Ale to chyba nie jest wszystko co robisz na mięśnie brzucha maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] się zachować umiar w zwracaniu na siebie uwagi - zostaw choć odrobinę "mocy" by poświęcać odrobinę uwagi innym, poznaj dziewczynę i jej kup kosmetyki No i sprawa pryncypialna - jak zrobisz coś głupiego w takim make'upie - to nie licz na to że dasz radę się ukryć "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] stron - taki jakby trójkąt. A co do muzyki w ogóle - to uważam że przygodę z każdym gatunkiem powinno się zaczynać od klasycznych jego przedstawicieli - w elektronice Mandarynki mają taki status, więc zabierajta się do słuchania! Tym bardziej że strasznie pobudza wyobraźnie... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] mi Choć "Ricochet" jest chyba bardziej porywający i dynamiczny - i pomyśleć że ci kolesie robili to podczas koncertu - to jest to co kocham w muzyce lat 70-tych - zero ściemy - tylko ludzie, instrumenty i to co na nich się wyprawia - teraz już tego nie ma. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] nie można dostać jego płyt, nikt ich nigdy nie wznowił - słyszałem to tylko raz w radiu, ale zapamiętałem do dziś motywy muzyczne - takiej muzyki się nigdy nie zapomia, to jest to co kocham w starociach, a raczej w klasyce. "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-09-20 00:23:22
[...] "Islands" oraz "Języczki skowronków w auszpiku" Choć potem mieszał u Petera Gabriela na "3" - dało się wyczuć jego rękę, zagladam we wkładkę i rzeczywiście Fripp! No a płytka zajefajna. BTW - Jaką płytę uważasz za album wszechczasów? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Maracana "16 lipca 1950 roku na stadion Maracana wybiegły jedenastki Brazylii i Urugwaju. Mecz okrzyknięto prawdziwym finałem. Do dziś historycy spierają się o ilość widzów na trybunach. Oficjalnie przyjęło się, że na stadionie było 174 tys. ludzi. Jednak w niektórych źródłach można znaleźć informację, że było ich nawet 200 tys." [...]
Thomas was a wrestler himself then, before he became a referee, and for a couple of years he traveled everywhere with Talun, interpreting for him, arranging matches and functioning as a kind of manager. Later, in 1944, they became brothers in law, when Talun married Thomas' sister, Edith, who had done a little wrestling herself in nightclub acts. [...]
Datsik żyje - wszyscy myśleli, że umarł, ale potem się odnalazł jak się okazało, że coś tam ukradł "After losing six straight fights between December 2001 and February 2003, Datsik seemingly disappeared completely, leading to widespread rumors that he had died in a train wreck. These rumors however were set to rest, when it was reported he [...]
Kurcze Mc Chciałem Go zmotywować żeby poczytał o odżywianiu i korzystając ze wskazówek sam sobie ułożył dietę, wyliczył wszystko - żeby w przyszłości samodzielnie dokonywać zmian A Ty już gotowca dałeś - i wszystko zepsułeś Ale dobra nieważne ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone [...]
I pewnie właśnie dlatego że tak mało jadłeś to - przybierałeś na wadze Organizm otrzymując zbyt mało jedzenia przestawia się na tryb awaryjny - stara się oszczędzać, obniża się przemiana materii, każde dodatkowe kalorie dostarczone w nadmiarze do tego obniżonego poziomu przemiany materii - organizm odkłada w tłuszcz bo jest na głodzie i nie wie [...]
może być tak że stracisz 5 kg/m-c ale nie radze utrzymywać tego tempa poza tym b ważne przy ocenie rezultatów jest ważenie zawsze o tej samej porze i z podobnym stanem nazwijmy to "napełnienia" organizmu. Najlepiej się ważyć rano z pustym żołądkiem, jelitami i pęcherzem moczowym. Inaczej wachania wagi w ciągu dnia mogą dochodzić nawet [...]
26ss Niekiedy nawet trzeba zjeść sobie coś totalnie odbiegającego od diety - coś co lubisz na co masz ochotę ale ze względu na dietę musisz sobie dopuścić - jako formę nagrody za wysiłek włożony w utrzymuwanie diety i rygoru treningowego Np ustalasz sobie cel - zrzucenie kolejnych 2 kg o określonym czasie a w nagrodę wyznaczasz sobie porządnego [...]
Panierka ciągnie sporo tłuszczu - chyba że masz to zaplanowane Musisz uwzględnić też bułkę i jajko w ilościach składników i kalorii Wyroby z białej mąki mają wysoki index glikemiczny, są produktami wysokoprzetworzonymi mają nienajwyższe wartości odżywcze w porównaniu z wyrobami z mąki nieczyszczonej i nie polecam ich przy kuracji odchudzającej [...]
[...] ciagu na prostych nogach jak dla mnie to najlepsze cwiczenia na posladki oczywiscie na niewielkim ciezarze 12 - 16 powtorzen w serii ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
[...] - to sa one dość jędrne Daroo - to troszeczkę niedobrze że unikasz ćwiczeń rozciagajacych - nie tylko poprawiaja one gietkośc, i zasieg ruchu - przyśpieszaja one także regenerację, co nie pozostanie bez wpływy na przyrosty "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-05-31 00:14:22
Widziałem w jaki sposób jest wykonywany martwy ciag na prostych nogach i również jestem przeciwnikiem tego ćwiczenia - ja jestem za uginaniem nóg w stawe kolanowym w miarę schodzenia z ciężarem do dołu - przy prostch nogach rzeczywiscie mozna by sobie zrobić krzywdę. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
No cóż Mc - nie napisalem tego pytania bez powodu Jeżeli tak ciężko Ci to zrozumieć - nic na to nie poradzę - nie mam zamiaru wszystkich moich wypowiedzi i ich intencji tłumaczyć specjalnie Tobie - jakoś inni sami sobie radzą doskonale turkish Do tych 79kg przewidujesz zbijać czy to twoja normalna waga? ------------------------------ *Nie ma [...]