2 cykle mono

aha 2 pierwsze cykle na mono dopiero później stopniowo przechodzisz do mocniejszych odmian A które to są te mocniejsze odmiany i jak je się klasyfikuje i na jakiej podstawie?

stack kreatynowy - produkt oparty na kreatynie z dodatkami umilającymi trening . Więc rezultaty powinny być podobne na końcu cyklu . Mono zawsze działa ofc. w odstępach czasowych najlepiej robić 2-3 cykle do roku Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-04-13 09:08:34

1. wiek - 25 lat 2. waga - 70 kg, wzrost 170 cm :/ 3. staż bez przerw 1 rok, wcześniej z przerwami niestety 3 lata 4. 3 przebyte cykle na mono vitala, carbo SFD, białko ostrovi, omega 3, witaminy 5. miesiąc przerwy od krety, Może teraz pomożecie :)

[...] : przysiad : PYTANIE: wiec tak pierwszy cykl zaczynam w poniedzialek ze 100 metki na ok 4 tyg,zma,witaminy,bialko+gainery to suple jakie wchodza w sklad cyklu,miedzy tym cyklem bedzie mono+stack,witamint,zma,gainer+bialko przez ok 7 tyg. Nastepnie 10 ml deci + 100 metki + witaminy,zma gainer+bialko w ostatnim tyg wejdzie kre alkalyn + stack + [...]

no sam sie dziwilem tymbardziej ze juz wczesniej mialem cykle na mono i wiecej jak 2 cm w lapie nie robilem.Jesli mnie pamiec nie myli to z ok 36 na 41 skoczylem.Cykl byl robiony po ponad 1,5 rocznej przerwie od kreatyny.Teraz jestem na etapie ze jak robie 1 cm w lapie to spuszczam sie po nogach :)chyba trzeba cos mocniejszego poprostu dowalic [...]

jak chcesz przeplacaj - napisz najpierw na czym miales wczesniejsze Ja tam polecam jablczan ew mono w zaleznosci na czym byly 2 pierwsze cykle

Mono probowalem 2 lata temu jak wazylem juz 75kg i przez 3 cykle ani nie mialem wiekszej pompy ani masa nie szla tak jak innym. Teraz mam dobry trening (mam w blogu ponizej) i diete na ktorej tyje okolo 1-1,5kg na tydzien. Jakie bys polecil kreatyny bez kofeiny i pobudzaczy do 200zl? Moze Knockout?

Cykle na monohydracie do 6 tyg, na innych formach 8 tyg. Skąd wytrzasnąłeś te 4 tyg? a skąd ty wytrzasnąłeś że na mono można max 6 tyg lecieć? Jeśli chcesz zrobić cykl na samej massacrze potrzebujesz jej 2-3 puchy. Ja jednak radziłbym ci dokupić jakąś pojedynczą formę kreatyny a massacre stosować przed treningowo.

[...] pol roku cwiczen mozesz wizac pierwsza krete - mono na poczatek - ale to jak wszystko bedzie. Wszystko na ten temat ci wypisalem. Trening bez diety nie ma wiekszego sensu wiec ja uloz. Jesli jest dieta trening itd to wtedy mozna robic cykle bo wiesz ze pieniadze nie ida w boloto i robisz wszytko aby osiaganac swoj cel. Zycze powiwdzenia. Pzdr.

jeśli będziesz brać ciągle ciągle to ci to nic nie da, robisz cykl i robić pauze od krety 2-3miechy i dopiero następny cykl. Czym rzadziej tym będzie lepiej na ciebie działać. Pierwsze cykle rób na mono.

na mono mozesz spokojnie pociagnac 2-3 pierwsze cykle

no jeden cykl na mono miałem i własnie wezne pewnie na poczatek CP bo duzo ludzi mi włąsnie mówi zeby razpacz cykle stackami CP. a własnie CP bierze sie 2 puchy ??

jak bedziesz dobrze jadł, bilan kaloryczny bedzie na + ok.500kcal do tego odpowiednia ilosc bialka na kg masy ciala, ok.1.8-2.2g +dobrze rozpisany plan treningowy i odpowiednia ilosc snu to efekty będą na pewno mialem 3 cykle na mono, z kadego bylem zadowolony

a jeśli nie BCAA to co wybrać zamiast tego ok. 80zł Staż prawie 2 lata, cykle nitro2,mono coś tam jeszcze było, ostatnio kreatyne brałem w maju

1 trochę siły i masy to moim zdaniem dobre cykle zrobiłeś 2 co do nabrania masy będzie zależało od odzywiania, czy spadnie po cyklu też zależy od odżywiania i treningu, sporo można w starych postach poczytać że ktoś ma spadki itp, bo są dwie przyczyny, ktoś miał słabą dietę nałapał sporo wody i po zejsciu z cyklu ona schodzi z organizmu i mówią [...]

w dnt nie warto brac stacka bo jest to po prostu strata pieniedzy lepiej dac w dnt mono, albo jablczan i z tych supli wyjda mu 2 albo nawet 3 cykle

pucha mono vitalmaxa, 900g kolo 70 zeta, a brat bedzie mial na 2 "cykle" :) jest dobre i sprawdzone, ja szmalem i moge polecic

[...] to tez nic nie dało. Natomiast po wieczornej dawce wszystko jest OK. Może być to spowodowane wczesną porą zażywania pierwszej dawki? Teraz było to ok 5 rano. Wcześniejsze cykle też tak brałem i nic się nie działo. Spróbuję zrobić jeszcze jedno podejście od poniedziałku bo idę na drugą zmianę więc będzie od rana konkretniejsze śniadanie. Jakieś [...]

[...] to daje okolo 7tyg i tak zreszta napisalem 2 posty nizej na 1 stronie, ale cos w tym pierwszym mi sie pomylilo- juz wyedytowalem by nie wprowadzac w blad nie mowie,ze takie cykle ok 10tyg nie maja sensu - szczegolnie jak ktos dluzej nie stosowal kreatyn , widzi postep i progress bedac w 7-8tyg to czemu nie wydluzyc do 10 tyg ;) ale w tym [...]

[...] z arginina, mono...mozesz byc spokojny ze pierwsze etapy przeszedles i wykorzystałes swoje mozliwosci efekt powinien być...potem juz mozesz wskakiwać na wieksze cykle i staki kreatynowe, aakag, aminokwasy estry z biegiem po jakims tam stazu 2 lat na boozery ale to juz sam bedziesz wiedział;) co robic i o co w tym chodzi co bedzie [...]