SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Alexxa/Blog/MyBody-3rd

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 80372

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2598
HI

Alexa nie no przegięłaś z tym foto. Ta dziewczyna wygląda prze obrzydliwie. Zwróć uwagę na jej wymęczoną, wychudzoną buzie. Ramiona, Nogi, Brzuch wyglądają tutaj jak u wygłodzonej, byłej fitnesski. Forma u Pani kiepska jak również moje odczucia estetyczne.
Ciebie stać na więcej i na lepsze rezultaty, bo zerkam na Twój blog i widzę, że zawzięta jesteś a ja lubię takie

Enjoy the Pain, it's Weakness leaving the body !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
A mi się podoba, tylko twarz do wymiany, na tym przykladzie widac,ze poza hormonem, wszystkie sterydy odpadają, jeżeli chodzi o doping kobiet
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 111 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 390
Alexa a dalabys mi linka do spamu E7 jak powiększyć optycznie? :)

No tak ta Darla to ma takie gęste buły...w sumie to pewnie silikony...

To miłej niedzieli w cwiczeniach itd. ja dzis zaliczyłam bieganie po parku 40 minut skromnie tak...ale musze sie uczyc na studia :P

A co do bloga to dałam swoje zdjęcia, Alexa ,hehe... tylko ze ja pewnie sie Polakom nie podobam żeby ktokolwiek to komentował lol.

A co do cycków to trochę mi zależy bo z fajnym koelsiem się umawiam i chciałabym mu tym zaimponowac LOL :D

pozdrówka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49349
ta laska jest strasznie wychudzona a z towarem grubo przesadzila
miss bikini wydaje mi sie lepsza


- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 111 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 390
wow skad ona te cycki wzięła? :O
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49349
chyba na zamowienie takie robią bo matka natura takich za czesto nie daje

- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 111 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 390
no własnie.... ona ma takie gęste buły az pod same obojczyki... kurde jakie to nie fair!! tez chce takie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49349
ona tez deczko przesadzila mysle ze jakby wisiala głową w dół to by ja udusily te cycki ale klamal nie bede podobaja mi sie

- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
HI
Kokilka haj

Ciebie stać na więcej i na lepsze rezultaty, bo zerkam na Twój blog i widzę, że zawzięta jesteś a ja lubię takie
Dziękuję za miłe słówka

A mi się podoba
No! Wreszcie ktoś stanął w mojej obronie

Sally, proszę: https://www.sfd.pl/SPAMPOST_DLA_E7,_PRZYSZLYCH_ZAWODNICZEK_VOL.2._TYLKO_DLA_KOBIET.-t539552.html Gdzieś na początku przy omawianiu treningu klatki, o ile dobrze kojarzę Jeśli tam nie będzie szukaj u yoyo lub akneraj.

ja dzis zaliczyłam bieganie po parku 40 minut skromnie tak...ale musze sie uczyc na studia
Dla Ciebie skromnie, dla mnie to maraton przy obecnym stanie stawu skokowego

A co do cycków to trochę mi zależy bo z fajnym koelsiem się umawiam i chciałabym mu tym zaimponowac
Nie tędy droga
Poza tym by dorobić się dobrych piesiowych potrzeba dobrego treningu i właściwego (CZYSTEGO!) szamka.
Więc masz już argument by zapomnieć o słodyczach...

...ruszam dalej na cmentarz....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 111 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 390
"A co do cycków to trochę mi zależy bo z fajnym koelsiem się umawiam i chciałabym mu tym zaimponowac
Nie tędy droga
Poza tym by dorobić się dobrych piesiowych potrzeba dobrego treningu i właściwego (CZYSTEGO!) szamka.
Więc masz już argument by zapomnieć o słodyczach... "


hehe wiem wiem, ze nie tędy - póki co sie tak na luzie spotykamy itd. ale staram sie myśleć przyszłościowo i za jakieś pół roku może żeby było wszystko fajnie itd.. lol
to ćwiczę tę partię. robię wiosłowanie sztangielką na ławecz ce bo wtedy czuje, że pracuje mi ta partia piersiowego wiekszego i grzbietu.

a co do biegania to ja taki bieg-marsz robie bo mnie kolka łapie i nie chce mi sie sprintem, za bardzo męczące :P
Współczuje ze stawami kolanowymi!!! Mam nadzieję ze dojdziesz szybko do formy i będzie git :) tego ci życzę!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedramie - Możliwa kontuzja?

Następny temat

FBW !

WHEY premium