R ALA

Witam. Zastanawiam się nad kupnem kreatyny i ciekawi mnie jedno , dlaczego ta kreatyna treca http://www.trec.com.pl/shop/?d=produkt&id=94 kosztuje 49zł za 250g a ta http://www.trec.com.pl/shop/?d=produkt&id=21 kosztuje tylko 10zł wiecej a jest jej aż 600g ?? W zasadzie różnią się tylko tym że ta pierwsza ma dodatkowo "ala" i "b1" a ta druga ma [...]

Czy wyciąg z kozieradki rzeczywiście wpływa na poprawę wrażliwości insulinowej u ludzi czy lepszy byłby kwas alfa-liponowy (ALA) ? Czy wyciąg z kozieradki ma jakiś pozytywny wpływ na podniesienie poziomu testosteronu (całkowitego i/lub wolnego) ? Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2016-04-30 18:49:30

Czes Hopcy Cwicze jusz 3 miesionce i chce ulozyc sobie jakis Solidniejszy plan na mase oczywiscie. Ale oczywiscie znowu jest ale Wypada mi wtorek i piatek.Ja ulozylem sobei cos takiego; Poniedzialek : biceps, Przedramie Wtorek : wolne Środa : Klatka, Triceps Czwartek: Nogi Piatek Wolne Sobota: Barki , Plecy I jak to widzicie ? aha i jesli [...]

szczerze sie przyznam ze sie zgubiłem i to ładnie... myslałem ze cos wiem o siłce jednak dupa-ała. nic nie wiem... na pewnej str. body-factory dokształciłem sie o takie info: trening miesni po 2-3 razy w tyg lajtowymi seriami, do tego nogi z gorna czescia ciała.? hmm.. juz nie wiem.. dobrze jest zrobic nogi i biceps.? wg mnie chyba nie... nie [...]

Witam, odchudzalem sie od ponad roku, rekordowo pod koniec wakacji bylo 87kg ze 103kg rok temu. Potem mialem poltora miesieczna przerwe. Chcialbym zrobic forme na wakacje, mianowicie tak sobie myslalem, ze teraz 3 miesiace suchej masy, a potem do konca maja wycinka na wyjazd. Od dwoch tygodni robie cos ala rekompa +20dt/ -20dnt, cwicze fbw 5x5 z [...]

[...] 350mg 2100mg TCM 350mg 2100mg l-cytrulina 166,6mg 1000mg tauryna 116,6mg 700mg ALA 8,3mg 50mg Mi ten skład nie podoba za mało tcm. Jak byście go przyrównali do cp? Stak ten ma kosmiczną nazwe CRE-NO MUSCLE MAX MEGA i [...]

Mam prośbę o ułożenie mi treningu na masę od 1 września mam zamiar brać wpc 80- 800g i kreatynę tylko jeszcze nie wiem jaką lepiej wybrać kreatynę trec 400g+taurine +500g czy creapure+ala+b1 z treca 250g, i co mi na dużej starczy może powróćmy do treningu chcę ćwiczyć 3 razy w tygodniu na wszystkie grupy mięśniowe [...]

Wiekk 18 Waga 77 Wzrost 176 Cel do osiągnięcia Masa Staż jakis rok ale bez zadnego planu Aktywność fizyczna cos tam aktywny %-) Siema Wiec tak , potrzebuje dolozyc na siebie miecha, na silke nie mam kasy (wole wydac na diete) a w domu mam tylko hantle i drazek. Pomyslalem ze FBW bedzie odpowiedni dla mnie , wiec poszukalem poszukalem i wyszlo mi [...]

Witam chcial bym dowiedziec sie co nieco glownie o efektach ubocznych zalezy mi na odpowiedziach ludzi ktozy faktycznie to stosowali czytalem o raczej banalnych efektach ubocznych typu cos ala leterg bole glowy brzucha lub bole klatki moj znajomy ma bardzo dobre dosw. po cyklu ale opinia jednej osoby to nieco za malo :) ...dlatego zglaszam sie [...]

witam mam problem z szerokoscia brzucha, nie wiem czy to skosne brzucha czy jak, dokladnie chodzi mi o miejsce poniżej motyli i powyzej pepka, wygladam w tym miejscu troche jak klepsydra nie mam tłuszczu a mimo tego w tym miescu jestem bardzo waski, jak zaczałem ćwiczyc skosne brzucha to robilem sie szerszy ale nizej niz bym chciał, jak ćwicze [...]

Sytuacja wyglada tak: bralem 1-3 e2d 50mg supry po czym zachorowalem i musialem zrobic 2 tyg przerwy. Zostalo mi supry jeszcze na 2 tyg wiec wale ja po tych 2 tyg OFF znowu odrazu razem z krea ok4g/dzien po czym chce odrazu po skonczeniu supry wejsc normalnie na 10g/dzien kreatyny. Chce tez dodac troche mety do cyklu krea tak z 5-10mg przez 3-4tyg [...]

szukam klubu krav magi dla początkujących na terenie Warszawy najlepiej targówek/śródmieście. Wiek: 16 lat. Chciałbym zacząć już w przyszłym tygodniu. Dodatkowo pytanie odnośnie broni w krav maga. Czy istnieje inna broń ala kubotan(pomijam suntetsu) i czy nauczę się walki nią na zajęciach? Po jakim okresie będą odbywać się zajęcia z atrapami broni [...]

Porcja: 2 kapsułki D-Pinitol 20 mg R-Ala 200 mg Gymnema Sylwestre 200 mg Banaba Leaf Ex. 40 mg Witam, kupilem insul-boostr, bo jestem na masie, a dosc latwo sie otluszczam. Lepiej gospodaruje węglami i obniża poziom cukru we krwi. Wiem, że mam go brać w czasie wysoko weglowego [...]

witam 5 tygodni temu kupilem w sklepie vitamin shop kreatynę trec Creapure+b1+ala 500g/100 porcji za 84 zł i powinna ona starczyc na 7 tygodni ,a starczyła tylko na 5 tyg.Brałem ją 2x dzienie po 5g, czyli 10 g dziennie.Wszystkie porcje jakie brałem zapisywałem w notesie i w sumie nie było w tej kreatynie 100 porcji tylko 66 porcji. Jak kupowałem [...]

Witam!!!mam pytanko.Czy jest jakiś srodek,który powoduje miejcsowy katabolizm? Chodzi mi o to,ze chciałbym pomniejszyć swoje uda ipośladki,ponieważ napisze to co mysle ,w tych miejscach jestem zrypany genetycznie )) Penwie dla wielu z Was byłoby to miodzio,ale ja nigdy nie chciałem mieć ud i pośladów ala kulturysta !!!Takze nie piszcie nic,ze tak [...]

[...] tylko że nie wiem czy są dobre bo nigdy ich nie brałem. Dzięki z góry. 1.MEGABOL Animal Amino Booster 1450 g 2.MEGABOL Pro Star 2500g 3.TREC Magnum 8000 4000g 4.OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. 5.TREC Creapure + ALA + B1 Powder 250g 6.TREC Max Carb 3000g (folia) 7.OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kap. 8.Nitrobolon Energizer 1100g Pozdro4all

Witam mam zamiar zrobic teraz taki cykl:CREAPURE+ALA+B1 do tego L-GLUTAMINE T6 FC FORMULA+ D-Ribose + Maxivit (NATURELL) + b-complex +domowe ZMA! Chce wykorzystac to jak najlepiej i zrobic trening na mase dietka jest,staz ponad pol roku! Czy moglo by to byc tak: Poniedzialek: klatka + biceps + przedramie Środa: plecy + triceps Piatek: nogi + [...]

Witam, szukam jakiegoś wspomagacza do treningów, mam sporo masy do spalenia i nie wiem za bardzo co wybrać. Dopiero zaczynam (2 miesiąc) ale o to co robie: Trening: 3x w tygodniu siłownia + (20 minut biegu bieżnia zawsze po treningu) 5x w tygodniu brzuszki (100-150) + co jakiś czas piłka dla frajdy. - nie posiadam diety, aczkolwiek nie spożywam [...]

[...] Cytruliny Jabłczan Cytruliny ENERGIZER MATRIX™: L-tyrozyna Metyloxantyny (kofeina) Niacyna Evodiamina Winpocetyna ANTIOXIDANT MATRIX™: Green Tea (zielona herbata) R-ALA N-acetyl Cysteina (NAC) ELECTROLYTES™: Fosforan potasu Fosforan magnezu TRANSPORT MATRIX™: Polimery Glukozy Inulina Oto skład tego produktu co o nim sądzicie ? warto [...]

Siema, interesują mnie wasze opinie na temat jakiejś silnej bomby przed treningowej "ala" mezomorph jeszcze za czasów geranium czy tez Dorian. Pytam co was dobrze kopalo bo teraz każdy producent pisze ze jes mega super ekstra strzał nieziemskiej mocy ale niestety realia sa zupełnie inne. Ja osobiście probowalem już mezo jak wcześniej wspomniałem [...]