Anonim
Nie no, ja mam dol wielki jak szafa dwudrzwiowa, dupa jak szalupa, a nie moge powiedziec, ze mam nogi silne 
Nawet 1.5 masy ciala w siadach nie robie
Nawet 1.5 masy ciala w siadach nie robie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
wrong
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
Bez jaj, w Twoim wieku bralam 65kg na lawce, teraz to zenada, a pamietaj, ze jestem ciezsza. Agak wiecej ode mnie bierze, a mi sie zdawalo, ze Ty tez, musze Twoje treningi oblukac
W PP musze koniecznie sie sprawdzic na serio, jutro mam trening.
W PP musze koniecznie sie sprawdzic na serio, jutro mam trening.
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka' 
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kurcze, ja nie wspomne nawet o tym, ile czasu zajelo mi dobicie do maxow jakie mam teraz. A trenowalam sumiennie przez poltora roku W DL tylko 25kg, w siadach 20kg, to dopiero jest zenada 
Jednak jestem mala i slaba kobietka
Co poniektorzy wydaja sie lubiec 
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-30 12:51:44
W DL tylko 25kg, w siadach 20kg, to dopiero jest zenada
Jednak jestem mala i slaba kobietka
Co poniektorzy wydaja sie lubiec
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-30 12:51:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
Khem, to w takim razie ja przestane oglaszac, ze podnioslam 105kg w MC i takie tam, poudaje, zem slaba i potrzebuje pomocy
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
Ann..
Ekspert
Szacuny
338
Napisanych postów
7798
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
225727
Wrong 37,5 kg miałam chyba w wyciskaniu, a wyciskanie na barki nie robiłam tylko ostatnio ale na wytrzymałość :)
Marta ja bardzo długo stałam z ciężarem w mc na 40 kg aż kiedyś się przełamałam.
Marta ja bardzo długo stałam z ciężarem w mc na 40 kg aż kiedyś się przełamałam.
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
ja na barki to tez slabiutka jestem
A suwnica to dosc latwo idzie dziewczyny nieprzysiadajace 50kg potrafily na suwnicy oko 200kg wyciskac z zaparcia
jednak w tym zapieraniu sie to sila
A suwnica to dosc latwo idzie dziewczyny nieprzysiadajace 50kg potrafily na suwnicy oko 200kg wyciskac z zaparcia
jednak w tym zapieraniu sie to sila
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No ale proges sie liczy, nie wazne ile trwa 
Pamietam czasy, kiedy wyciskalam sam gryf OL x5
Magda badz slaba i popros o pomoc w budowaniu dupy Zaraz znajdziesz kilku doradcow 
Pamietam czasy, kiedy wyciskalam sam gryf OL x5
Magda badz slaba i popros o pomoc w budowaniu dupy
Zaraz znajdziesz kilku doradcow ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
Tylko, ze skonczy sie na tym, ze kaza mi aero robic
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Iza az sie z ciekawosci zapre na suwnicy
Magda ja mysle, ze RDL raczej I filmikow beda wymagac, zeby technike sprawdzic
Magda ja mysle, ze RDL raczej
I filmikow beda wymagac, zeby technike sprawdzic ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
U mnie suwnica proporcjonalna do slabosci w przysiadzie
przysiad 30-40kg/suwnica 100kg
przysiad 30-40kg/suwnica 100kg
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
Poprzedni temat
Giiie / Siłaaaa / Dziennik
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- ...
- 109
-
Następny temat
Jak zacząć i co ? nietypowa sytuacja
