500

W oparciu o przeczytane na tym forum teksty przygotowałem sobie dietę. No i wygląda ona tak: - białko 130g (ponad 500 kcal) - węglowodany 500g (2000 kcal) - tłuszcze 130g (około 1200 kcall) Teraz posiłki 1. Śniadanie a) płatki owsiane + otręby pszenne z mlekiem ( b) 3 jajka, chleb żytni / graham + może jakieś warzywo 2. Drugie śniadanie oraz 4. [...]

Zacznij od badan hormonow. Teraz czas na redukcje bo czystej masy z tym poziomem bf nie zbudujesz, bialka daj minimum 250 g. Sam test 400-500 mg tygodniowo do tego hcg 300-500 iu 2-3 x w tygodniu, ujemny bilans kaloryczny i trenujes+ cardio. Mozesz pomyslec pozniej o dodaniu jakiegos spalacza + ewentulanie tarczycowe.

Podczas 8-miesięcznego cyklu na enanie zaczynałem od bodajże 500 mg ale szybko wskoczyłem na 1000, później znowu 500 przez kilka tyg, 750 przez 4 tyg, aż ostatnie 2 miesiące to była dawka 250 i nie czułem dużej roznicy oprócz tego, że na wiekszej dawce lepsze samopoczucie i regeneracja, a efekty były takie same. Nawet te 2 ostatnie miesiące na [...]

Wydaje mi sie ale to ma związek z androgenicznaścią , wszystkie silne androgeny , nie dają wielkich przyrostów masy , może to ma jakiś związek ? edit : chodziło mi o to ze stosunek anaboliczności do androgeności wynosi 1 ponieważ 500 / 500 = 1 Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-06-07 19:52:23

ja mam pytanie odnośnie two. Czy tych pytań jest 420? bo tyle jest podane na kgp. Ale gdzieś czytałam że jest 500 jeszcze gdzieś że 600... Skad takie róznice? Ile ich tak naprawde jest? i czy jest możliwość że pojawia się pytania z poza listy?

[...] we własnym życiu. 498. Moje największe problemy są spowodowane zachowaniem kogoś mi bliskiego. 499. Nie lubię chodzić do lekarzy, nawet wtedy gdy jestem chory. 500. Pomimo tego, że nie jestem zadowolony z mojego życia, to nic nie mogę teraz na to poradzić. 501. Porozmawianie z kimś o swoich problemach i smutkach jest często [...]

DObre pytanie. I ciekawi mnie o jakie 500 dodatkowych pytań na test z wiedzy ogólnej chodzi.

[...] 2000+ zł także wydatek raczej nie dla mnie, znalazłem też coś takiego jak "skleroterapia" niby też dość szybko i brak większych śladów po zabiegu .. koszt koło 300-500 zł - już bardziej do przyjęcia. Jest też darmowe usuwanie w szpitalu ale to jest długi czas oczekiwania, bolesne i do tego długa rehabilitacja i blizny przez jakiś czas. [...]

Olcyn.. spoko psychologa nie masz co się obawiać. Testy są męczące bo składają się z ponad 500+ pytań i jest ich 2. Oprócz tego tablice Ravena które też nie są jakieś bardzo skomplikowane. Sama rozmowa z psychologiem to tylko powiedzenie swoich danych czyli, czy jesteś kawalerem, gdzie pracujesz, czego policja i ewentualne pytanie związane z [...]

WariaTXL linki na 1 stronie mi nie działają, nie chodzi mi także o te 500+ pytań na które odpowiadasz tak, nie Może ktoś wcześniej zbierał te pytania jak sam się przygotowywał i jest chętny się podzielić, po to jest forum aby sobie pomagać

[...] straszna z Pregnylem. Dziwie się że zaprzestają nakładu na PL. dla przykaldu jak bys mial moce przerobowe by wyprodukowac 1000 sztuk i ani jednej ampulki wiecej w miesiac i 500 sztuk sprzedawal za 50 zl w Polsce a drugie 500 w Niemczech za 50 euro... to woalbys przerzucic do Niemiec calosc 1000 sztuk. Proste. Oczywiscie to tylko przykladowe ceny [...]

poniewaz widze jedziesz ostro to ci napisze ostro zmien omke i propa na enanthate 1-10 400 mg deci/tydz 1-10 500 mg enan/tydz 1-4 20 mg metki/dzien (zeby cie wykopalo) mozesz tez w sumie zrobic tak : 1-10 400 mg deci/tydz 1-10 500 mg enan/tydz 1-3 50 mg propa/co2dzien ip taniej wychodzi i masz wieksza szanse na legita kup tez 36 tabsow clomidu i [...]

Mityng Otwarcia Sezonu 2010 (I) Data:25.04.2010 Miejsce:Chorzów Organizator: Towarzystwo Sportowe AKS Chorzów 41-500 Chorzów Relacja W dniu 25 kwietnia na miejskim stadionie w Chorzowie odbył się Mityng Otwarcia sezonu lekkoatletycznego 2010 . Podczas tych zawodów można było uzyskać minimum na Mistrzostwa Polski Juniorów.Niestety nie udało się [...]

[...] a nie którą opłaca sie kupić Total Calories 140 Sodium 10 mg <1% Potassium 35 mg 1% Total Carbohydrates 34 g 11% Sugars 24 g Chromium 120 mcg 100% L-Glutamic Acid 500 mg creatine monohydrate 6 g L-glutamine 500 mg Taurine 1000 mg vanadyl nicotinate 15 mg Wojtas

masa ruszy po gainerze - dodajesz kalorii do diety np 500-700... gainera juz nie masz - chudniesz, tracisz te zdobyte kg - zanika te 500-700 kcal z diety ktore przekraczja magiczna granice zapotrzebowania i chudniesz... proste Rada: jedz wiecej - brakuje Ci kalorii - dlatego chudniesz po skonczeniu spozywania gainera

@Aleks wlasnie o to mi chodzilo, czy jechac z tesciem do czasu wyleczenia sie. Tak tez zrobie, tylko wytlymacz mi co i jak z tym mostkiem prosze - Czyli zamiast 500 ml ktore biore od marca planowo do grudnia,, brac 250 do czasu wyleczenia sie, tak(styczen-marzec) ? Od razu z 500 na 250 sie przechodzi? Nie znam sie na mostkowaniu :P kolega mnie [...]

@Aleks wlasnie o to mi chodzilo, czy jechac z tesciem do czasu wyleczenia sie. Tak tez zrobie, tylko wytlymacz mi co i jak z tym mostkiem prosze - Czyli zamiast 500 ml ktore biore od marca planowo do grudnia,, brac 250 do czasu wyleczenia sie, tak(styczen-marzec) ? Od razu z 500 na 250 sie przechodzi? Nie znam sie na mostkowaniu :P kolega mnie [...]

wychodzi na to ze bijesz 500mg co 8dni a nie co 10 czyli prawie co tydzien leci 500 a jak juz ktos tam napisal przy 500 week to skali brakowalo.

Kilop 500 to dopiero niedawno michail w treningu przekroczyl i chyba tylko w dziale Trening jest ktos kto ma wiecej niz 300 sogow (nie liczac suplementacji) Z tymi 100 sogami na znawce to sie zgadzam i z 200 na specjaliste w sumie tez , ale 500 to troche za duzo. -That girls knows only 3 words : stop , no and don't. A-A my brother , you got [...]

http://www.fakt.pl/m/Repozytorium.Obiekt.aspx/-580/-500/faktonline/634757035169317746.jpg Takie foty również są obrabiane specjalnie po to , aby wzbudzić WOW wśród zakompleksionych kobiet i wzbudzić sensację - " modelka ma aż taki cellulit- super/-)_ , to ja wyglądam dużo lepiej!/-)_" Rzeczywistość jest zazwyczaj zupełnie inna - zarówno w jedną , [...]