anaboliczne

[...] i mocne jak Animal Nitro. Jest to najwyższy standard wśród suplementów aminokwasowych. Zalecane stosowanie: Przy podnoszeniu ciężarów istnieje krytyczne, 4-godzinne anaboliczne „okno możliwości”. Aby skorzystać z tego „okna” należy spożyć 1 paczkę Animal Nitro w ciągu 30 minut od zakończenia [...]

A to spoko :) Ja jak jeszcze haratałem w gałę w juniorach uwielbiałem wskakiwać do wanny i leżeć sobie pół albo całą godzinę, teraz to nie ma czasu, trzeba wrzucić coś na żołądek zanim zamknie się okno anaboliczne :D

[...] nie wiem czy najlepsze no ale zawsze jakaś odmiana. Postanowiłem, że w dni nietreningowe nic na razie nie będę zmieniał. lektura na dziś: prof. Heinrich Schmitt/dr Olaf Kiesbauer - "Sterydy anaboliczne, Czarna ksiega cala prawda" Jak macie jakieś dobre książki do polecenia to piszcie :) Zmieniony przez - SZTYWNY91 w dniu 2013-07-07 14:42:57

Wiosło chyba najlepiej robić podchwytem - nachwyt i tak masz w MC, a tak przynajmniej dotyrasz bicepsik . Największe reakcje anaboliczne zachodzą od 36-48 godzin po treningu. Morales, można prosić o źródło? P.S. Założeniem Tabaty jest to, że ma trwać 4 (CZTERY) minuty, a wymyślił to jakiś skośnooki naukowiec, więc nie warto go chyba poprawiać . [...]

[...] - dz: pobudzające OUN, inotropowe ujemne (zmniejszenie siły skurczu m. s.) i chronotropowe ujemne (spada częstotliwość skurczów), przeciwcukrzycowe, tonizujące, stymulujące, anaboliczne - zwiększa sile mięśni i wytrzymałość fizyczną , poprawia potencję ... - prep: Saparal® Herbata chińska, kamelia (Thea sinensis s. Camellia sinensis) - [...]

[...] jakimiś rozdrabnianiem typu 60g, czy 100g, mam 500g kuraka to go jem po treningu, gdybym to miał rozkładać o 19, to bym podziękował i zagryzł bym parówkę pajdą chleba Okno anaboliczne trzeba wykorzystać jak najlepiej, a na pewno przykładowo 30g białka i 50g węgli po treningu sprawy dobrego anabolizmu nie załatwi. Męczycie się z zimną szamą, [...]

[...] wiele lepiej idzie mi trzymanie diety w pracy, bo mam 3 przerwy i jem 3 posiłki w pracy. Zrobiłem dzisiaj 60 minut aerobów. Zakwasy na dwójkach straszne... Cześć Jako19 Carbo sypię zaledwie 30 g, moim zdaniem to jest bardzo dobre rozwiązanie, dorzucam aminokwasy proste 20 g, BCAA 5 g i 5 g glutaminy. Staram się wykorzystać okno anaboliczne.

gainer tylko po treningowo a wlasciwie to carbo i bialko zmieszane zeby okno anaboliczne wykorzystac kij bede robil tak po silowym leucyne, gainera, ko, wit C, magnez, robie afterburning 25 minut, potem czekam 30-40 minut i zwykly potreningowy (ryz, kurak) moze to cos da dzieki za rady

Alanina jest aminokwasem, aminokwasy + insulina bla bla bla, okno anaboliczne ple ple ple, węglowodany phphph, różne tkanki! Mam nadzieję, że tym razem wyraziłem się jasno! (Ogólnie 2 porcje też mogą być: przed i po). Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-05-11 18:43:12 chodzi o prohormony? %-)

"2 super anaboliczne nalesniki z twarogiem" No tak.. Mega anabolic na prawde Za to ja jutro wiecej zjesc powinienem, bo dzis 4 posilki tylko.

u mnie też łeb jak sklep ale waga z 97 wskoczyła na 104, anaboliczne pierożki i chyba o jedną milkę za dużo... :-D

raptacz1 chodzi o jakość, czytaj anaboliczne ciasto , czy też paluszki rybne w panierce... pzdr Zmieniony przez - debee w dniu 2010-05-08 21:19:07

to wszystko daje studiemu środowisko anaboliczne . Ja już się michy nie czepiam. Rośnij stud pzdr

[...] nie wie o Twoich celach. Po prostu reaguje na to co jest. Na czym byś redu nie robił, to przy podcięciu bilansu poniżej pewnej granicy zaczyna się głód metaboliczny, który zakończy się dopiero gdy organizm uzna, że nie grozi mu kryzys. A do masy potrzebujesz nadwyżki żeby wytworzyć środowisko anaboliczne. Czyli jesteś między młotem i kowadłem :-)

Reverse Diet jest dla słabych IMO ;) po redu , kiedy odbicie anaboliczne jest najwieksze trzeba doyebac dobrze , szkoda czasu na dokladanie po 100kcal / tyg . dla slabych hahah to wytrzymaj po redu na jakims reverse diet co za brednie , raczej nikomu sie nie chce tego robic bo kazdy jest wyj**any i nie ma ochoty na to 100 tyg to przesada

[...] jak się w miarę dużo ruszam, więc nie narzekam. Podczas cardio czas na czytanie i naukę :-PP Swoją drogą przeczytałem wczoraj : http://lubimyczytac.pl/ksiazka/268184/sterydy-anaboliczne-quot-czarna-ksiega-quot-cala-prawda W sumie beż głębszego powodu, ale często janusze na siłownie gadają o dopingu, a ja jestem kompletnie zielony w tych sprawach, [...]

[...] 8 lat, zmarło w wyniku ewidentnych komplikacji posterydowych niewiele poniżej 50 % badanych !!! Były to badania w latach 80-tych i od tego czasu sportowcy stosujący steroidy anaboliczne wiele się "nauczyli", ale pomimo tego śmierć bądź pokoksowe inwalidztwo sportowców się dopingujących nie jest dzisiaj niczym rzadkim. Proszę o tym [...]

[...] objętościowo) a tak zagryzam 20 gr orzechów i już :). Lub po treningu kręc aero czy tam w dni wolne, ja tak robię i apetyt mam megaa, metabolizm nakręcil mi się strasznie w zwizku z tym zwieszkam kalorycznosc poprzez dodanie ww ( badanie wykazaly, ze ww i bialko sa najabrdziej anaboliczne) Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2010-12-15 06:25:46

[...] i spróbuję zrobić masę właśnie na tym modelu żywienia. Mówią że te wyposzczenie organizmu od węgli i dostarczenie ich w sporej ilości bez pośrednio po treningu działa bardzo anaboliczne. Mam zamiar to sprawdzić, tylko muszę znaleźć więcej sensownych źródeł tłuszczy, bo picie oleju i oliwy szklankami na dłuższą metę nie wchodzi w grę :-D [...]

całkiem sobie daruj te suple. Teraz po redukcji będziesz miał takie odbicie anaboliczne, że aż będzie miło patrzeć. Nie za dużo tego cardio? 3x w tyg starczy. Dowalaj kcal i rośnij, nie patrz na nic