poza tym napisałem "cardio zbędne (ew krótkie, mało intensywne sesje)"
_Myron_ - napisałem w skrócie jak działa bromo, chcesz więcej do googluj
generalnie jest to lek na obniżenie prolaktyny oraz stosowany w takich chorobach ja parkinson czy akromegalia
ale ma też inne ciekawe właściwości, o których pisałem wyżej
wcześniej brałem efe, ale na spróbowanie raczej, nie cały cykl - wiem, że nie kopie
niektórzy tak mają
ww nie ma, jest ketoza
Przecież nie można jechać na samym białku i warzywach!!
można, przez krótki okres czasu na pewno
poza tym pamiętajcie o omedze 3! z niej rezygnować nie można
a więc tak, tylko białko i warzywa! + omega 3 (koniecznie i bez wyjątków)
to jest crash diet!
ostro, szybko, oszczędzenie, nieforsowanie organizmu, konieczna przerwa na ustabilizowanie hormonów
crash diet są ok, ale trzeba wiedzieć jak się za to zabrać
bo nie polecam głodówek z pani domu typu 'sałata i kapusta 3 razy dziennie'
ale rfl to dobry system.. lyle jest moim mistrzem
mono już mam.. czeka
fitmaxu
King - sally? nie słyszałem o tym nigdy!
cieszę się, że mówisz iż plan ok
ja tam nawet jabłka rano nie zjem.. tniemy kcal na maxa z czego tylko się da