Wioślarstwo jest dyscypliną bazującą na wytrzymałości oraz dobrej wydolności zawodnika. Łączy się tam konieczność utrzymania pewnego określonego progu mocy na danym dystansie (na którym rozgrywana jest konkurencja), ale ma również znaczenie siła i zdolność do nagłego zwiększania mocy. To powoduje, iż wybór odpowiedniej suplementacji nie jest łatwy [...]
Mistrz kulturystyki, celebryta i aktor, Arnold Schwarzenegger uczestniczył w wypadku samochodowym w Los Angeles, który wydarzył się w miniony piątek po południu. Informację potwierdził Jego rzecznik. Z informacji policji w Los Angeles wynika, że w wypadku wzięły udział cztery samochody, w tym duży SUV, którego właścicielem jest aktor. Zostało [...]
Przynajmniej większość naszych czytelników chce od życia jak najwięcej. Dbamy o naszą dietę, staramy się dużo ruszać, trenujemy, dbamy także o nasze zdrowie psychiczne, utrzymujemy dobry kontakt z najbliższymi etc. Na te czynniki z reguły mamy dość duży wpływ. Nie mamy natomiast żadnego pola manewru, jeśli chodzi o to, gdzie się urodziliśmy. [...]
Kulturysta Hadi Choopan to pierwszy Irańczyk, który wygrał zawody Mr. Olympia. Zaczęło być o nim głośno w 2017 roku, kiedy podczas IFBB Asia Grand Prix o mały włos nie pokonał legendarnego zawodnika 212 Flexa Lewisa. Swoje pierwsze zwycięstwo w IFBB Pro League odniósł w 2018 roku podczas Portugal Pro. Jego potencjał jako kulturysty był widoczny [...]
[...] in Vegetarians and Omnivores. Mol Nutr Food Res. 2018 Mar;62(6):e1700689. doi: 10.1002/mnfr.201700689. Epub 2018 Feb 23. PMID: 29427539. Lemos BS, Medina-Vera I, Blesso CN, Fernandez ML. Intake of 3 Eggs per Day When Compared to a Choline Bitartrate Supplement, Downregulates Cholesterol Synthesis without Changing the LDL/HDL Ratio. [...]
Testosteron należy do jednych z najbardziej zmitologizowanych hormonów zaraz po kortyzolu, którego okrzyknięto „zabójcą mięśni”, i hormonie wzrostu, któremu przypisuje się cudowne właściwości odmładzające. Warto zweryfikować popularne mity dotyczące testosteronu, ponieważ rzeczywistość zwykle jest inna, niż „fakty” tworzone przez kreatywnych [...]
[...] ground red peppers commercialized in Sanliurfa, Turkey. Environ Monit Assess. 2015;187(4):184. doi: 10.1007/s10661-015-4402-0. Yogendrarajah P, Jacxsens L, Lachat C, Walpita CN, Kolsteren P, De Saeger S, et al. Public health risk associated with the co-occurrence of mycotoxins in spices consumed in Sri Lanka. Food Chem Toxicol Int J Publ Br Ind [...]
[...] and intentions: an intervention study.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4129110/ 7. Utter AC1, Nieman DC, Shannonhouse EM, Butterworth DE, Nieman CN. ”Influence of diet and/or exercise on body composition and cardiorespiratory fitness in obese women” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9738131 8. J Sports [...]
[...] training on fat loss and fasting insulin levels of young women”. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18197184 Utter AC1, Nieman DC, Shannonhouse EM, Butterworth DE, Nieman CN. ”Influence of diet and/or exercise on body composition and cardiorespiratory fitness in obese women” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9738131 Hulmi JJ1, Isola V2, [...]
[...] with resistance training in elderly humans. The Journal of Physiology. 2001;535:301–311. doi: 10.1111/j.1469-7793.2001.00301.x. Frontera et al. (1988) Frontera WR, Meredith CN, O’Reilly KP, Knuttgen HG, Evans WJ. Strength conditioning in older men: skeletal muscle hypertrophy and improved function. Journal of Applied Physiology. [...]
[...] ground red peppers commercialized in Sanliurfa, Turkey. Environ Monit Assess. 2015;187(4):184. doi: 10.1007/s10661-015-4402-0. Yogendrarajah P, Jacxsens L, Lachat C, Walpita CN, Kolsteren P, De Saeger S, et al. Public health risk associated with the co-occurrence of mycotoxins in spices consumed in Sri Lanka. Food Chem Toxicol Int J Publ Br Ind [...]
[...] Utter AC1, Nieman DC, Shannonhouse EM, Butterworth DE, Nieman Influence of diet and/or exercise on body composition and cardiorespiratory fitness in obese women. CN. Int J Sport Nutr. 1998 Sep;8(3):213-22. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9738131 Robert Ross I wsp. “Exercise-Induced Reduction in Obesity and Insulin Resistance [...]
[...] ground red peppers commercialized in Sanliurfa, Turkey. Environ Monit Assess. 2015;187(4):184. doi: 10.1007/s10661-015-4402-0. Yogendrarajah P, Jacxsens L, Lachat C, Walpita CN, Kolsteren P, De Saeger S, et al. Public health risk associated with the co-occurrence of mycotoxins in spices consumed in Sri Lanka. Food Chem Toxicol Int J Publ Br Ind [...]
Paige Spiranac jest amerykańską profesjonalną golfistką i entuzjastką fitnessu. Już od czasów liceum uwielbia grać w golfa, przy okazji zdobywając wiele nagród przez te lata. Paige to także niezwykle popularna influencerka. Na Instagramie ma ponad 3 mln followersów, którzy ją uwielbiają. Paige Spiranac pochodzi z Kolorado, a jej rodzice [...]
[...] Li-Qiang Qin i in. „Milk consumption is a risk factor for prostate cancer in Western countries: evidence from cohort studies” http://apjcn.nhri.org.tw/server/APJCN/16/3/467.pdf https://www.globaltimes.cn/content/1192432.shtml Jing Liu i in. „Milk, Yogurt, and Lactose Intake and Ovarian Cancer Risk: A [...]
Doktor Connor jest dość znanym w sieci specjalistą, który omawia różnorakie środki anaboliczno-androgenne. Rzadko oglądam jego materiały, gdyż ma wyjątkowo nudny styl opowiadania. Ogólnie, przekarmianie jest znaną przyczyną skracania się życia człowieka – nieważne, czy hodujesz mięśnie, czy tłuszcz. Ten drugi przypadek jest oczywiście gorszy, [...]
[...] Co więcej, grupa E miała tendencję do wyższego apetytu przed kolacją, a częstotliwość nocnego podjadania zmniejszyła się w grupie ED. Źródła: Chien KY, Chen YJ, Hsu KJ, Chen CN. High-protein diet with immediate post-exercise protein drink: Impact on appetite in middle-aged obesity. Physiol Behav. 2024 Jan 1;273:114404. doi: [...]
[...] Marie-Pierre St-Onge,* Anja Mikic, and Cara E Pietrolungo “Effects of Diet on Sleep Quality” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015038/ Phillips F, Chen CN, Crisp AH, Koval J, McGuinness B, Kalucy RS, Kalucy EC, Lacey JH. Isocaloric diet changes and electroencephalographic sleep. Lancet 1975;2:723–5. Lindseth G, Lindseth P, [...]
Nie od dziś wiadomo, że dwaj strongmani Eddie Hall i Hafthor Bjornsson nie do końca za sobą przepadają. Zaczęło się od nieporozumienia, kiedy Thor stwierdził, że Eddie oszukał go po zwycięstwie w WSM. Konflikt się zaostrzył, jak islandzki mistrz odebrał Eddiemu rekord świata w martwym ciągu. Obecnie obaj panowie wycofali się z rywalizacji w [...]
Wszechstronnie uzdolniony sportowiec Larry Wheels w niedawnym wywiadzie dla RxMuscle zdradził, że od niedawna jest zaręczony i podzielił się tym, jakie ma najbliższe plany startowe. Dzięki imponującej budowie ciała i szalonym wyczynom siły Wheels zapewnił sobie sporą popularność w sieci. Chociaż brał udział w wielu zawodach różnych dyscyplin [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
