[...] w treningu kulturystycznym. -Zaburzenia tempa syntezy białek w mięśniach komórkowych (który powinien być na podwyższonym poziomie przez około 20 godzin po upływie 4 godzin od zakończenia treningu) a także zaburzenia metabolizmu białka -Zmniejszenie poziomu IGF-1 "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] - wówczas rózna część klatki piersiowej nie jest stymulowana w takim stopniu w jakim byśmy sobie życzyli, może to jest własnie przyczyna twojego problemu - jego rozwiązanie jest bardzo proste, trzeba ustawiać kąt pochylenia ławeczki tak by nie przekraczał on 30 stopni. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Mc Zgodziłem się z Wiadem co do dodatnich efektów w postaci możliwości wykonywania cięższych treningów dzięki dodatkowym, szybkim zastrzykom energii (bo o tym przecież pisał w swojej ostatniej wypowiedzi, do której się odnosłem) ale sam wolę jednak tego nie stosować więcej ze względu na możliwość zatłuszczenia (w poprzednim cyklu zrobiłem sobie po [...]
jednorazowa duża dawka - na pewno spowoduje huśtawkę insulinową i chwilowe osłabienie organizmu ale jeżeli będziemy podawać glukozę (czy inne ww) stopniowo w małych dawkach myślę że nie ma co się przejmować insuliną i jej skokami ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; [...]
a jak jestes rudy i masz suuuuper jasna karnacje to obawiam sie ze "swiety Boze nie pomoze".... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
Cytat ze znanego nam wszystkim uk-muscle.co.uk Firstly I'd like to make clear this is an independant review of Bulk Powders 'Whey Protein Concentrate 82% (Instantised)'. I am not bias to any supp company and have tried various brands over the past couple of years. Based on my first purchase from this company, Bulk Powders have ask me to comment [...]
[...] metabolizmu białka -Zmniejszenie poziomu IGF-1 Sam widzisz - negatywny wpływ alkoholu na twoj organizm po treningu jest po prostu ogromny, najlepiej bedzie jeżeli zrezugnujesz z picia - zamiast piwa wypil odżywkę typu carbo leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] dla siebie bo niespecjalnie lubie piwo ale zeby naukowo rozmawiac ze znajomymi, ktorzy sie dziwia ze mineralna w pubach zamawiam..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
Można wypić sobie jedno piwko - ale niestety będzie to mialo negatywny wpływ na organizm. Kreciku - a ty mnie nie pochwalisz cio? leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] i nie do konca rozumiem..... a stwierdzenie Bula o IG = 105 do mnie dotarlo lopatologicznie ..... Ale jasne ze Cie chwale i wychwalam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
Nie jest za mądre - pfff, ale ty jesteś... leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
za madre co to jes IGF1... bo nie wiem slowo ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
As a progestin, nandrolone is not exempted from causing abnormal growth in the breasts tissues of some males. This is due to the pro-female effects of progestin. When taking Nandrolone, low tostesterone production, sexual dysfunction and decreased libido are also potential side effects. to tak na szybko z e-steriod, albo to Nandrolone [...]
[...] siłowymi, ale z tego co wiem to w sztukach walki kładzie się nacisk bardziej na poprawę wytrzymałości - czyli trening oporowy z akcentem krążeniowym, do tego może poslużyć nawet stary poczciwy ACT. Ale lepiej zgłoś się do Maccieja, myślę że on bedze potrafił ci jakoś pomóc. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
gdzie sie jest najcieplejszym?? a gdzie najzimniejszym?? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, magnes na Bulmastifa ------------------------- Doradca Trójboj
[...] no bez przesady.... to oczywiste... chodzi mi o to: jak robisz zdjecie ccalej sylwetki - to gdzie jest najcieplej a gdzie najzimniej??? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, magnes na Bulmastifa [...]
u mnie mniej wiecej sie sprawdza dorzucenie troszke tluszczu do diety... (olej lniany) wtedy napady na wegle mam mniejsze ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca [...]
[...] coś zupełnie innego niż trening oporowy - zresztą, pomijając tak dużą grupę mięśniową tracisz korzyść jaką jest potężny bodziec do uwalniania hormonów anabolicznych. np: Pn: grzbiet, biceps, przedramiona Śr: klatka, triceps, brzuch Pt: barki, uda, łydki Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Twój nick zdradza zainteresowania myzyką gitarową - i za to masz soga Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"