8x8

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-15 22:05:40

wielkie hallo a prawda taka że gdybyśmy nie byli gospodarzami to niebyło by polski na euro wcale_____a tak bedą ich ciągnąc na siłę zeby z grupy wyszli ____ mamona najważniejsza Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-07 16:11:56

może nie do końca bo w momencie gdy Błaszczykowski sztrzelił, to całą akcje przeprowadzili w dwójkę z pomocnikiem , bez lweandowskiegi a reszta zepołu pozostala na naszej połowie ( stali sobie %-) ) Widziałeś jak tam atak na naszej połowie jeszcze wyprowadzali? Jeden wyprowadza piłke a tam 3 se stoi }:-(.Ojciec zaczął klnąć a ja się lałem bo [...]

a może oni tak dla zmyły żeby uspić przeciwnika (ja też klnołem ) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-13 10:20:46

może nie do końca bo w momencie gdy Błaszczykowski sztrzelił, to całą akcje przeprowadzili w dwójkę z pomocnikiem , bez lweandowskiegi a reszta zepołu pozostala na naszej połowie ( stali sobie %-) ) Widziałeś jak tam atak na naszej połowie jeszcze wyprowadzali? Jeden wyprowadza piłke a tam 3 se stoi }:-(.Ojciec zaczął klnąć a ja się lałem bo [...]

[...] 10x15 2. SS Unoszenie przodem + Unoszenie bokiem A.Unoszenie przodem 12.5x8 10x10 8x12 6x152 4x18 10x10 10x10 8x10 8x10 6x12 B. Unoszenie bokiem 10x8 8x10 6x12 4x15 2x18 8x8 8x10 6x8 6x8 4x10 3. SS Tyły barków + Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia A. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 30/30/30/30/30x10 30/30/30/30/30x10 B. Tyły barków 30x15 [...]

Hermann1__ nie potrzebuje kalkulatora aby podać ile %-) Wcale nie twierdze ze potrzebujesz kalkulatora, po prostu starm sie obronic to co napisałem.Podajac 100mg propa eod autor daje tygodniowo 350 mg testa o krótkim estrze.Porównujac to do 600mg cypka /week u którego okres półtrwabia jest około trzy razy dłuzszy niz propa , to w momencie [...]

z tymi ruskimi chyba było coś nie tak bo wcale niemiały przyłożenia do polskiej wszystko z nimi było ok, mowa o tych co na rynku były jakieś 10 lat temu

ja własnie o nich_w listkach ze sreberkiem od spodu ;-) 10-15 lat Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-02 20:19:20

nie do końca prawda z tym ''maskowaniem''___oczywiście chłopy wchodzą na deke_po 500mg ew___i nie czując bólu miotają sztangami jak gdyby nic im nie było %-) wtedy tylko pogarszają sprawe ale dawkując 100/150 mg ew + rozsądna rehabilitacja pomaga w naprawie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-16 11:33:04

wbijając wyższe dawki deki to testo jest konieczne do deki _ i tutaj pytanie na jakiej dawce będziesz kręcił testo się nie odblokujesz po cyklu deki _ od tego są sermy _ hcg Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-16 18:20:00

Piątek 03 sierpień 2012 Gironda Swing 1,25x20,2x20,3,5x20,5x20,6x12 HP Far Away 8x8,13x8,18x8,23x8,28x6 Gironda DB Press 2x10,5x10,7x10,10x10,12x6,7x14 Młotek Alternacja 2x12, 3,5x10,5x12,7x12,10x12,12x8,7x35 Mech Burns(uginanie nadgarstkow nachwyt podchwyt) 5x15,max,7,5x15,max,10x15,max,13x15,max,8x max,max Uwagi Ostatni trening tej fazy, z [...]

[...] 1x10, 2x10, 3x10, 2x10, 2x10, 2x10 4a. Podciąganie na drążku wąski podchwyt BWx4, BWx3, BWx2 4b. Pompki na poręczach tricepsowe BWx8, BWx6, BWx5 5a. Modlitewnik nachwyt 8x8, 10,5x8, 13x8, 15,5x8, 18x8 5b. Młotki półtorak 2x8, 3,5x8, 5x8, 6x8, 7x8 5c. Uginanie nadgarstków podchwytem (klon5a) 8xMAX, 10,5xMAX, 13xMAX, 15,5xMAX, 18xMAX [...]

[...] plecach jeszcze czuje zakwasy ;) Dzisiejszy trening nóg jeszcze większa masakra ;) Niestety nie zrobiłem martwego ciągu na prostych nogach, a w wyciskaniu na suwnicy zamiast 8x8 zrobiłem 6 serii i to z coraz mniejszą iloscia powtórzeń.. MOże błędem było to, że poleciałem na traning po jednym posiłku tylko. jednak nogi bede chyba robił po dwóch [...]

[...] głupim teściu, w kolejnym roku robiłem robiłem bez odbloku i było ok. Później pojechałem na dece teściu i metce i było tak jak podczas pierwszego i drugiego cyklu. Teraz się też nie odblokuję a podobno po dece zaj**iście blokuje. Jeżeli tego potrzebujecie bierzcie, ja nie mam zamiaru. Co poza tym wg. ciebie 8x8 jest wyznacznikiem zablokowania???

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-06 19:25:20

[...] niemasz racjii rasputinem też nie jesteś ___ każda ilośc testo z zewnątrz blokuje włosną produkcje, udowodnione , więc historyjki że ja niemam bloka to daj disne'jowi aby wsłuchać się w organizm to potrzebna jest wiedza, bo uszami nic nie usłyszysz ___ a ty swoją pokazujesz już od kilku stron %-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-07 11:09:03

[...] definitywne i dewocjonalne podejście, jeżeli będzie potrzeba odbloku to go zrobie po prostu po tych ilościach które stosuję i okresie stosowania nie widzę potrzeby. To ty 8x8 nie masz spadków bo stosujesz odblok - hehe żałosne. W przeciwieństwie do ciebie mam robione regularnie badania nasienia, nie zrobię sobie krzywdy przez bandę krzykaczy [...]

Odnosnie tej witaminy B6 jako inhibitora aromatazy , to jak najbardziej zbija prolaktyna poprzez zmniejszenie jej wydzielania.jednym słowem stosujac nandrolony witamina B6 jak nabardziej bedzie nas chronic przed wyrzutami prolaktyny. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-12-28 17:06:52 przy saa to troche jak gaszenie pożaru łyżeczką do herbaty [...]

[...] Co do planu to polaczenie bdb jak dla mnie. Ale z mala iloscia sprzetu postawilbym na mniej cwiczen wieksza intensywnosc, nawet 5x5,8x8,10x10 etc(metody dla zaawansowanych ktos powie? to nie ma znaczenia tutaj zadnego, o poziomie zaawansowania nie swiadczy staz), lub isc w twoja strone, tez mozna, jak sie [...]