SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

500

  • czy odblokować

    Post
    Doping

    [...] cypionatu week Cisnienie udało się unormować ale dzięki kardiologowi i chemii aktualnie tritace 10 mg i bsopropol 5 mg Chce teraz weź na cykl a mianowicie podbić cypio do 500 week i dorzucić do tego deke i bolda wyglądało by to mniej więcej tak 1-20 cypio 500 mg wek rozbite na dwie iniekcjie 1-17 bold 500 mg week 1-12 deka 500 mg week [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2014-06-27 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem PIERWSZY na 500 stornie Jestem PIERWSZY na 500 stornie

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 11:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem PIERWSZY na 500 stornie Jestem PIERWSZY na 500 stornie

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    muszę wam powiedzieć, że jak zjadam te 500 kcal dziennie to wcale nie czuję się głodna. nie odczuwam głodu. a jeśli mówicie że 500 kcal dziennie to głodówka, to pewnie nazwiecie mnie głupią, bo wcześniej jadłam tylko i wyłącznie jeden jogurt dziennie -61 kcal. nic więcej. moją mamę to doprowadzało do szału.. nie wytrzymała i zabrała mi mój rower, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-06-24 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duży wpływ ma dieta i to już od najmłodszych lat. Od pierwszego do dziesiątego roku życia zapotrzebowanie na wapń wynosi około 800 mg dziennie, w wieku 11-18 lat 1200-1500 mg na dobę, a powyżej osiemnastego roku życia około 1000 mg. Zapotrzebowanie wzrasta i to znacznie u kobiet w okresie ciąży i karmienia, jak też u osób starszych, które [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10934 Data: 2005-06-21 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkosc syntezy wiecej leucyny -> wieksza szybkosc syntezy ale jest jeszcze jakis enzym limitujacy ta szybkosc nie jest tak ze wezmiemy 50g leucyny i zwiekszymy szybkosc 500% niz jak wezmieny 1g - tak to nie dziala ........nie do konca dalej leucyna jest w bcaa (aminki rozgalezione) bcaa sa w eaa (aminki egzogenne) a miesnie skladaja sie nie [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 stow na upgrejda znalazles - ale 2 dyszki na to cacko juz nie?

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 03:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja tylko 4 tygodnie i do tego 500 testa 500 bolda 500 deki 50 mcg t-3 na farta szeeeeeeeroko %-) nie mam pytań a ja mam dylemat czy propa podbic o 50. jaki ten swiat jest dziwny %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to poleciał pierwszy trening od początku z planu schodkowego. Z ciężarami znowu była cofka, ale jestem jeszcze osłabiony po ostatnich przejściach, więc i tak mnie przetyrał. Z sylwetki jak na to, że nawet nie liczę makro jestem zadowolony. Zasada jest taka, że jem 3-4 razy dziennie do syta, ale w ogóle nie jem wysokoprzetworzonych produktów. 1. [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-06 20:48:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] bazę pod masę. Mam nadzieję, żę szybko odrobię rozmiar z początku kwietnia, gdzie na dość dobrej jakości było 97kg na czczo. /SFD/2020/10/4/34677d3793fa4a6c88da359d346ee87c.jpg /SFD/2020/10/4/25a5e537d59542b69bfdd9bb55000815.jpg /SFD/2020/10/4/8cf337bb5040444e95b53c5d63d9e5c6.jpg Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2020-10-04 15:47:22

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 15:46:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wrażeń po pierwszej pięćdziesiątce, setce i pięćsetce :-) Ogólnie plan wygląda OK, ale musisz się mentalnie przygotować na taki układ: 1. Sedno Twojego treningu to wykonanie 500 poprawnych technicznie wymachów (z bioder, ze spięciem brzucha każdy itp. ) 2. Ćwiczenia dodatkowe mają pomagać, a nie odbierać chęć do wymachów 3. Jak chcesz się [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 06:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety choróbsko jakieś dopadło,apetyt dopisuje ale zero weny do robienia posiłków - omlet /SFD/2018/1/16/07a54661b80b4484a1b31fa71e91f49c.jpg - indyk wędzony, szynka z piersi indyka, papryka /SFD/2018/1/16/3ec8d75ab41545d7ba20a1f3bd66da7e.jpg - drobna porcja po niedzielnym obiadku /SFD/2018/1/16/c6641f41f73f487795deb3e96a79efb1.jpg - koktajl, [...]

    Odpowiedzi: 610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 09:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce - znalazł w rowie przy torach paczkę zawierającą 100 tysięcy dolarów. Pieniądze wyrzucono z przejeżdżającego pociągu. 31. Pewien reprezentant Polski w kulturystyce 500 razy przekroczył medyczną normę testosteronu w organizmie zdrowego mężczyzny. 32. Koszykarka Małgorzata Dydek, rocznik 1975, karmiona przez rodziców produktami kupowanymi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-2 front z enana - gram / week 1-10 bold 500-600/week 3-10 enan 250 e3d 11-12 hcg+clen - czyszczenie receptorow 13-19 prop 100 e2d 13 front bolda - gram/week 14-16 bold 500-600/week 13-19 wins 30 ed Tylko mi powiedz czy jestes gotow na taki cykl? Bolda IMO nie ma sensu ciagnac ponizej 14 tygodni, natomiast receptory przetkaja sie jak nic po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2008-02-16 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DD 500 cypio 500 bold 500

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 19:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale oczywiscie mozna sie sprzeczac, czy 500 nie zrobi lepiej. 500 dobra dawka - jak nie bedzie ok po 6tygodniach, to wbij na 500 tygodniowo i juz. bo widzisz siwy - ja to 250c5d bede bral bardzo dlugo Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-31 21:08:17

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 21:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    dodatkowo w kaufie jeszcze migdały 15.89 za 500 gram wiórki kokosowe 5.55 za 500 gram rodzynki 2.69 200 gram śliwki suszone 2.69 200 gram daktyle suszone 5.85 za 400 gram migdały-paski,siekane i płatki 3.79 za 100 gram ananas puszka 3.69 pomidor cherry 3.79 500 gram wątróbka wieprzowa 3.49 za 1 kg piwo tatra 1.69 butelka %-)

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra wypiłem juz 500ml czyli jest 2250 i jeszcze mam kolejne 500 przed soba xd kutfa jakim cudem tyle pijecie:D nie lubie uczucia pełnego brzucha, a jak sie ostro opije to takie mam xd co daje taka ilość wody;)? poszedł ten twaróg xD Janusz, już wiem z tym przysiadem:) zależy mi najbardziej na nogach więc tak o tym myślałem:] jutro klatka:) [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 22:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! Suplementy tej firmy to bardzo dobry wybór !! Wychodzą bardzo ekonomicznie. Jeśli do tej pory się ktoś zastanawiał to proszę kup śmiało !! 1. Fat burner liquid 2x 500 ml smak pomarańczowy W smaku jest okropny. Nie przypominał pomarańczowego. Trzeba popić szybko wodą. Myślę, że bardzo pomógł mi w moim celu. Bardzo fajny skład HCA, [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było. Ale to nie koniec, następny ciężki trening nóg w niedzielę ^^. Ale to dopiero za pare dni, póki co delektuje się myślą na jutrzejsze ładowanie. W planach 1kg węgli, 500 złozonych/500 prostych, białko ok. 100g. tłuszcze <10. Obowiązkowo wstawie foty przed/po. Wyprosty na maszynie 7s x 60s. ok. 10 powtórzeń na serię Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)