Zielay
A ja w piątek podchodze do 100 od paru miechów echo odżywek ćwicze tak jakby <2 lata. Klate "porządnie" od wrzesnia. Waże 68.
"Niech nienawidzą byleby się bali"
"Niech nienawidzą byleby się bali"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
21740
...
extreme14
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1820
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
37250
Narazie cinko 55kg 3 x ale to nic będzie wiecej napewno na tym nie porzestane !!!!!!!! 
!!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!!
Niech Masa i Siła będą z Tobą
SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM
!!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!!
Niech Masa i Siła będą z Tobą
SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM
Najlepszą obroną jest...Atak
...
disik
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
874
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4729
Mam 15 lat, 172 cm wzrostu i waże 60 kg. Wycisne 63,5 kg :)
Chcesz być duży, musi boleć... ;)
Chcesz być duży, musi boleć... ;)
[ [] N S T R |_| [ T | [] N
T | M E
A G A | N
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pozycja szusta czyli 155 kg.
Batmaniek
Batmaniek
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cwicze dwa miechy 69 kg wyciskam :)
OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D
OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D
...
Ketjow
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
123
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
903
HE jestem ciekawy jak mi pójdzie bo dopiero dzisiaj kupiłem z kumplem ławeczke, jutro wam powiem ile wyciskam :)
"Wszyscy ludzie są braćmi, ponieważ posiadają taką samą duszę"
"Wszyscy ludzie są braćmi, ponieważ posiadają taką samą duszę"
"Wszyscy ludzie są braćmi, ponieważ posiadają taką samą duszę"
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja się poprawilem i w grudniu wycisnalem 110 waze 80 kg
Sliwa
waze 80 kg
Sliwa
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Hmm...no wiec ja biore 96,5kg.;) Waze 81kg. i cwicze 1,5roku;)
...
R_ekin
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
486
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
29067
Dziś poszło 78 kg waze 71 kg
Porady dotyczace suplementacji, treningu, diety - gg 1881820
Pozdro RWLK'a
...
kosmik
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
3089
poszlo 87 kg przy wadze 66 kg
"Siła jest moralnością ludzi, którzy chcą się wśród innych wyróżnić, i jest również moja."
"Siła jest moralnością ludzi, którzy chcą się wśród innych wyróżnić, i jest również moja."
"Siła jest moralnością ludzi, którzy chcą się wśród innych wyróżnić, i jest również moja."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mlodociani kultrysci???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
Następny temat
Domowa "sztanga"
