babka

Ciezka sytuacja, przykro mi. Z tego wszystkiego pozytyw taki, ze przyjaciolka sie odnalazla. No i mimo wszystko wydaje sie ze jestes silna babka i niezle sobie radzisz jak na takie niesprzyjajace warunki

Poran , jesteś mega ślicznotą i wytrwałą bestią! Prezentowałaś się bardzo przyjemnie dla oka :-)) Mistrzunio! };-) No i fajną babką też jesteś, a co! ;-D

Poran! Jesteś mega twardą babką. Super forma! I to wcale nie wygląda na debiut tylko na wielokrotnie startującą zawodniczkę:-) Gratuluję!

ja tylko historia ale babka spoko to bez problemu zalicze na 1 lekcji

[...] smutków. Jeśli pomoże rozmowa ze specjalistą - idź do lekarza. Jeśli pomoże Ci wygadanie się tutaj, damy radę razem, po to są te dzienniki Nic nie sprawi, że problemy nagle znikną, musisz przez nie przejść i podnieść się po każdym upadku. Silna babka z Ciebie, masz w sobie dużo pozytywnej mocy. Dałaś radę tyle czasu - to już jest osiągnięcie.

[...] Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 Sztanga na modlitewniku jako drugie ćwiczenie 3 x 12-15. Środa: 2. Plecy + kaptury 1) Rozgrzewkowe - Wyprosty tułowia z opadu (lub "babka") - 2x12-15 2) Martwy ciąg - klasyczny 12,10,8, 3*4-6 powt. 3) Wiosłowanie sztangą opadzie 4 s - 6-8 powt. 4) Ściąganie drążka wyciągu górnego do karku 3x8-10 (lub [...]

silna babka z Ciebie, ale Ci to pasuje, ładnie wygladasz

[...] sie pokazac na plazy w takim stroju i w takim stanie a kto ja dopiero wpuscil na scene? czy ci ludzie sa slepi? dozywotni ban powinien byc dla niej, i dla jej rodziny zeby byla nauczka, takie cos to jest juz przegiecie paly, chyba ze to jakas psychiczna babka jak jason genova czy ten mlody koles z syndromem downa, i pokazowka dla publicznosci...

[...] od cholery, duzo fajnych smaczkow gdzie np. nabija sie z filmow, czy znanych celbrytow, multum przeroznych swietnych textow, ktore imo bedzie ciezko przetlumaczyc na PL, ale i tak polecam seans, bylem w wiekszej grupie w kinie i cala sala piala, nie wazne czy chlop czy babka :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-02-18 01:03:12

Rich PIana chyba z rok temu ozenial się z tą Sarą i już koniec , babka niezla kase ogarnie hehe szybki biznes , będzie go dużo kosztowa %-) zgarnie więcej niż 5% :-D “I believe the time has come to announce that @sara.piana and I are no longer together. It was a crazy wonderful#livinthedream more than anyone could imagine year together!! A [...]

Cudo!:-) Do formy dodając uśmiech ,pozamiatasz rywalki już na stracie:-) Silna babka z Ciebie. Szczególnie psychicznie co bardzo podziwiam.

z tym, że Ty jesteś ambitna babka a u większości trudno o tak stabilny zapał

[...] 10x8kg 10x8kg 8.Uginanie nadgarstków ze sztangielkami 10x8kg 10x8kg 10x8kg 9.Wznosy nóg w leżeniu 3/1 Spięcia brzucha 3/10 Trening ok,przenosze się do garażu bo babka krzyczy że jej sufit odpadnie,a kłade go tak wolno że trace 2x więcej sił żeby tylko huku nie narobić ;p,noga dziś ok przy martwym nie było czuć bólu,poczekamy jutro do [...]

ta ja puszcze i przezyje ale babka pietro nizej bedzie miala ciezko :D:D chyba ze zacznie przysiady napyerdalac :D:D

wtf ? babka ziemniaczana czy pizza z biedronki ?

[...] hamburgerów mimo że są nie zdrowe i nikt nie może zakazać produkcji hamburgerów. Oj tu bym się zastanawiał, produkcji może nie zabronią ale kiedyś była sprawa że jakaś babka dostała odszkodowanie od Mc Donald-s. Kojarzy ktoś ? Jakoś rok temu o tym pisali. Nikomu nie zabraniam go oglądać, wiem że moje posty nic nie dadzą i pajaca i tak [...]

I jeszcze takie smakołyki dziś kupiłem :) Regularnie będzie do obiadu leciało 10g babki płesznik. Na kolacje 10g siemie lniane + 10g błonnik witalny(łuski+babka) + czeko 90% + 5ml tranu + orzechy włoskie do dobicia. /SFD/Images/2016/6/2/30829d8d32844330a05caad2db18dcde.jpg P.S. Nie wiem jak ten żeń-szeń używać i gdzie go dodać(kiedy)?? Zmieniony [...]

[...] Nie było sił na prysznic. W domu odżyłem. Waga z rana 81,7kg(+0,9kg od Cbl) - słabo się wyspałem może z 5 godzin...gorąc straszny... DIETA: 12.00 - omlet(białka jaj, siemie, babka płesznik, wpc, jajo) 17.00 - 50g Wpc 18.00 - 200g piersi + 400g brokuła + 200g jabłka 20.00 - 200g piersi + 5ml tranu + 20g włoskich + 25g czeko 90% + marchew 1450kcal [...]

[...] - 200g piersi + 200g jabłko + pomidor Posiłek 4 - 20.00 Kolacja - 200 piersi + 15g orzechów włoskich + 25g czeko 85%, 5ml tranu + 15g Wpc z 10g len mielony i 10g babka płesznik Suple: multiwitamina, 2x magneB6, 1g wit.C, potas, Różeniec górski x2 2x4g BA, 2x4g Kreatyna, 3g Agmatyna, pół miarki Stimul8, 2x10mg joszka, 2x8g Bcaa Wydaje [...]

[...] tension i ładowanie :) Piątek - 450-500w Sobota - 900w A dieta w dni LC standardowa około pewnie 1200kcal - 190-200b <50w około 35t śniadanie; 200g piersi + cukinia + pomidor + 10g kokosowego oleju 50g wpc 200g piersi + 200-300g owoc 200g piersi + kakao + babka płesznik + len mielony + tran Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-09-15 13:33:15