R ALA

jesli idzie o gainery to ja lubie ten i akurat cena dobra na fascie http://www.1fast400.com/?products_id=1547 jak szukasz dobreg (ALA,R-ALA)to chyba najlepsze co moze byc w tym temacie to K-R-ALA,jak wiadomo r-ala jesst lepsza od ala a k-r-ala jest najlepsza forma tak wiec to bedzie najlepsze http://www.1fast400.com/?products_id=1607 ide spac,jak [...]

Jak dobrze pamiętam dla nas istotne jest tylko R-Ala. I ile jest go w ALA, to już zależy zapewne od producenta. O ile się nie mylę, bo dawno artykuł o tym czytałem. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-17 12:34:07

[...] wrażliwość insulinową prócz: ] +metformina kwas korosolowy (corosolic acid, banaba extract), ekstrakty z Gymnema Sylvester (gurmar), kwas alfa-liponowy i r-alfa-liponowy (ALA i r-ALA), 4-hydroksy-izoleucyna (fenugreek extract) , chrom (pikolinian chromu, polinikotynian chromu), cynamon (cinnamonum extract) .Pozytywny wpływ na wrażliwość [...]

Jeszcze można z produktów Fitmaxa dodać BCAA Stack I + R-ALA Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 60,6 g Ilość leucyny w 10g produktu: 3,0g Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,6g Ilość waliny w 10g produktu: 1,6 R-ALA (kwas R-alfa liponowy) : 2,3 120caps - 69zł , 240caps - 119zł , oraz BCAA Stack II + EAA Ilość czystych bcaa w 100g produktu: [...]

Jeszcze można z produktów Fitmaxa dodać BCAA Stack I + R-ALA Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 60,6 g Ilość leucyny w 10g produktu: 3,0g Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,6g Ilość waliny w 10g produktu: 1,6 R-ALA (kwas R-alfa liponowy) : 2,3 120caps - 69zł , 240caps - 119zł , oraz BCAA Stack II + EAA Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 68,2 g [...]

[...] foliowy, chelat magnezu+B6, witamina E, Kelp, drożdże z bratkiem, Triflora - zywe kultury bakterii, Maca, Calsin - wit D3+K2+Wapn, Witamina B Complex, Morwa Biala, BCAA+R-ALA, Resveratrol Trening: - Weglowodany: +/46g Miska: Sniadanie: jajecznica z pomidorem na masle Lunch: pieczone warzywa + oliwa Obiad:: piers z indyka z suszonymi [...]

K-R-ALA nie jest juz najlepsza forma ALA Na-R-ALA ma tą samą stabilność co k-r-ala aczkolwiek mniejszy udział procentowy w substancji zajmuje karbonat minerału. K-R-ALA masz w insulean-k nutrabolics lub glucophase rx z designer supp. odnosnie anabolic window to jest to suplement wylacznie po treningowy. cwiczac 4 razy w tygodniu starczy ci na [...]

[...] zachowujący aktywność enzymatyczną), ale taki szpinak będzie również dużo droższy, więc lepiej kupować świeży i mieć w zapasie "zwykły" proszek. Wracając do suplementacja ALA, warto się zastanowić, czy forma R-ALA rzeczywiście jest konieczna. Na pewno trzeba zwrócić uwagę na to, że czysty R-ALA jest substancją bardzo wrażliwą i podatną na [...]

ekhm.... czytam i czytam arty na temat ckd/i ogólnie tłuszczowych dietek...lecz nadal mam pare pytań.. niedługo wchodze na ckd...tu 275grb /30ww max 14dni/ 250 fatu..na 110kg i teraz takie cośik.. piszecie żeby niepzeginać z wielonienasycnymiotłuszczami..z tego co wyczytałem to głównie orzechy i nasiona ,tak? i teraz pytanie o stosunek tłuszczy [...]

[...] foliowy, chelat magnezu+B6, witamina E, Kelp, drożdże z bratkiem, Triflora - zywe kultury bakterii, Maca, Calsin - wit D3+K2+Wapn, Witamina B Complex, Morwa Biala, BCAA+R-ALA, Resveratrol Trening: - Weglowodany: +/54g Miska: Sniadanie: jajecznica z boczkiem i pomidorem Lunch: pieczona dynia + 2 figi + oliwa Obiad: souvlaki + salatka [...]

[...] ALC w sumie moglbym dodac w sredniej dawce, tylko w ktorym cyklu, na krecie czy bez czy moze po? Ale po juz nie bede bral HMB wiec mysle ze na kreatynie, co wy na to? I jeszcze mam pytanie odnosnie ALA i R-ALA czy ten drugi jest tylko aktywniejsza forma czy roznia sie czyms jeszcze. I czy R-ALA sugerowane dawki sa te same czy mniejsze niz z ALA?

Grasik, to wprost niesamowite...ta Twoja umiejętność znalezienia takich opracowań na każdy temat... Ja tylko trochę ze strony 1fast na temat różnicy pomiędzy ALA i R-ALA: Remember, alpha lipoic acid is contains 50% of the natural R-form and 50% of the unnatural S-form. Most of the therapeutic value lies in the R-form. That is the reason why [...]

R-TYPES - EXTREMALNIE SKUTECZNY PRO INSULINOWY DOPALACZ Anabolizm białek jest podstawowym mechanizmem, kształtującym zdolności wysiłkowe. Największym wpływem na ten mechanizm odznaczają się hormony anaboliczne. Jednak tych nie można wykorzystywać do poprawiania zdolności wysiłkowych, gdyż jest to prawnie zakazane i szkodliwe dla zdrowia. Podane z [...]

[...] za otrzymane suplementy 1. Suplementy, które otrzymałem od firmy FITMAX. Zestaw supli: W paczce znalazły się: 2x Fitmax Kreatyna Creapure - 300g 1x FitMax BCAA Stack I + R-ALA - 240 kaps 1x FitMax Base L-Glutamine 4000 - 500g 1x FitMax Carbo - 1000g 1x FitMax Whey Protein 80+ 2250g 1x FitMax Whey Protein 80+ 750g A podczas trwania testu [...]

[...] treningu) 4 - białko (po dobiegnięciu do domu) 5 - pierś 6 - boczek + karkówka + polędwica 7 - jajka Suple: Przed treningiem - 5g Creapure. Podczas treningu - 9 kaps BCAA+R-ALA + 3 kaps BCAA+EAA + 10g L-Glutaminy. Po treningu - 5g Creapure. BCAA- ostatnie 9kaps BCAA+R-ALA i otwieramy małe opakowanie BCAA+EAA które dostałem także od firmy FITMAX [...]

R-ala jest samo w sobie juz wystarczające, jeden z lepszych antyoksydantów + jeden z lepszcyh dodatków do kreatyny, I K-R-ALA czy NA-R-ALA, jeden pies Seewy znam jeden Nutrabolics Insulean-k, anabol spr na massnutrition?

Wiktor stosuje chyba r-ala

Ile mg kwasu r-ala gdzie jedna tab ma 100mg będzie odpowidalo dawce 500mg kwasu ALA jaka jest różnica bo jadłem ala 3x dzinnie i zmieniłem na r-ala i się dopiero kaplem że tab ma 100mg nie 500 jak ALA 3x po 100 czy po 200 mg będzie git? Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-29 23:51:18

w skrocie o kwasie liponowym (ALA) w obliczeniach matematycznych działanie izomeru R jest osłabiane przez izomer S nawet 12 krotnie. w 100mg ALA jest 50mg r-ala i 50mg s-ala. licząc że izomer S osłabi działanie izomeru R jedynie 5-krotnie, wyjdzie ze 100 mg ALA będzie działało jak 10mg R-ALA (obniżenie poziomu cukru we krwi, konktrola gospodarki [...]

[...] do roboty już jest lepiej ale czasami taka hiperglikemia wchodziła że nie widziałem co się dzieje aż się bałem że to juz cukrzyca dlatego do 1 posiłku berbe idzie do drugiego i trzeciego juz berbe z r-ala i chromem żeby się to poprawiło i do ostatniego też berbe r ALA i chrom żeby się to poprawiło bo utrudnione fuknkcjoiwanie z takim czymś heh