Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

Debe, ja się tak nie wkręcam w te diety, jak dawniej, nie ma to sensu, ani nie przynosi dodatkowych korzyści, jem smacznie, aczkolwiek z głową (a czasem bez niej ).

Uwierz mi, że dobra dieta daje efekty. haha, ale ok - nie będę więc o niej wspominał - ciśniesz!

wiesz dobra dieta to spory wydatek dopóki jest to czysta amatorka jak u mnie czy studenta szkoda latać z wagą liczyć bilanse itp

ale warzywa są zdrowe

poka filma z siadow

nieprostujesz nog do konca - wersja bodybuilding

Uwierz mi, że dobra dieta daje efekty

Mi nie dawała, koniec kropka, nie ma co się przegadywać Jakoś kiedyś wszystko liczyłem, jadłem ortoreksyjnie do przesady i miałem z tego tylko nerwy i...nic więcej. W tej materii popieram zdanie Czaka.
Nie miałem aparatu na siłce, zapomniałem jakoś, kurde chyba go wsadzę do plecaka na stałe, żeby tam był, bo ciągle zapominam

Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-04-08 07:51:33

patrząc po zdjęciach to Ty masz miec taką diete, w której dużo w******lasz

dobrze byłoby też nie zaniedbywać jakości, ale primo ma być dużo, tyle.

czyli duzo i zdrowo

a jest odwrotnie

Ja uważam, że jem dużo jak na moją wagę i możliwości zdrowotne (mam chorobę, która zwie się IBS, nie życzę jej najgorszemu wrogowi, bo daje w dupę nieźle, tak więc nie będę się przeżerać kosztem zdrowia). Tyle ode mnie.

Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-04-08 11:33:45

jelita wrazliwego?

w takim razie powinieneś właśnie bardzo dbac o to, co jesz