[...] masy, mimo diety, ale największym problemem chyba dla mnie jest trudność w utrzymaniu tej masy, tzn lekki luz w diecie i wszystko leci, to jest najgorsze. No cóż takie życie, jak ktoś jest skrajnym ekto lub endo, to musi pracować ciężej niż inni na podobne efekty. Więc albo poświęcenie albo olać siłke . Ktoś kto nie jest skrajnym ekto nie [...]
Czyli, że w taki sposób moge przeciwnikowi zrobić kuku na całe życie ? To i dobre i złe... z 1 strony będzie pamiętał, że przestępstwo nie popłaca Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
czsami się przydają ale jak już pisali koledzy jest wiele inny dużo lepszych ciosów SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))
Niewazne, seria czy kilka przypadkow ale fakt jest faktem. Jak bedzie jakis maly, ktory bedzie lal notorycznie duzo ciezszych to z checia go poznam. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
Boruta masz na mysli UFC czy zawody sportowe BJJ. Mowimy o sportowym BJJ a to na razie mialo miejsce 2 razy u 2 innych zawodnikow. Nie mialem na mysli UFC. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
SG podzielam zdanie VETER-a 1000 to za mało "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
dokładnie !!!! dlatego tak mało ludzi w polsce cwiczy Yawara bo zeby sie tego nauczyc trzeba to robic a mało jest chetnych na treningi na których przez kilka godzin cały czas ktos sprawia Ci ból. A niestety inaczej nie da sie tej i zadnej innej szkoły (systemu) nauczyc. Bo cóz to byłby za bokser który całe zycie ładuje w worek a potek wychodzi i [...]
na pokazach sie nie wygrywa tylko prezentuje a skoro napisałem ze wygrała to dokładnie miałem to na mysli oczywiscie nie była to walka na smierc i zycie ale facet cwaniakował i zachował sie wobec niej nieładnie i zanim których z chłopaków zdązył mu przywalic ona zaproponowała ze sama sie tym zajmie :)
[...] ból-chociazby utratę przytomności albo smierć lub przeciwnie-poprawę stanu zdrowia. W istnienie tych "witalnych" (czyli "życiowych", odpowiedzialnych za życie) punktow mozna mniej lub bardziej wierzyc-i ich znajomosc moze pomoc uzdrowicielowi-ale mistrzowi sztuk walki nie bardzo. Możliwe, że sensei Wingrove byłby w stanie [...]
Przed treningiem 12g czystych bcaa ( waga 95 kg ) Po treningu 30g eaa z fitmaxa , co daje mi 15g bcaa i 7,5g reszty eaa do tego carbo 70-80g Za około 30 minut 30g białka i 20 minut później ryż brązowy + kurczak + warzywa i bardzo si! jesli jest sianko na to - to nic bym nie zmienial http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html no chyba [...]
[...] znam taki przykład, tylko, że ojciec przywalił synowi- tez z siekiery- o ironio. Przykład to moja dalsza rodzina, 30 lat temu. Nie chce stawiać retorycznych pytań typu: albo życie twoje, albo ojca..Ale temat po wypowiedzi Floriana się ku temu chyli. Ja wiem, że w obronie własnej nie miałbym sentymentów- a wiem, co sprawdziłem to kiedyś niestety. [...]
jak jem wiecej wegli to mnie podlewa , jem 200g platkow owsianych jablko banan witargo po treningu i jakies 150/200g ryzu czy kaszy czy makaronu , jesli jem 300g porcje miesa do tego i duzo wazyw wiecej nie jestem wstanie zmiescic wczesniej mialem wszystko pozapinane , ale nie daje rady juz tak tego trzymac , zycie praca itd . Chce teraz zrobic [...]
HYberspeed nie zen sie !!!!!!!!!!!zycie kawalerskie tez jest super a tak to zona kula u nogi ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią'' Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem
Prawie kazdy do tego kiedys dorasta, ale tak jak mowie "Prawie". Wiec jesli teraz nie sklaniasz sie do mniej egoistycznego myslenia- ciezko powiedziec co z toba bedzie. Tak przy okazji zycie moze ci zapodac w dupsko niezly akcelerator dorastania... ale to juz inny temat. Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and [...]
no ja mam taki dylemat bo lubie sie pobawic i lubie zycie towarzyskie... a wiecie na imprezkach zawsze mozna poznac jakies fajne laseczki albo umocnic juz trwajace znajomosci... no po prostu jest fajnie :P... a solidna dieta niestety uniemozliwa taka zabawe ;/ w sumie wydaje mi sie, ze jak wypije sobie z 3 browarki na tydzien to nic takiego [...]
ja tez nie kumam dlaczego mam skonczyc z kulturystyka skoro lubie sobie raz w tygodniu wyskoczyc na 3 browarki?? ja jak pije to po to by bylo mi fajniej, a nie po to by zazygac caly parkiet i nie pamietac jak znalazlem sie w domu... co do pigul to jeszcze nie bralem... ale znajomi mnie namawiaja i sadze, ze namowia bo wychodze z zalozenia, ze [...]
no to czekamy na fotostory z kazikiem ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie jest walka ... .. .
sklepalem go ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie jest walka ... .. .
czemu nie rosne??
