Mass up

[...] Dobrze radzę. Odpuść sobie ten sport bo daleko nie zajdziesz. A przed treningiem wolno wchłanialne węgle i białko. Białko wolno wchłanialnych węgli nie ma. Lepiej sprawdziłby się już jakiś bulk, typu Up Your Mass o super składzie. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-05 19:34:21 Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-05 19:37:10

Dobra jakość masy = dobra dieta :-) oba ww produkty są dobre,ale celowałbym w up your mass'a :-))

...ale to sa produkty o zupelnie innych proporcjach, gain fast to taki gainer niskobialkowy a up y. mass-owi bliżej troche nawet do bulka.

Po treningu nawet cukrowy Mutant będzie dobry ale jako zamienniki posiłków lepsze są dużo droższe gainery typu MHP Up Your Mass. Ja po tych przypałach z Mutantem się zraziłem... Nawet białko po badaniach okazało się bulkiem