Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najlepszy fragment to Have you ever loved someone so much to give an arm for? not the expression, no, literally give an arm for when they know they are your heart and you know you were their armour and you'll destroy everyone who will try to hurt her mnij wincyj tak to leciało chyba %-) aż se puszczę
Ja się zastanawiam, czy Ty w ogóle rozumiesz, co cytujesz @-) Po pierwsze, jakość tego badania jest wątpliwa, autorzy sami nazywają je "quasi- randomized trial". Po drugie, pomijasz całkowicie akapit "Limitations of the Study". Po trzecie, artykuł jest tak marny, że w przeciągu 2 lat nie został zacytowany przez innych autorów nawet jeden raz. Po [...]
The Best Ab Exercises Q: Is there a best overall abdominal exercise? Is there ever a need for an athlete to specialize in ab training? A: The best ab exercise? Squatting. Next is deadlifting. Abdominal specialization for athletes? It could happen, but the abs actually have very little potential for strength increases when compared to other muscles [...]
kupilem, bo promocja byla ktos cos lyszal? podejrzewam, ze to zwykle mono.. sklad: Creakic™: 2.7g -(Creatine-6,8-thioctic acid-ketoisocaproic acid calcium) When you're laying down the cash for a supplement - specifically a creatine pill supplement - you should expect staggering results. Team MuscleTech™ holds this view and [...]
opis: Do you ever wish you could go back in time when your receptors were "clean"? Why don't your second, third and fourth cycles "feel like your first time"? This is because of "dirty receptors". Doing a cycle of steroids will make your androgen receptor down-regulate over time. Which is why your other cycles never [...]
Venom HD przy wysokim cisnieniu raczej niewskazany tu masz cale ostrzezenie co do stosowania tego produktu NOT FOR USE BY INDIVIDUALS UNDER THE AGE OF 21 YEARS. DO NOT USE IF PREGNANT OR NURSING. Consult a Physician before using this or any product if you have, or have a family history of, including but not limited to high blood pressure, cardiac [...]
Kolejny dzien za mna. Dzisiaj bylo ciezko. Glownie motywacja siada w takie dni- przemeczenie, straszna pogoda, brak wiary w siebie- wszystko sie w takie szare dni kumuluje i narasta, obciaza i w koncu musi wybuchnac... Tak czy siak rano bieganie: 20 min truchtu, 10 interwalow pod gore (ok 80m), powrot do domu truchtem. Wieczorem trening- poszedl [...]
kris4real, może Cię to zainteresuje. Taka ciekawostka. Ostatnio odkryłem coś takiego, jak typy osobowości i cechy wynikające z grupy krwi. Kiedyś pomyślałbym, że to pierdoły, ale do mnie akurat w 100% określa typ osobowości Analitical Thinker, a jeśli chodzi o grupę krwi 0, to zgadza się w 90% , więc wydaje się to mieć ręce i nogi, tym bardziej, [...]
ciekawy post o superdrolu z innego forum......... I am 18, I have had 4 years plus lifting experience, I feel I’ve reached a plateau and want to use superdrol: I’ve heard this question over and over and would to prevent all those below 21 who want to use superdrol, or any other ph under the age of 21. This is basically [...]
Więcej fot "Ogólny cel: W tym momencie, będąc największym facetem na bloku nie moja skupić. I am focusing on maintaining LBM, dropping bodyfat and improving proportion. Ja koncentruje się na utrzymaniu LBM, zrzucając tłuszcz i poprawę proporcji." początki Like most guys my age, when I was younger, I was fascinated by pictures of guys [...]
No właśnie w przypadku diety nie do końca mi się zgodziło (chociaż wysoki poziom kwasów żołądkowych tak jak tam jest napisane chyba mam, bo żadnych problemów z trawieniem czegokolwiek nigdy nie miałem), ale jeśli chodzi o resztę, to bardzo przypasowało : Manage Your Type O Stress The legacy of your Type O ancestry causes an immediate “fight or [...]
Getting Rid of Stubborn Bodyfat- by Lyle McDonald Without going into the brutally long and complicated mental computations that led me to this (and I'm still working on the overall scheme), here's my current thoughts on how to approach it. First and foremost, this is one of the places where morning/pre-breakfast cardio is probably crucially [...]
nic szczególnego, chodziło o porównanie róznych form magnezu: Bioavailability of US commercial magnesium preparations. Firoz M, Graber M. Department of Veterans Affairs Medical Center, Northport, NY 11768, USA. Abstract Magnesium deficiency is seen with some frequency in the outpatient setting and requires oral repletion or maintenance therapy. [...]
Osobiscie raczej skłanialbym sie ku suplementacji BCAA niż glutaminy. Wiekszosc publikacji naukowych i badan przeprowadzonych na sportowcach raczej nie jest zbyt przychylna dla dodatkowej suplementacji glutaminą. Co ciekawe równiez w kontekscie immunostymulujacego działania glutaminy istnieje wiele fałszywych przekonań. Po bardzo cięzkich sesjach [...]
Tak czy tak moge dac po sogu a wolalbym sie tez kurcze mol sam nauczyc :( ------------------------------------------------------------------------------------------ The only true love I ever knew was behind those downcast eyes. The only comfort I ever felt was during those long hours of loneliness when I felt for you I do believe. Only innocence [...]
mbj-brian No ale jezeli mam tylko Photoshop a nie mam tego progsa o ktorym mowisz ?? ------------------------------------------------------------------------------------------ The only true love I ever knew was behind those downcast eyes. The only comfort I ever felt was during those long hours of loneliness when I felt for you I do believe. Only [...]
Kto mi przerobi ten gifik ?? ------------------------------------------------------------------------------------------ The only true love I ever knew was behind those downcast eyes. The only comfort I ever felt was during those long hours of loneliness when I felt for you I do believe. Only innocence can save the world. [...]
A taki gifek ?? ------------------------------------------------------------------------------------------ The only true love I ever knew was behind those downcast eyes. The only comfort I ever felt was during those long hours of loneliness when I felt for you I do believe. Only innocence can save the world. [...]