bataty

[...] Niezmiernie ważny jest odpowiedni dobór jakościowy produktów węglowodanowych: ryż (basmati, paraboiled, dziki i brązowy), kasze (zwłaszcza niepalona kasza gryczana), także ziemniaki, bataty to najlepsze źródła węglowodanów. Uzupełnieniem mogą być owoce, warzywa nieskrobiowe oraz pozostałe produkty zbożowe otrzymane z mąki z pełnego przemiału.

U mnie w zasadzie nie znalazłem ryżu chociaż też wczoraj byłem, Ale było mięso mielone z indyka 20/0/8 makro za 4,99 za 500g. Mięso całkiem dobre w smaku. W Auchan'ie natomiast są bataty po 4,90 :)

biedronka 20-26.10.: schab BK plastry 360g 4,75 (13,2/kg) mięso wołowe na gulasz 500g 10,99 mandarynki 3,79/kg granat 7,99/kg kaki 5,99/kg brokuł 1,85/szt bataty 4,99/kg -20% na wybrane śledzie -20% (minimum) na produkty Danone -20% na wybrane makarony -20% na wszystkie kawy rozpuszczalne -25% na dezodoranty

biedronka (17-23 listopada): - 20% ceny na płatki śniadaniowe, ciastka i wafle mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny 5,99 zł (500 g) bataty 4,99 zł/kg filet z pstrąga 4,99 zł (110 g) polędwica z łososia 5,99 zł (110 g) twaróg tłusty 2,79 zł (250 g) twaróg półtłusty bez laktozy 2,99 zł (230 g) olej kokosowy bezzapachowy 8,79 zł (500 ml) [...]

bataty ostatnio mi bardzo podeszły

Węglowodany to związki organiczne składające się z węgla, wodoru i tlenu. Węglowodany zawarte w pożywieniu możemy podzielić na proste i złożone. Do pierwszej grupy zaliczamy wszystkie sacharydy zbudowane z jednej (glukoza, fruktoza, galaktoza i mannoza) lub dwóch (disacharydy: sacharoza, laktoza, maltoza) cząsteczek cukru. Drugą grupę tworzą [...]

widzieliscie jakas promocje na bataty? w kaufie skoczyli z ceny 8zl na 12 :(

W auchanie są bataty po 5 zł za kilo w sumie ;) Nie wiem czy to normalna cena ale w Piotrze i Pawle widziałem keidys po 12 i więcej :)

Netto 27.02 - 5.03: Winogrono ciemne bezpestkowe 500g - 5,99zł Tuńczyk rozdrobniony przy zakupie 2puszek - 1,99zł za sztukę Olej ryżowy 1l 17,99zł Od 2.03: Mrożonki przy zakupie 2szt.: Szpinak 450g - 1,99zł za sztukę Truskawki 450g - 3,99zł za sztukę Kalafior 750g - 3,99zł za sztukę Piątek 3.03.17 Filet z kurczaka 11,99zł/kg (pakowany) Lidl 27.02 [...]

[...] na sztuke) baton proteinowy activlab 80g 4,99 olimp multiple sport mega kaps/ multiple lady 24,99/60kaps olimp thermo speed 120kaps/54,99 produkty run & bike od 3,99 bataty 5,99/kg banany bio 4,99/kg kapusta młoda 3,99/szt kupując dwie sztuki za drugą 2zł za szt sałata masłowa 1,99/szt szynka wieprzowa 10,99/kg filet z indyka [...]

ostatnio gdzieś w sklepie były co prawda przecenione ale i tak drogie, ale myślałem czy spróbować tylko pojawiło się pytanie w głowie "co ja z tym zrobię, i czy to smaczne" :-D W takim razie wnioskuję, że w takim wypadku lepiej jednak upiec bataty :-D

[...] 500g 3,99 ryż biały Risana 4x100g 1,89 biedronka 12-18.01.: schab BK 9,95 łosoś norweski 46,9 mięso z udek kuraka 500g 4,98 papryka czerwona 5,89/kg pomarańcze 2,89/kg awokado 14,9/kg bataty 5,99/kg arbuz 3,99/kg ryż jaśminowy 4x100g 2,29 basmati 4x100g 2,49 długoziarnisty 4x150g 1,99 parboiled/brązowy 4x100g 1,75 -20% na konserwy mięsne i rybne

Biedronka 2-8.02.: tatar wołowy 250g 4,99 pstrąg tęczowy łososiowy 26,9 łosoś norweski filet 49,9 łosoś pacyficzny filet 42,9 hamburgery wołowe 400g 4,99 rozbratel wołowy 19,9/kg grapefruit różowy 3,49/kg bataty 5,99/kg żelki candi 150g 1,99 -20% na herbaty bakalie 3 za 2

KAUFLAND od 7.09 Szynka wieprzowa bez kości 9,45zł/kg Czekolada gorzka Wedel 2,29zł/szt Pepsi, Max, Twist 2x2l - 4,99zł Banany 2,67zł/kg Bataty 4,99zł/kg Winogrona jasne 4,99zł/kg Pomidory mięsiste 2,99zł/kg Pomidory malinowe 3,99zł/kg Udziec wołowy 24,95zł/kg Schab wp 12,99zł/kg Polędwiczki z fileta kurczaka 12,99zł/kg Zottarella 125g 2,88zł/kg [...]

LIDL, od dzisiaj tj. 16.10.2017 do środy włącznie: Schab bez kości plastry 360g - 3,49zł (9,69zł/kg) - cena przy zakupie owoców lub warzyw za min. 15zł Mleko Pilos 1,5% przy zakupie 12szt 1,49zł/szt. Polskie mięso mielone wieprzowo-wołowe premium 3,99zł/400g (9,98zł/kg) Pomidory rzymskie 2,99zł/500g Ananas luzem 2,99zł/kg Pomidory suszone [...]

Carrefour 22,01 -02,02 oliwa z oliwek extra virgine Carrefour 8,99/500ml Łosoś patroszony JzNC 26,99/kg (24,99/kg z kuponem aplikacji) żurawina opakowanie 17,99/kg bataty 5,99/kg papryka czerwona 7,99/kg oliwa salvadori extra virgine 16,99/500ml oliwa basso extra virgine 18,99/500ml oliwa lyrakis kreteńska extra virgine 19,99/500ml Festiwal [...]

Domowy cheat :) Wołowinka + Bataty. /SFD/2023/10/2/6ddde8e41932477b99e4ee989b23bf23.jpg Zmieniony przez - Stary19 w dniu 2023-10-02 10:44:09

[...] jako 3 środkowe posiłki. Mięsa: Pierś z indyka, Schab wieprzowy, Udziec wołowy Węglowodany: Ryż basmati, kasza orkiszowa, kasza gryczana, kasza jaglana, ziemniaki, bataty. Warzywa: Bakłażan, cukinia, brokuł, kalafior, marchew, papryka, szpinak Oleje: Kokosowy, rzepakowy, oliwa z oliwek, lniany Nabiał i jaja: mleko 2%, jaja kurze To są [...]

Jakie wedliny przejdą na redukcji i czy w ogóle jakieś są ok , może szynki drobiowe? , druga sprawa czy kupne frytki robione w piekarniku od czasu do czasu są ok ? Nie piszcie że mogę zrobić samemu bo z naszych krajowych odmian tak nie smakują a bataty jednak za drogie . Zmieniony przez - nostro1 w dniu 2018-02-05 17:08:08

glutan: np : ziemnaki, bataty, ryż, komosa ryżowa, gryka, kasza jaglana :-))