SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykle mono

  • co na 5 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam proszę o pomoc a mianowicie chodzi mi jak zestaw odżywek miał bym wziąć na 5 cykl . Do tej pory miałem 2 cykle mono, jeden na nitro 2 ,i jeden na cell pumpie. I teraz prosił bym was o jakieś propozycje . DO wydania mam jakieś 170 zł . dieta oczywiście jest ,trenuje 5 razy w tygodniu . prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-06-20 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłona?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, ćwiczę już rok. Łykałem wcześniej 2 cykle mono, białko, 2 gainery. Brałem to wszystko bez żadnych osłon na wątrobe, serce itp. Teraz zakupiłem Jabłczan kreatyny Treka cm3 i do tego Olimpa Anabolic Amino 9000 i od jutra zaczynam na tym cykl. Moje pytanie brzmi czy jak będe łykać te suple bez osłony to nic mi nie powinno się stać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2013-05-15 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl MONO ...a może stereo heh ..POmocy ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...przepraszam że tu pytam może to nienajlepsze miejsce..szukałem ale postów jest tak dużo że niedałem rady...Pomuzcie bo na forum( a jestem nowy) czesto Chłopaki piszecie jakieś CYKLE MONO..itd...o co chodzi..z tymi cyklami...i jakie sa inne??? Prosił bym kogos o wytłumaczenie mi tego z góry dziekuje.!:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2006-08-20 13:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono po stakach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich!!! Mam za soba cykle: mono ,potem był Cp , następnie Nitro II . I teraz mam pytanie do was ;CZY po takich cyklach branie mona ma wogole jakiś sęs.Z astanawiam sie nad kupnem monohydratu ale nie iwem czy wogóle zadziała? Dzięki z odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-01-19 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do cell pumpa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 15 lat mialem juz 2 cykle mono kreatyny teraz chcialbym sie wziasc za jablczan pomyslalem o 2 puchach cell pumpa ... mam juz gainera i nie wiem czy cos do tego cell pumpa kupic jakas dextro albo glutamine czy cos trzeba czy nie ?? dziekuje z góry pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2005-11-12 17:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 3 cyklach kreatynowych?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 20 lat, 176 wzrostu, 75 kg wagi. Jestem po 3 cyklach kreatyny: 2 cykle mono i 1 cm3. Chciałbym się dowiedzieć co mógłbym zacząć brać po tych 3 cyklach? Z góry dziękuję za pomoc! ; )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-03-10 17:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP i DoDaTKi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam jedna puszke Xp (nowa formuła) do tego 450g CP i tauryne. Jak to najlepiej rozplanowac i czy moze cos dokupic. Cwicze juz 3 lata za soba 4 cykle mono i jeden na CP. dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2006-12-04 15:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase ???? pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jakie dobrac suple na cykl masowy ?!?!?! Staz 13 miechow 3 cykle mono i hmb za mna dieta jest waga ok 70 wzrost ok 174 cm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-04-03 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] cykl powinien trwac 4-8 tyg kreatyna powinna byc trzymana w suchym miejscu,w szczelnym opakowaniu. organizm jest w stanie przyjąć~10g kreatyny na dobe nalezy robic 2-4 cykle rocznie podczas cyklu wskazane jest zwiekszone spozycie wody(~3-5l) na cykl wystarczy 300-400g DAWKOWANIE(dla mono): dwa najczesciej polecane sposoby: 1..5g na czczo(po [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 18:18:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 40)
  • Kreatyna , kto za kto przeciw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kreatyny Firma Beltor Z3 https://sklep.sfd.pl/Beltor_Creatine_Z3-opis35711.html Teraz pytanie czy warto dawać 80zł za kreatyne 500g czy lepiej kupic mono za 30-40zł ? Jak z działaniem ? Co będzie lepsze ? Kcal : 4000 makro dobrze rozłożone Waga : 88 Staz : dobrych kilka lat Cykle : dużo cykli kreatynowych za soba , ostatnie cykle na mono .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2021-01-23 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przykładowa dieta na masę + Plan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 204cm Waga: 115,5kg Staż: Naście lat koszykówka/siłownia w formie ogólnorozwojowej Obwody: nawet nie wiem Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Dobry Wcześniejsze cykle: ok 5 razy kreatyna mono/jabłczan Cel: Masa 5-7kg następnie wycinanie Typ budowy: Obstawiam na mezomorfika Obecnie trenuje 3x w tygodniu FBW: A Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8593 Data: 2014-08-24 12:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mój 1 temat , sporo poczytałem mam sprawę ale na początek moje dane : 1.WIEK: 21 2.WAGA: 80 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 104 5.STAZ NA SILOWNI: ~2,5 roku 6.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To będzie mój 1 cykl . Same odżywki były . Na początku było pół roku na sucho . Później jak każdy mono i gainery kilka miesięcy , [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1 Cykl Omnadren 250 Omy

    Temat
    Doping
    PRO

    1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:182 4.WYMIARY BICEPS:41 KLATA:116 UDO:60 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA:jest BIALKO:2g WEGLOWDANY:umirakowane TLUSZCZ:malo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 150tab, winstrol depot zambon 10ml 8.TRENING:4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiące, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] składniki w dużej ilości niebezpieczne dla organizmu np. wysokie AAKG -Cykl przeznaczony dla tych, którzy ćwiczą regularnie przynajmniej 2 lata i mają za sobą maksymalnie 3 cykle kreatynowe. -Tylko jedna dzienna przedtreningowa dawka substancji to aż 28,5 gram!! To więcej niż x-pand Biogenix Crevolution: 450 g - 99 zł 1 Porcja CREVOLUTION STAGE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! W tym temacie postanowiłem rozpisać podstawowe cykle kreatynowe na najbardziej popularnych produktach ze sklepu sfd. W tych zestawach podstawami są pojedyńcze formy kreatyny/staki kreatynowe oraz typowe przedtreningówki. Większość zna temat pracy Solarosa który rozpisał wszystkie możliwe cykle na produktach sfd - dlatego żeby nie dublować [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 00:56:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4)
  • Kompendium wiedzy o kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyżej wymienionych warunków, możesz nie czytać dalej. Przyjdzie czas, na prawdę nie warto się spieszyć. 3. Stosowanie kreatyny Długość cyklu: Najczęściej poleca się cykle trwające od 6 do 8 tygodni i rzeczywiście dla większości osób jest to optymalna długość jednak nie musi to być regułą, są osoby które stosują zarówno dłuższe (8 - 12 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 12:55:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4)
  • [ART]Największe mity suplementacji by boguc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] było wypuszczenie przez niektóre firmy stacków kreatynowych zawierających kofeinę w swoim składnie np. Xpand Energized. Niedługo sam postanowiłem to sprawdzić i zrobiłem 2 cykle kreatynowe - na monohydracie i jabłczanie. Podczas tych cykli piłem dość mocną kawę przed każdym treningiem. Wcześniej zrobiłem cykl na monohydracie nie pijąc kawy. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12845 Data: 2008-03-02 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyny ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] jabłczan kreatyny za przystępną cenę, szybko nabiera na popularności. Osoby stosujące produkty firmy FitWhey wskazują, że nie odbiegają one od innych, znanych marek, a cykle na jabłczanie kreatyny oceniają bardzo pozytywnie. Jak więc się okazuje, suplementy nie tylko znanych marek są popularne, a z powodzeniem korzystać można z nieco mniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:57:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 8)
  • [...] (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) :cell pump , mono z vitala,wpc 80 ostrowia ,bcaa,prolongatum,mass xxl - opis dotychczasowych cykli SAA :2 ostatnie cykle właściwie to jeden gdyż pierwszy była to zupelnie glupota 1cykl troche deci+prolo (małe pojecie o dopingu odzywianiu ;) ) 2cykl 1-8 prop 100mg eod 1-4 meta 25mg eod [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kilka kreatyn, jak to rozpisac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie jakoś radziłem z odżywkami i rozpiską(terotyczną przynajmniej) ale dawno nie siedziałem w tym temacie i chcę jak najlepiej wykorzystać to co mam. Do tej pory robiłem cykle tylko na mono albo mono+CP i nic więcej. Dzisiaj zrobiłem remament w szafce i mam tam kilka rzeczy. Jako ,że za 2 tyg. planuję taką masówkę umiarkowaną to postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-03-29 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)