SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mass up

  • normalnie jesc wszystko i schudnąc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlatego podjadanie winogron, mandarynek i innych pysznych owoców (bądź co bądź cukrów prostych) między posiłkami dla zabicia łaknienia na pewno wpłynie niekorzystnie na efekt redukcji. - pracuję z również takimi ludźmi, wierz mi że nie koniecznie musi tak być. Spozycie porcji owoców pomiedzy posilkami - raz ze stanowi zazwyczaj alternatywę dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2010-12-04 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dietą ! Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 25 lat Wzrost:186 cm Waga:79 kg Typ: ektomorfik Dieta: masówka, 3x w tygodniu ,trening FBW Staż:po pół rocznej przerwie 2gi miesiąc BWR-2500 kcal Białko 2gr/1kg masy ciała WW 6gr/1kg masy ciała Tłuszcze 1gr/1kg masy ciała łączna suma 3239 kcal, co daje 739 kcal nadwyżki Oto dieta: 1 posiłek 9:00 -mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200 ml -musli z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-02-24 11:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    88-0820 Cytodyne Z-Mass PM 120 capsules Nutrition Facts Serving Size: 4 Capsules Men Servings Per Container: 30 Amount Per Serving % Daily Value* Potassium 10 mg <1% Pyridoxine (B6) 11 mg 525% Magnesium 450 mg 113% Zinc 30 mg 200% Proprietary Anabolic Herbal Blend (Mucuna Pruriens (seeds) standardized [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11364 Data: 2002-04-11 10:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek z najwyzszej polki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass lub MHP Up Your Mass patrz na zawartosc wegli ale również na ich rodzaj. dla mnei cena /jakosc dobrze wychodzi własnie up your mass pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2008-11-23 07:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mega Gainer 1,5kg 65PLN Gaspari Halodrol 60c 145PLN Gaspari Novedex XT 109PLN GAT Jet Fuel 120c 99PLN GAT Jet Fuel 60c 59PLN GAT Stenandiol 3.0 199PLN MHP Up Your Mass 2,27kg 119PLN Muscletech Aplodan 184PLN Muscletech Pump Tech 129PLN Muscletech NaNoVapor 159PLN Muscletech Nitrotech 908g 99PLN Muscletech Nitrotech 1,8g 189PLN [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan od zawodowca !?!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich zainteresowanych tym tematem. Poniżej przedstawiam posta mojego przyjaciela Hardgainer'a, który chwilowo niestety nadaje zza światów:) "Tutaj jeszcze pare fajnych rzeczy do lektury. na poczatek art. pod ktory moglbym sie osobiscie podpisac.The Only Workout Info You Will Ever Need this was originally posted by JRX on [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2007-11-28 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • citrus aurantium

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 artykuły dla Ciebie Marku sądzę że robisz sobie jaja, albo znowu szukasz czegos zeby obalic mit :) Synephrine: A Natural Alternative to Ephedrine By Richard Alan Miller, c2001 Synephrine is an adrenergic amine that enhances the metabolic rate, increases fat burning and spares muscle protein. Derived from Citrus aurantium, it is a natural [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2006-03-19 10:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nervus twierdzi, że każdy lekarz, który wypowie zdanie nie pasujące do panującego skrajnie prawicowego paradygmatu segregacji ludzi na takich śmakich i owakich jest z automatu opłacany przez Fallon Fox, pewnie przez Unię Europejską także oraz komunistów i cyklistów. Ja bym nie chciał mieć typa pokroju Macierewicza po mojej stronie w żadnej [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18985 Data: 2013-04-20 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dzis dostałem info od FA - ze paki wyszły Tez zestawik konktret do mnie (1/2 dla Nas) leci Dla mnie: 2x Green Magnitude 1x Blue Up 1x White Blood 2x Vexttrago 2x Nitro mass 908g 2x Hydromins ....czy cos tam promo było konretne - tylko szkoda ze na mało produktów - w sumie duzo firm ale mało konkretów - to czego ja szukałem - jedynie co CL - [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano,jak tam NOZ dobrze kopie bo wlasnie chce se zrobic cykl na nim, jeszcze dorzucam mono i Up Your Mass.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16559 Data: 2009-12-02 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zaszkodzi - nie boj sie - sa to zalecenia Lyle'a McDonalda - nie kazdy z Was widzial pewno jego odpowiedz na temat tluszczowej 100gWW/dzien wiec wklejam : QUOTE I am assuming (ASSumig - do you recognize this ??) that with added carbs during every weekday it will be better to consume it around my workouts What I would actually suggest would [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna kinoteka :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Wolf 23. Dexter Jackson - Titans Part 2 24. Dorian Yates - Blood And guts 25. Effektiv Bodybuilding 26. Fitness Festival 2005 27. Flex Wheeler - Hard Body 28. Flex Wheeler - Mass Construction 29. Flex Wheeler - Training video 30. Greg Kovacs -Najsilniejszy kulturysta świata 31. Günther Sclierkamp &#8211; Rockhard 32. Gustavo Badell - [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    LPlukeS: prawda, za ok 100zl mozna kupic nieco wiecej gram gainera niz 2,3 up your massa, ale nie wiecej jak 3 kilo. ale ja nie znam innego, ktory by sie nadawal do wypicia przed treningiem zamiast posilku, bo wszyskie sa na jedno i wielocukrach. a up your mass nie zawiera cukrow, tylko owies jeczmien blonnik jako zrodlo ww. i nie jest OPARTY, jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-11-18 11:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce/warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak na szybko, ewentualnie poszukam dalej po weekendzie, bo jest tego więcej i są bardziej szczegółowe: Fruit and vegetable consumption and self-reported functional health in men and women in the European Prospective Investigation into Cancer-Norfolk (EPIC-Norfolk): a population-based cross-sectional study. * Myint PK, * Welch AA, * [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2007-02-23 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki , ale niestety Trec odpada cenowo. Profi Whey Mass ma mieszankę węglowodanów o różnym IG , a Up Your Mass ma węglowodany jedynie o niskim IG . Dobrze piszę ? Jeżeli tak to wezmę Up Your Mass gdyż łatwo nabieram tłuszcz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2011-11-23 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprint bardziej efektowny od aerobow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    otrzymalem to od From: "Dan <[email protected]>" <[email protected]> Subject: CARDIO INTENSITY This article on cardio intensity was written by bodybuilding icon Lee Labrada. I really liked the way it was written, so I figured I would pass it on to everyone ... I have a love/hate affair with cardio (short for [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2003-01-20 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie każdy śledzi blog Levrone'a. Tak więc umieszczę tutaj wpis jaki ostatnio pojawił się na jego stronie. Talking about roids once and for all so you can stop asking. The expression, “elephant in the room,” is defined as an obvious truth that is being ignored or goes unaddressed. I hate these kinds of elephants, and it’s the job of a good [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    Może mi w takim razie pomożecie. 1,5 h przed treningiem jem posiłek (ryż parboiled, filet lub chuda ryba, warzywa) i szukam rozwiązania co dalej. mam do dyspoycji glute, bcaa, białko (mix wpc,wpi,wph) oraz prolo. I mam zamiar kupic pożadny stack potreningowy. Wacham się pomiędzy anabolic window, golden finish, aftre shock. A może po prostu dobry [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Acta Endocrinologica, Vol 110, 1 Suppla, S129-S130 J Steroid Biochem 1979;13:45–59. Toxicol Sci. 2002;70:202–211. Xenobiotica. 1981 Jul;11(7):489-500. Biol. Mass Spectrom. 20 (1991) 459–466. Recent advances in doping analysis (2). (1995) 269-274. Anal Chim Acta. 2009 Apr 1;637(1-2):92-100. Recent advances in doping analysis [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 19:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dextro Juice 1,5kg Gratis Do każdego białka powyżej 1,5kg szejker gratis Do każdego gainera powyżej 3kg szejker gratis Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: PVL Mutant Mass 6,8kg 199PLN PVL Mutant Mass 2,2kg 80PLN MHP Up Your Mass 2,27kg 119PLN Muscletech Pump Tech 129PLN Muscletech Nitrotech 908g 99PLN Muscletech Nitrotech 1,8g 189PLN GAT [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)