Mass up

Witam jestem nowy. Trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu plus mam w tygodniu treningi funkcjonalne. Dietę mam ułożoną przez profesjonalistów, niestety tylko 3 posiłki dziennie zakupiłem te odżywki: MPH up your mass, cratine xpolde powder, bcaa xplode powder, carbo mam problem z tym że nie wiem jak je spożywać :)

Jak w temacie, do sprzedania odżywka MHP 2,27 kg bulk o smaku waniliwoym. Data ważności do 06/14. Była przeze mnie użyta kilka razy, jej waga na wadzę to 2080 g. Nie wiem ile waży samo opakowanie. Odstąpię za 85zł. Odbiór osobisty najlepiej w Warszawie.

Witam mam do Was pytanko co do ddawkowanie pisze ze brac po treningu 132g czyli 4 miarki to waszym zdaniem troche nie zaduzo czy moze byc? Biore juz tydzien czasupo treningu wylacznie to rozpuszcza sie swietnie itp tylko czy taja porcja dobra jest? Ogolnie to porcja ta dostarcza mi akurat bialka i wegli bo tyle okolo mi w diecie brakuje

Tak jak w temacie zastanawiam się nad kupnem jednego z tych gainerów, wcześniej próbowałem mass core z Fitness Authority, który nieco zalał mnie tłuszczem. Który z tych produktów jest bardziej efektowny, i mniej tuczy?

mam pytanie jak spozywac up your mass , chodzi mi o to ie miarek do jakiej ilosci meka wsypac

Witam, Od wielu miesięcy stosuje bulk Up Your Mass. Czy jest może jakiś konkurencyjny produkt pod względem cenowym, na podobnym poziomie jakościowym (oczywiście bulk)? Najchętniej w jakimś opakowaniu +5 kg (ale to nie konieczność). Pozdro!

Witam. Czy warto na redukcji pic up your mass po treningu? Czy szkoda proszku i lepiej zostawic na mase? Pije 50g czyli 22W (w tym ok 0.5 cukrow) 17B 4T

Witam chodzi mi o to z jaka iloscia wody badz mleka (o ile moge mleka) moge mieszac ta odzywke, i czy rowniez moge ja brac w DNT w jakiejs ilosci. dziekuje

Co myslicie o tym produkcie Up Your Mass na przybranie czystej masy miesniowej. Warto to brac niz titan mass albo hard mass?

Orientuję się może ktoś , ile wychodzi oleju MCT w jednej dawce , obydwu prodoktów?

Cześc mam 18 lat cwicze już mocne pół roku zaczełem zauważać hmm lekkie braki bo masa juz nic nie idzie zrobiłem sie żylasty więc czas sie wspomóc, mianowicie jak by można było to dawkować w połączeniu ? może ktoś doradzić jak brac ?

kiedy stosowac, wiem ze gainer to uzupełnienie diety, ale kiedy lepiej przed i po treningu? moze byc? Pozdarawiam Zmieniony przez - cmc03 w dniu 2008-10-06 16:10:05

o jakiej porze i kiedy najlepiej stosowac UYM? i z woda? czy mlekiem?

Sprzedam nowy zafoliowany Gainer MHP Up Your Mass - 2270g czekolada cena : 100zł woj. śląskie okolice Katowic /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3101bf5ed984fdab33633cad8de71a8.JPG

witam, zakupilem dzis powyzszy zestaw prosilbym bardzo o rozpisanie dawkowania, sam mam pomysl na to ale wole zapytac i usyszec pordady bardziej obeznanych ludzi. z gory bardzo dziekuje

Jak w temacie, co sądzicie o tym gainerze? Zamierzam go kupić na dniach.

Witam panowie, prosze o pomoc.. Jak brać Up Your mass i Horse Power? I w jakich dawkach?? Przed treningiem, czy tez po? Z góry wielkie dzięki!

Mam pytanie czy po treningu mozna mieszac amino muscule z gainerem razem? Czy lepiej brac amino przed treningiem a gainera po?Doradźcie

Co sądzicie o tym suplemencie ? Czy może polecicie mi coś innego. Chodzi głownie o uzupelnienie kcal w diecie żeby masy nabrać

mam pytanko odnosnie tego zestawu co jeszcze mozna dozucic?