie chce specjalnie zakładać nowego tematu. Moja aktywność fizyczna wygląda następująco: Pn- siłownia Wt- MMA 1,5h Śr- wolne/ siłownia (nie zawsze się udaje) Cz- MMA 2h Pt- siłownia Sb- wolne Nd- wolne Suplementy i ich dawkowanie: Kreatyna [...]
Bez dietanabolu nie będzie efektów, trzeba to stosować nie ma wyjścia. każdy musi przez to przejść. Po kreatynie mozesz sobie wziać beta alaninę http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html i na kolejny cykl razem z nią wejdziesz czyli razem ba i kreatyne bedziesz stosował.
no wlasnie generalnie mi chodzilo o cos takiego jak Capivit, tyle ze jakis tanszy odpowiednik :), bo z tego co sie orientuje np w sklepiku sfd, nie ma takiego preparatu. A beta karotenu niechce :D
Zobacz na datę tematu 2006 rok, przez 12 lat się trochę pozmieniało, kreatyna ok ale lepiej dać w połączeniu z beta alaniną https://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
Ja jeśli chcesz mógłbym się wymienić mam cała puszkę BCAA SFD ( otwarta nie ruszana ) i BETA-ALANINE z activ lab nowa otwarta 125 kapsułek ( 3 kapsułek ) brakuje i do tego kilka groszy mógłbym ci dorzucić . Suple jeśli nie zużyjesz to szybciej sprzedaż ? Ja za nie bym brał bcaa - 40 zł b-a - 20 zł 60 zł = ty chcesz 70 + 5 .
[...] Nutrition -Białko SFD (zwyczajne) 1kg -Mutant Mass 2 kg Lub Carbo < Sami ocenicie co lepsze -Big bang lub inna dobra przed treningówka -Olimp Vita-Min Multiple Sport -Hepatil - Dietka -Desmoxan ( Podobno po rzuceniu można nieźle przytyć) -beta alanine (na spróbowanie) Co wy na to ? Zmieniony przez - Młody19955 w dniu 2014-05-04 19:33:43
[...] nr 2. http://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna_do_oceny%2C_88kg-t1141819-s2.html 2) 25 3) 186cm/ 78kg 4) różnie ciężko powiedzieć 1,2,3 lata 5) no raczej masa. 6)creatyny, beta alaniny, wszelakie przed treningówki v.p.x shotgun,xpand,napalm,super pump,white flood,iron horse, coś od doriana,meta 7) T-burn od berseg, hmb 8) nic nie stosowane od 6 [...]
pytając o środki ssa, wstawiając zdjęcia liczysz na to, ze ktoś ci będzie podawał prawdziwy wiek?\ jak to możliwe ?? może urodziny były co do beta alaniny kierowałem sie tym, Przyczynia się do uczucia pompy mięśniowej i uczucia pełności mięśni. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html ta siłownia w Niemczech to troszkę [...]
[...] za mocno, jedynie na co zwracano uwage to na duza dawke niacyny, ktora powodowala efekt flush i cialo robilo sie czerwone, jak i osoby stosujace produkt drapaly sie po calym ciele bo po prostu skora robila sie czerwona, przekrwiona i mocno swedziala, podobnie, jak dziala na niektore osoby dodatek beta alaniny w suplementach przedtreningowych
za przyrosty odpowiedzialna bedzie dieta przede wszystkim, suple to tylko dodatki, beta alanina jest jednym z lepszych supli tu mozesz poczytac wiecej http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html
Czytałem Twój art IneTheEnd już wcześniej, kupię 2 puchy beta alaniny i starczy na jakieś 10tyg. cnotliwy 3cykl teraz będzie, a jak 1 raz jadłem mono to nawet diety nie miałem i tylko zmarnowałem mono, a o sfd zielonego pojęcia nie miałem. Teraz z dietą jest już wszystko ok, od grudnia przybyło 9kg masy
odżywki stosowane odpowiednio nie szkodzą, a wręcz odwrotnie :) witaminy osobno tylko są owszem są produkty, które zawierają BCAA i Beta-alanine razem, ale lepiej stosować osobno, wtedy mam kontrolę nad ilościa Jak nigdy nie stosowałeś http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html
[...] https://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution%2C_probolan%2C_metadrol%2C_musculinex%2C_methoxy_i_inne.-t1055384.html Masz już najważniejsze supelmenty, czyli kreatynę i beta alaninę. Można ewentualnie dodać do tego cytrulinę lub jakieś specjalistyczne. Za regenerację w największym stopniu będzie odpowiedzialna dieta i ilość, oraz jakość snu.
ja też mam bardzo smacznego clouta ze sklepu sfd.pl, który nie mial membrany zabezpieczającej pod spodem i mała niebieska miarkę - w srodku. Póki co czuje działanie kreatyny, ale biore jeszcze porzedtreningowe produkty. Beta-alanine czułem jedynie miejscowo - na chwilę po wypiciu na ustach w wypadku innych preparatów, tutaj faktycznie nie czuję. [...]