vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

Piotrek spoko ważne,że byłeś na bieżąco
Kozaków w MC nie było,bo ogólnie do ciągów było nas 11 tylko,bo głównie wszystko nastawione było na wyciskanie i szybko szło.
Tych dwóch na filmie było najlepszych,ale oni i tak głównie nastawieni byli na wyciskanie


praktycznie zero nóg w tych ciągach nie było

ale o co chodzi?



P.S jeszcze wczoraj się dowiedziałam,że powinnam pod kątem fitness sylwetkowego patrzeć ...nie ma to jak być ocenioną od stóp po samą głowę zatrzymawszy się głównie na udach,gdzie dowiedziałam się,ze dwójki mam fajne

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-09-12 12:41:35

No w ogóle nogami nie ciągnęłaś. Same plecy. Już na 95 to było widać. Aczkolwiek to może być też kwestia c***owego pomostu. Ja bym się chyba na trawie nie odważył sumo robić. Gdyby nie sesja to bym pojechał Były jakieś nagrody fajne?

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-09-12 12:54:09

No w sumie fakt faktem nie czułam tych ciągów tak jak na treningu i ciężko było załapać dobrą pozycję chociaż normalnie nie jest najlepsza,ale tu już wyjątkowo...ale dowiedziałam się okiem innego trenera,że ciągi mam ładne

nagród nie było...niestety tak to jest jak ktoś ma olew na tego typu sporty i w ogóle brak informacji ze strony gminy
Szkoda,że sporty siłowe nie cieszą się taką popularnością w przeciwieństwie do innych jeśli chodzi o sponsorów,podejście itd

Gratulacje!

Pierwszy raz zawsze najtrudniejszy

Czemu dajesz takie foty gdzie twarzy nie widać?

Wyciski konkretne ale ten MC tych chłopów to jakaś lipa, 200kg to i bym wciągnął

Pozdrawiam

Pierwszy raz zawsze najtrudniejszy

najtrudniejszy to on może nie był,bo podeszłam do tego jak do każdego treningu
mam nadzieję,że pierwszy,ale nie ostatni



Czemu dajesz takie foty gdzie twarzy nie widać?
wystarczy,że moją widać ja to chyba jeszcze nigdy ładnie na zdjęciu nie wyszłam
a co do zamazania innych to wytłumaczyłam stronę wcześniej


Rybas to było głównie nastawione na wyciskanie,a w MC mało osób tylko 11 z czego 4 to były laski.Wiesz ktoś kto jest nastawiony np tylko na ławkę i pod tym kątem są treningi to zawsze mniej pociągnie niż trójboista
Ale za to koledzy fajni a ten pierwszy to miał fajne kable na łapach

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-09-12 13:29:46

To za rok musisz ograć też facetów

dobrze to już teraz zacznę odkładać pieniądze na konkretny cykl

Kasia wystaw puszke przy wejsciu na silownie....moze koledzy Ci okaza odrobine wsparcia skoro cel taki szczytny i bliski ich sercom

Milena po co puszka? lepiej od razu powiem,żeby jeden z drugim mi trochę odstąpili

Gratulacje! Gdyby nie to podłoże byś spokojnie wciągneła więcej :D

Najważniejsze ze pierwszy raz zaliczony (start w zawodach znaczy sie, już ja wiem co po przeczytaniu miałaś na mysli!)


No i bardzo ładnie na zdjęciach wyszłaś pozdro.

A te figurki jako nagrody nawet fajne