SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta sfd

  • Czy odżywki są zdrowe??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tradycyjnej diety. Są to białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały. Znajdziesz w nich też związki specjalnego przeznaczenia np. budujące masę: kreatyna, beta-alanina, które także są bezpieczne i legalne. Jeśli chcesz wybrać najlepsze z możliwych produktów z danej kategorii, warto sugerować się naszymi rankingami. Znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 16:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLROCZNY CYKL!

    Post
    Doping
    PRO

    [...] która dopada czasem na treningach, warto wprowadzić np.: kreatynę: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Można również dorzucić beta-alaninę: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html W połączeniu z dietą i treningiem na pewno osiągniesz niesamowite efekty, bez [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2017-11-12 10:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt NitroBolon firmy Treck to preparat, którego składniki odpowiedzialne są za wzmożoną produkcję tlenku azotu (NO). Tlenek azotu odpowiedzialny jest za rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych i agregacji płytek krwi, skutkując zwielokrotnieniem prędkości przepływu krwi zarówno w naczyniach krwionośnych, jak i w mięśniach. W wyniku czego do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wody do kreatyny?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tylko wtedy działa. Mało tego, nie jest też istotne czy przyjmiesz kreatynę przed czy po treningu. Jeśli jednak chciałbyś wzmocnić działanie kreatyny, to warto łączyć ją z beta-alaniną. Te dwa suplementy komponują się idealnie i wzajemnie się wzmacniają. Kreatyna i beta-alanina są standardowymi składnikami stacków przedtreningowych. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2020-06-19 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż wymaga to już dużej wiedzy i znajomosci swojego organizmu. Ponadto nie ma po prostu takiej potrzeby jeśli nie jesteśmy zawodowcami. Narząd ten produkuje : -70% komórki beta wytwarzają insulinę i amylinę, -20% komórki alfa wytwarzają glukagon, -10% komórki D wytwarzające somatostatynę oraz komórki PP/F wytwarzające polipeptyd trzustkowy W [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac l-karnityne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    L-karnityna jest związkiem organicznym o budowie betainowej. Syntetyzowana w organizmie w wątrobie, nerkach i mózgu z aminokwasów: metioniny i lizyny. Znana z tego, że jest częstym składnikiem suplementów, które wspomagają odchudzanie oraz walkę z tkanką tłuszczową. Rola l-karnityny polega na transportowaniu zaktywowanych wcześniej kwasów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 10:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    http://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/%C5%9Amiertelnie_skuteczne_odchudzanie__DNP_-a1939.html Nikt nikogo nie zmusza do jedzenia tego przecież. Zdecydowana większość poumierała od jakichś kosmicznych połączeń z beta mimetykami lub dawek, które większość z nas przyjmuje całkowicie na cykl.

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 13:04:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    http://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/%C5%9Amiertelnie_skuteczne_odchudzanie__DNP_-a1939.html Nikt nikogo nie zmusza do jedzenia tego przecież. Zdecydowana większość poumierała od jakichś kosmicznych połączeń z beta mimetykami lub dawek, które większość z nas przyjmuje całkowicie na cykl. Tam nie ma nic sensownego

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 08:23:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i arginina, czy przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli chodzi o wpływ na pracę naszych mięśni i ich możliwości wysiłkowe, to nie ma z obecnie przebadanych substancji lepszych, niż kreatyna i beta alanina. Jest to podstawa, w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej, w której nasze mięśnie musisz mniej, lub bardziej pracować. To z kolei w perspektywie przekłada się na wyniki. Reszta, jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2023-01-10 11:11:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesc zeby przytyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - podstawowe aminokwasy stosowane w celu nie tylko zabezpieczenia mięśni ale również energetycznych - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. bierze udział w tworzeniu ATP - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych /SFD/2017/12/31/e63d959967c84796bebebcc847b04a9c.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przed i potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć! Pozwoliłem sobie odrobinę zmodyfikować Twoje założenia Przed treningiem 5g mono 3g beta 5g cytruliny 10g BCAA W trakcie treningu 10g EAA zaraz po treningu 30g WPC wpada jeszcze 120g Banana zwykle Dodatkowo skup się na odpowiednim żywieniu, poniżej przydatne linki. http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2021-01-04 13:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-Keratyna-BCAA - wytrzymałościówka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] posiada dodatki owoców, czy ciasteczek, wiec jego konsystencja przypomina nam w smaku deser. W celach podtrzymania wytrzymalosci, czy też jej poprawy mieszanka kreatyny i beta-alaniny tutaj bedzie znakomitym rozwiazaniem. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2021-06-08 16:19:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] iż najlepiej zrobisz, jak dobierzesz każdy, istotny składnik przedtreningówki z osobna. Będziesz mógł stosować sensowne dawki, a nie narzucane przez producenta. Kofeina, beta alanina, cytrulina, kreatyna. Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2022-01-06 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatynę? Z czym łączyć kreatynę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Zachęcam abyś zerknął do poniższego artykułu. Jeśli zastanawiasz się czym jeszcze można wzmocnić działanie kreatyny, to najlepszym wyborem będzie stosowanie jej wraz z beta-alaniną. Beta-alanina również wspomaga wzrost siły oraz masy mięśniowej, jednak jej mechanizm działania jest zupełnie inny. Dlatego przy połączeniu tych suplementów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2020-06-07 22:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze suplementy na masę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Na pierwszy rzut oka do bardzo kompletnej suplementacji brakuje mi cytruliny oraz beta-alaniny. Cytrulina - zwiększa przepływ krwi w mięśniach - pozwala zwiększyć objętość treningową - zmniejsza odczuwanie bólu mięśniowego (czyli tzw. DOMS) - zmniejsza odczucie zmęczenia podczas treningu kulturystycznego - wpływa na poprawę erekcji Beta-alanina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2020-02-05 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Na początek warto wspomnieć, że w trakcie budowania masy mięśniowej niezbędny jest dodatni bilans kaloryczny. W skrócie, musisz jeść ponad swoje zapotrzebowanie. Bez tego budowanie masy mięśniowej jest niemożliwe. Oprócz nadwyżki energetycznej potrzebujesz także budulca, dlatego kolejnym ważnym elementem jest wyższy udział białka w diecie. Zadbaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2020-04-30 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie znajdziesz niestety takiej przedtreningówki, ponieważ zgodnie z zaleceniami sanepidu, w porcji tego typu produktów zawsze będzie czegoś homeopatycznie mało, np. beta alaniny. Nie rozumiem dlaczego nie chcesz dobrać najważniejszych składników z osobna? Wyjdzie to taniej i lepiej pod względem składu. Kofeina, cytrulina, beta alanina i kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2022-09-10 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant MASS "muscle mass gainer" pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] SFD. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html Jeśli chcesz zbudować czystą masę mięśniową, to polecam Ci suplementację kreatyną, która świetnie działa w połączeniu z beta-alaniną. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27444.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2019-08-02 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Produkt NitroBolon firmy Treck to preparat, którego składniki odpowiedzialne są za wzmożoną produkcję tlenku azotu (NO). Tlenek azotu odpowiedzialny jest za rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych i agregacji płytek krwi, skutkując zwielokrotnieniem prędkości przepływu krwi zarówno w naczyniach krwionośnych, jak i w mięśniach. W wyniku czego do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda wasza suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie wiem w jakim celu jest to Tobie potrzebne, ale jeżeli jesteś ciekawy, to w obecnej chwili stosuję następuje suplementy/odżywki: 1. Allnutrition Pro Whey: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html 2. Allnutrition Vit. D3 200kaps.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_2000-opis40622.html 3. NOW Omega 3 200kaps.: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2020-06-25 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)