8x8

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-14 22:20:35

Ok w takim razie przymierzę się do kupna ATD, bo wydaje mi się całkiem interesującym środkiem. i 6-14 ATD 25mg ed. @8x8 może estro za mocno nie zbije bo geranium ponoć w jakimś stopniu je podnosi też (chociaż nie wiem czy to nie mit %-)). Ale do 1 marca jeszcze trochę czasu i może ktoś jeszcze się wypowie o ATD i clomie :) //PS. warto dołożyć do [...]

[...] tydzień jest aż tak bardzo szkodliwe ? a ten temat przeglądałeś http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl__Meta_%2B_Prop__relacja%21-t816830.html skupił bym się też na konkretnym celu cyklu a niewszystko na raz jak zależy ci na uzyskaniu bardziej wyrazistej sylwetki to zamieniłbym mete na propinikumm solo Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-15 13:41:17

"g dawka 20 mg dla twojej budowy to gównie retencja wody i bardzo słaba budowa mięsa i siły" no bez jaj:)) 8x8 Ja jechalem 10mg polskiej metki z jelfy, bralem 5mg rano i 5 mg wieczorem przez 6 tyg i summa summarum dalo mi to wiecej niz jak bralem razaka 30mg , gdzie po razaku była sama retencja !, a na tych 10mg jelfy zrobilem 1.5 centa w [...]

8x8

plan sie skonczyl, pomyslu nie było, wiec zrobilem sobie dzis pull przedurlopowe 1. Drazek neutral 5 4 4 3 2 + regres na wyciagu 2. Wioslo hantlem 32x5 37x5 42x5 47x5 32x10 3. Wznos boczny 6x8 8x8 10x8 12x8 8x15 4. Uginanie sztanga lamana 20x5 25x5 30x5 35x4 20x12

Dobry temat, czekam na rozwiazanie problemu mam nadzieje pozytywne. Fajnie zeby wiecej starych wyjadaczy sie odezwalo, dugi, 8x8, moderatorzy, chlopaki startujacy, podzielcie sie wiedza i doswiadczeniami, problem jest przeciez bardzo powszechny. Osobiscie sprobowalbym jeszcze z Castagnusem jesli nie masz dostepu do srodkow na recepte, ale kuracja [...]

Jab nie dostaniesz i h** i nie tup tu nogami%-) 8x8 ja bym tylko zmarnowal teraz towar;-) pozatym nie mam daru relacjonowania a POZATYM czekam az ruszy stronka i sam se cos wybiore%-)

mam tańszy ___ 1-12 enat 250mg e5d na kick daj mete 1-6 30mg ed __ zrobi cie tak samo jak ten co rozpisałeś __ po przerwie jesteś wysycony _ gdybyś miął 3 miechy przerwy od saa to tamten byłby dobry mniej węgli a więcej białka bo się zamkniesz ze ponad 100 w tali po cyklu Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-23 22:25:41

mi też n ie chodziło o taność cyklu ___ dawki nie dobrane pod dzisiejsze ug _ wejdziesz na testo i mete i ten sam efekt osiągniesz _ łapiesz to czy nie ale widze że już się nastawiłeś więc zdania nie zmienisz _ twój błąd Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-24 07:40:59

250 e5d testo _ mete 1-6 i jeżeli cykl będzie trwał ponad 16 to na koniec możesz wejśc jeszcze na drugi raz z metą _ w między czasie podnosząc dawkę testo zgodnie z obserwacją org. na mete lub jakiś inny oral Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-24 07:49:51

wbijałeś te środki czy tylko o nich słyszałeś ? tak kolego wbijałem prohormon xtren :-} ........ Brałem wszystko co jest wymienione po co inaczej miałbym to pisać.:) Zmieniony przez - Piotr87 w dniu 2013-06-21 23:36:36

[...] usprawiedliwienia brana saa w wieku 30 lat z sylwetką suchara branie saa to nie tylko minusy ale też plusy , a przetrenowanie na saa to nic nowego >> większe możliwości na treningu to i większe intensywności , oczywiście i zwiększona regeneracja ale pierwsze niejednokrotnie przewyższa drugie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-05-22 12:09:24

[...] tym wypadku. i jak szybko mógłbym go zacząć, zaraz po odblokowaniu .... masz zamiar wejść z cyklem redukcyjnym to bezsęsu odclokowywać się teraz___srmów bymnie brł, poprzestał na hcg tak jak rozpisałeś a pełny odblok dopiero po redukcjii jakie środki chcesz użyć do redukcjii i co chcesz redukować? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-06 21:59:15

takie połączenie to nie sa cykle redukcyjne_ raczej ubicie_ wiec nie baw się w dzielenie na dwa cykle tylko zrób kontynuacje obecnego___wpakuj tren, i oxe lub wino do obecnego cyklu i zakończ go w 16-18 tyg_z clenem niekoniecznie bym kombinował a w zamian przypilnował bym michy Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-06 22:13:53

testo potrzebujesz___jaki masz tren___i taka kontynuacja to min 8 tyg więc pomyśl czy nie zamocno jak dla ciebie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-06 22:30:21

[...] w "Trening 3-1-2-1"????i ciezar dobieram pod swoje mozliwosci??/tzn. Trening 3-1-2-1?? np. 1-barki 2x30 tył barków na maszynie np. 2 serie 30 kgx30 razy 5x5 wyciskanie sztangi z klatki 5 serii 20kgx5 razy itp 8x8 wyciskanie sztangi za karku 3x10 unoszenia boczne hantlami 3x12 podciąganie sztangi do brody szeroki uchwyt dobrze to rozumiem?

[...] jak czas Ci pozwoli:) Główne powody do takiej zmiany - przy stałym obciążeniu praca układu nerwowego jest wydajniejsza, ale nie da się dokładać w nieskończoność do serii 8x8 czy 6x6, podczas takich prostych zapisów treningu uczestnicy projektu poznają lepiej swoje ciało pod danym ćwiczeniem, zaczynają zauważać trajektorię ruchu itp, zmiana na [...]

[...] szt./2x6 szt.+3x5 szt.+5x4 szt. 10x3 szt./10x4 szt./10x5 szt./5x(5 szt.+2,5 kg)+4x5 szt.+6x4 szt. 10x3 szt./10x4 szt./10x5 szt./8x6 szt. 10x2 szt./10x4 szt./10x6 szt./8x8 szt. Zgodnie z zaleceniami przedstawiłem się dwóm nowym sztabkom. Będę musiał pomyśleć o przywiązaniu do pasa jakiegoś talerza, bo już te 8 odrywa mnie od ziemi, a [...]

[...] szt./2x6 szt.+3x5 szt.+5x4 szt. 10x3 szt./10x4 szt./10x5 szt./5x(5 szt.+2,5 kg)+4x5 szt.+6x4 szt. 10x3 szt./10x4 szt./10x5 szt./8x6 szt. 10x2 szt./10x4 szt./10x6 szt./8x8 szt. Zgodnie z zaleceniami przedstawiłem się dwóm nowym sztabkom. Będę musiał pomyśleć o przywiązaniu do pasa jakiegoś talerza, bo już te 8 odrywa mnie od ziemi, a [...]