500

[...] wit. C 1 gram codziennie. Kupuje w aptece tabletki musujace firmy aditiva. Koszt okolo 13 zl. za 20 tabl. Patrze teraz jednak na alledrogo i jest tam wit. C 1 gram 500 tabletek za 80 zl. Czy moze byc tam jakis kruczek ukryty? Czy bedzie tak samo dzialalo jak ta apteczna? Mozna ja odnalezc na alledrogo wpisujac fraze "WITAMINA C 1000 [...]

Siemanko. Wyliczyłem sobie współczynnik BMR i jest on następujący : Współczynnik BMR 1917.37 Aby utrzymać wagę Kalorie 3643 Węglowodany 55% 2003.65kcal = 500.91gram Białko 15%% 546.45kcal = 136.61gram Tluszcz 30% 1092.9kcal = 121.43gram I teraz mam pytanie czy moge jeść 2-3 razy w tygodniu takie śniadanie: [...]

[...] dosyć wysoka, tłuszczów nie potrzeba, chociaż omega mogą być. XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX -> tu znalazłam kilka przepisów, myślę, że kanapkę z pastą brokułową i z pomidorem wypróbuję :). Jeśli chodzi o kaloryczność, to najlepiej byłoby z 300-500. Bardzo proszę o rady i z góry dziękuję. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-10-01 23:38:29

[...] i zastanawiam sie nad zakupem takich suplementow: L-Glutamina Micro 400 g Hi- Tec Tauryna 120 kap. Cell Pump Powder 450 g (BioGENIX) Carbo 500 g Carbo - nowa formuła 1000 g Za wszystkie uwagi bede bardzo wdzieczny.

[...] mój cel to masa i siła po tych cyklach planuje wziąść jakiegoś spalacza więc proszę o propozycje poszczególnych produktów , nie wykluczam innych propozycji, kwota do 500 zł. Ponad 2 lata ćwiczę ,brałem trochę suplementów i odżywek już . Np z bcaa kupić : BCAA Aminostar ,BCAA Olimp Mega caps, bcaa xplode 6000 czy np hi tec bcaa powder lum [...]

Cześć, Aktualnie jestem na cyklu Susta + Bold + Tura, cykl 17 tygodni w rozkładzie: 1-12 bold w dawce 500 mg e5d, 12-17 turanabol 40mg/ed 1-17 testosteron susta w dawce 250mg e2d, 9, 13, - 2 x 2500iu w odstępach co dwa dni Aktualnie jestem w 12 tygodniu cyklu. Zrobiłem dzisiaj badania i: ALAT skoczył mi do 290 (norma 45) ASPAT do 162 (norma [...]

[...] nogi, ręce - tu jest poprawa, pojawia się mały zarys mięśni, ale z brzucha nie schudłem kompletnie, a to był mój główny cel. Co może być tego powodem? Aeroby wykonuje jeżdżąc na rowerku , spalam na nim około 500-600 kcal. Jeśli chodzi o dietę to nie jem słodyczy, nie piję napojów gazowanych, nie jem fast foodów i ograniczam pieczywo. Pozdrawiam.

[...] Jako, że mamy czas jaki mamy to muszę ćwiczyć w domu. Założeniem będzie trening obwodowy. Pewnie kiedyś będę chciał rozbudować swój domowy arsenał o ławke czy stojaki. Mój dylemat jest taki czy dopłacać do gryfu olimpijskiego 180 cm (cena ok 400-500 zł) czy kupić jakiś tani 180 cm "nieolimpijski" I wtedy o jakiej średnicy? Proszę Was o pomoc

Cześć wszystkim. Obecnie lece 500 mg susty 300 mg npp tygodniowo oraz 40 mg mety dziennie. Jak ktoś będzie chiał to napiszę firmę środków. Po wynikach badań widać ze susta jak najbardziej ok. Ale co z npp? prolaktyna w normie. Metką też ok. Co sądzicie? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1add978f1a754822802de7983ad5778f.JPG Zmieniony przez - krejtos1 [...]

Sprzedam nieotwierane BCAA Max support cola flavour - data przydatności 12.2018 - 500 g Dodatkowo jako gratis dorzucam otwierane białko Whey Protein Chocolate - Raspberry - ubrałem dwie łyżeczki, niestety problemy zdrowotne wykluczyły mnie z dalszych treningów. Białko jest świeże, niezawilgocone, przechowywane zgodnie z zaleceniami, zawsze [...]

[...] maleć to mam wrażenie że rosnie nadal. Nie wiem co jest grane za małe dawki nolvy ? czy może zejść delikatnie z dawek soku ? cykl wygląda tak 1-4 miet 30/ed 1-12 enan 500/pw 1-10 deca 350/pw 12-15 prop 100/e0d 8-15 oxa 40/ed Proszę o szybką odp. fachowców działu, bo wszystko ładnie zaczęło mi się kręcić a tu te ku*** wyskoczyć musiało. [...]

[...] Od miesiąca ostre treningi. Waga wróciła już do normy :) W tym cyklu chcę użyć DEKI - każdy przez to musi kiedyś przejść :> DD cypio i metki. 1-6 meta 30mg ed 1-6 test 500 ew 7-14 test 600ew 1-12 deka 300ew 5-6 hcg 1000ui e2d ?? 14-16 hcg 1000ui e2d ?? 16-19 clom + provi na kiepskie samopoczucie Jak to widzicie? Pierwotnie mial to byc cykl [...]

[...] oczywiscie o mase.... 1 POSILEK -musli 100g -mleko 1,5% 300g B= 21,5g WW=78g T=17.5g KCAL=516 2 POSILEK -serek twarogowy poltlu. 200g -jajecznica 200g B=58g WW=8g T=27g KCAL=500 3 POSILEK -ryz bialy 125g -piers z kurczaka 100g B=30g WW=98g T=2g KCAL=530 TRENING 4 POSILEK -gainer 150g -mleko 500g B=47g WW=130g T=11g KCAL=800 5 POSILEK -tunczyk [...]

[...] nie rysujaca konsoli z kompletu + szmatka SonyEricsson. - Jezeli ktos bylby chetny moge nagrac na CD wiele fajnych gier UMD ktore mozna wlaczyc z memory sticka i troche innego fajnego softu. -Polska gwarancja w mediamarkt. - to chyba wszystko chyba ze cos przeoczylem Cene proponuje 1050. czyli jakies 500 zl mniej niz nowy sprzet. Pozdrawiam

[...] oczywiscie o mase.... 1 POSILEK -musli 100g -mleko 1,5% 300g B= 21,5g WW=78g T=17.5g KCAL=516 2 POSILEK -serek twarogowy poltlu. 200g -jajecznica 200g B=58g WW=8g T=27g KCAL=500 3 POSILEK -ryz bialy 125g -piers z kurczaka 100g B=30g WW=98g T=2g KCAL=530 TRENING 4 POSILEK -gainer 150g -mleko 500g B=47g WW=130g T=11g KCAL=800 5 POSILEK -tunczyk [...]

siema chce zrobic cykl z decy i enana 500 mg enana co 5 dni i 200 mg decy co 6 dni ( 12 tyg ) pytanie brzmi kiedy dodac nolvadex-D i w jakich dawkach i clomid na odblok kiedy i w jakich dawkach 1. WIEK:19 2. WAGA:87 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka:115-120 -udo:63 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 2 lata 6. DIETA:jest -białko: [...]

[...] obliczone wszystkie makroelemnty, spożywam dziennie przynajmniej 180 gr bialka(okolo 2 na kg masy ciala), 80 gr tluszczu czyli okolo 20 procent spożywanych kalorii, i okolo 500 gr wegli. Jem dziennie 3400-3500 kalorii.Jem duzo owocow, piersi z kurczaka, platkow owsianych i owoców. Wszystko jest obliczone dokladnie co do skladnika w specjalnym [...]

[...] kalorii PIERWSZA część tyczy się MOJEGO zapotrzebowania dodam że mam 16 lat wiec jeszcze rosnę i ćwiczę 5 razy w tygodniu split Wiec nie wiem jakie mam zapotrzebowanie 2500 + około 350 ze siłowni to 2850 ale ile od tego wieku dojrzewającego dodać ? podobno 500 ale nie jestem pewien wiec jak ktoś oświeci mnie to podziękuje obecnie zrobiłem [...]

[...] wydaje mi się ze cyki mam większe, sutki dziwnie sterczą. cisnienie mimo iporel 2x1 + lokren 1/2 w granicach 140/90 do 160/90 test 10,1 (2,8-8) estro 66 (11-43) prolaktyna 500 (86-324) załatwiłem dostinex 1/2 tab 2xtyd. prolaktyna spadła do 60 wiec wnioskuje że tu nie leży problem, zredukuje do 1/2tab x tydzień, faja delikatna poprawa ale nie [...]

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 5 x 100 w ostatniej serii -martwy ciąg: 5 x 140 w ostatniej serii -przysiad: 5 x 140 w ostatniej serii To bedzie moj drugi cykl : 1-6 30 mg ed Meta (Dianabol) na kick 1-9 Enan 500 mg e7d 10 - 14 Prop 200mg e2d/ e3d? HCG i Nolva na PCT Prosze o sugestie.