Mass up

Mono + CP duża pucha Gainer - najlepiej Up Your Mass , ale sie nie zmieścisz w budżecie. Weź gainoby15. Witaminy Nutrisearch Health Care 240tabs - po co przeplacać za olimp (który starcza na 2 razy krócej) (i do tego Nutrisearch Mineral mozesz dodać) Do wszystkiego Omega 3 w kapsach powinieneś sie zmiescic

MHP - up your mass.

to wez tego hard massa lub MHP - up your mass

zdecydowanie up your mass

up. moge wymienic za dobry gainer trec mass xxl np

Albo crabo, albo gainer(up your mass z MHP), a najlepsze rozwiazanie 200 gram ryżu z jogobelą<mniam>.Zdr

Ok dzieki za odpowiedzi.A prócz tego gainera ...up your MASS... to jakiego innego mogli byscie polecić??

jak jestes ekto to bierz co Ci tam polecaja, jak endo to Up Your Mass, smak ciastko- bomba, sklad super.

muscle Up to .. powiedzmy .. odzywka wysoko bialkowa ;D .. gdzie najprawdopodobniej jest 60% bialka.. a dlaczego pisze,ze 70 .. poczytaj na forum... smak tylko truskawka.. ale czy do wypicia.. roznie czytalem.. mnie czeka smakowanie dopiero.. wiec nie odpowiem co u mnie mass activator lepiej z gainierow heh

no to spoko pozostan przy up your mass

up your mass

zdecydowanie Up your mass, tyle ze nie nadaje sie on do picia okolotreningowo, bo zawiera sporo tluszczy.

składowo Up Your Mass góruje ale to bardziej bulk niz gainer. wiec wszystko zalezy od braków w diecie. Ja dla ekto radziłbym mutanta

Dla ekto najistotniejsze są węglowodany, poza tym ten typ może spożywac o wiele więcej węgli prostych niż pozostałe... Z tej trójki dla ekto polecałbym Serious lub Mutanta. Up Your Mass jest świetny jako zastępczy posiłek, lub jako uzupełnienie na masę dla osób o wolniejszym metabolizmie, które przy masowaniu boją się łapać tłuszczyk.

tak jak miałeś powiedziane wyzej, dla ekto liczy sie podbice kaloryczne. mutant sie do tego bardziej nadaje niz up your mass. bedziesz miał za mało wegli to organizm bedzie Ci białko spalac na energię... SM nie mozna powiedziec aby był zły, ale do mutanta jest lepszy (skład/cena). już osobiści wolałbym zamiast SM gain Bolica 600 z olimpu tucznik [...]

Mozesz sie jeszcze zastanowic nad mamoothem albo up your mass. Wiedziałem ze ktos napisze kurczak + ryz jak autor tematu pyta o gainera. Niektorzy chyba czytac nie umieją ? A jak kurczak i ryz (ktorego zjadlo sie juz w uj) jest smaczniejszy od gainera (np. mutanta waniliowego) to trzeba miec na***a*** w glowie

hmmm Ja ze swojej strony polecam UP YOUR MASS;) Imo najlepszy gainer;)

jesli UZUPELNIC posilek przedtreningowy to chyba tylko mhp up your mass, w dawce takiej, aby UZUPELNIC to, co zjesz w szkole.

A czy tego up your mass bede mogł uzwyac jeszcze po treningu i w dni beztreningowe pomiedzy posiłkami

MHP Up Your Mass- to gainer (zarcie w proszku) OLIMP Crea Fusion MASSACRA-stack kreatynowy wiec raczej Massacra jest lepsza na "mase i sile"...oczywiscie jesli ma sie dobra diete