585

Dziękujemy za wsparcie /SFD/2017/7/26/34dbac0b0d1942b58a91bc2c0892c090.jpg

Dziękujemy za wsparcie /SFD/2017/7/27/ade3528c96af4d489efb6c0bd86694af.jpg

Dziękujemy za wsparcie /SFD/2017/7/27/a9d396f512054155a0684f5457f994cb.jpg

Dziękujemy za wsparcie /SFD/2017/7/27/5bbda584825d479ab88eb450549b30ef.jpg

Dziękujemy za wsparcie /SFD/2017/7/27/0bff756be538465fbfa6feffa93826e1.jpg

Dziękujemy za wsparcie /SFD/2017/7/27/cb82bff952564858bcf15663c574c702.jpg

Dziękujemy za Wsparcie! /SFD/2017/8/1/5b25db0595ad43ae8e4e3f7d1133d387.jpg

Dziękujemy za Wsparcie! /SFD/2017/8/1/1079dbdf789040e287c41037acc3337f.jpg

Dziękujemy za wsparcie ! /SFD/2017/8/1/114eeefaab8047e49ecdb7b7eb3a02bd.jpg

Dziękujemy za wsparcie ! /SFD/2017/8/1/4ddaa91a50684dff94e0b78dbe204366.jpg

Dziękujemy za wsparcie ! /SFD/2017/8/1/0c17d2805768495ea9a74d406a45a43f.jpg

Dziękujemy za wsparcie ! /SFD/2017/8/1/79061eb195344c3b9df3eb59e0de9231.jpg

super przepis ! :-)) Foremka przeciekała więc zrobiłem na papierze do pieczenia, ale jakoś wyszło :) /SFD/2017/7/9/2b3bde03fe854dea9002fc26b6bf91dd.jpg Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2017-07-09 18:29:08 Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2017-07-09 18:31:14

/SFD/2020/4/25/84f0ef64881b4d18a4639723db94a27e.jpg /SFD/2020/4/25/530b33a31cf8400caa7a8c10c8272524.jpg /SFD/2020/4/25/c2caed15345e43e09bfcf90ee8708e61.jpg /SFD/2020/4/25/46be79c3345e4753bc968d4262334056.jpg /SFD/2020/4/25/ff832d45620b4fafb68718a921792c29.jpg

04.09.2015 DNT TRENING 80 basenów 35 minut DIETA B: 100 T: 45 W: 585

a powiedzcie mi jak długo pierzecie Gi? bo to, że w 40 stopniach to wiem, ale ile czasu waszej pralce zajmuje pranie Gi? ;p (pralke mam polar pds 585 ;p)

[...] (8-9): 861,5 36,2 38,2 114,2 musli 150g 555 13,7 10,2 102,2 mleko 2% 250g 117,5 7,5 5 10,8 2 jajka 180 15 13 1,2 1g tranu 9 0 10 0 lub 891,5 40,4 38,8 116 płatki owsiane 585 17,9 10,8 104 mleko 2% 250g 117,5 7,5 5 10,8 2 jajka 180 15 13 1,2 1g tranu 9 0 10 0 OK, tylko warzywa do jaj przegryź II śniadanie (11-12): 255,4 19,6 12,4 16 Chleb [...]

Zdjęcia z dekoracji powinny być tu obowiązkowo :-) tak więc . . . : /SFD/2017/2/14/8adba9fe86b5423a949d07bbbe1d927a.jpg /SFD/2017/2/14/3e8115d2014d42f7aef02bc6aa150e73.jpg /SFD/2017/2/14/84ce334a5de94952aeb732884208af45.jpg /SFD/2017/2/14/ec00381182f94d53820e2cbce5401064.jpg /SFD/2017/2/14/6588df1824ee47799fbe5b91098fb814.jpg

[...] jak juz bedziesz mial odpowiednia ilosc to idz do jubilera i on ci zrobi cos fajnego. gdybys mial kupowac zloty lancuch to za te 2 tys mialbys moze 16-17 g zlota o probie 585, a uwierz mi ze jak to zalozysz na szyje to jest niewiele. ja na 18 dostalem srebrna pancerke 158g i wierzci mi ze juz taka grubosc prezentuje sie bardzo ladnie, mowilem [...]

Porponuję też żonglować mniejszą piłką, np. do ręcznej:) Jest ciężka i ma rozmiar 3, trzeba się mocno skupiać na żonglowaniu, ja wybitnym żonglerem sam nie jestem ale wciąż się staram ćwiczyć (rekord to tylko 585 naprzemian nogami oczywiście). Jak dojdę do tego że będę mógł żonglować 30min bez przerwy to dopiero uznam że jestem dobrym technikiem.